pruchol
, Vydáno: 06.12.2019
Máme pro vás překvapivě jednoduché, ale geniální řešení.
Od dresinků až po limonády – citrony jsou jedny z nejvšestrannějších citrusových plodů vůbec. Ale vymačkat z nich dostatek šťávy, kterou z těchto plodů používáme nejčastěji, může být dost pracný a únavný úkol.
Dokonce i když potřebujete jen půl šálku této kyselé tekutiny, dost se u toho nadřete a určitě na to spotřebujete několik citronů.
A jak tedy docílit toho, abychom měli šťávy co nejvíce? Pomůže nám mikrovlnná trouba! Zahřátím ovoce na 15–20 sekund dosáhnete změkčení jeho vnitřku, což vám umožní získat co nejvíce citronové kapaliny z ovoce. Ušetří vám to čas i peníze.
Jen nezapomeňte nechat citron vychladnout alespoň minutu předtím, než jej začnete krájet.
Zkuste to i s pomerančem
Pokud jste zvědaví, jestli to takhle funguje i s pomeranči, tak ANO!
Takže až příště dostanete chuť na skleničku čerstvě vymačkané pomerančové šťávy, zahřejte pomeranč v mikrovlnné troubě.
Tento jednoduchý trik vám umožní vychutnat si ho do poslední kapičky.
Na zdraví!
-lup-
Voda s citronem: 12 důvodů, proč je tak prospěšná pro naše zdraví
Kdo by tušil, že ranní sklenice obyčejné vody s citronem může snížit krevní tlak, nebo vás dokonce zbavit bolesti kloubů? A to není všechno! Je to prostě malý zázrak. A co může být jednoduššího než si ráno dát jednu sklenici tohoto zázračného lektvaru?
Napomáhá při trávení
Jestli vás zlobí zažívání nebo cítíte nevolnost, dejte si sklenici nebo dvě a čekejte. Nejlépe působí sklenice vody s citronem hned brzy ráno, ale i během dne je skvělým pomocníkem. Ulevuje totiž od nadýmání, pálení žáhy a stimuluje lepší trávení.
Zázračný citron: Pomůže s očistou, hubnutím i zkrášlováním
Je bohatým zdrojem chemických sloučenin posilujících imunitu, cévy a napomáhajících uzdravení kůže. Také vitamín C je silným antioxidantem, snižuje hladinu volných radikálů a posiluje srdce. Organismus vitamín C využívá i k posílení obranyschopnosti a tvorbě kolagenu, což je látka, která pomáhá při hojení nejrůznějších poranění a bez které by naše pleť nebyla pevná a pružná.
Očistná citronová kúra
Je výborným a účinným přírodním prostředkem na vyčištění organismu.
Potřebujete pouze 3 dl čisté neperlivé vody a 1 lžíci čerstvé citronové šťávy (nejlépe v bio kvalitě). Obě přísady smíchejte. Nápoj si připravujte třikrát denně a popíjejte ho po doušcích po dobu 14 dnů.
