Sex a vztahy

22. dubna 2026 07:30

redakce Prima Ženy

Znáte pravidlo 777? Dodá vztahu novou jiskru, a dokonce ho nemusíte úplně striktně dodržovat

Někdy spolu dva lidé tráví celkem dost času, ale pokud u toho oba koukají do mobilu nebo se každý soustředí na vlastní činnost, nejspíš nikdy nepůjde o kvalitní společné chvíle. Pravidlo 777 má vztah naopak posílit a vrátit do něj jiskru.

Každá ze tří sedmiček představuje frekvenci, s jakou byste měli podnikat tři různé věci, které mohou vašemu vztahu pomoci. Pravidlo 777 znamená, že:

  • Každých 7 dní půjdete s partnerem na společné rande.

  • Každých 7 týdnů strávíte společně noc mimo domov – pryč od ostatních, ne u tchyně nebo s dětmi na přistýlkách.

  • Každých 7 měsíců si uděláte romantickou dovolenou nebo výlet, který bude delší než jednu noc, ideálně pět a více nocí, abyste se odreagovali od všedního života plného povinností.

Plánovaní nemusí zkazit romantiku

Možná teď máte pocit, že jakékoli striktní plánování váš vztah naopak pohřbí, bude neromantické a nudné. Ale vážně byste si jinak na sebe našli dostatek času? A dělali byste i něco jiného, než že byste si objednali pizzu a strávili večer u filmu, co zrovna dávají v televizi?

Důležité je, že nemusí jít konkrétně o číslo 7. Nemusíte se držet striktního rozvrhu, pokud vám nevyhovuje a vyvíjí na vás tlak. Také by neměl být hlavním tahounem a iniciátorem pravidla stále jen jeden z partnerů – pokud nebudou chtít oba, žádné vzplanutí se konat nebude. Můžete se třeba střídat v tom, kdo přijde s nějakým konkrétním nápadem na rande nebo výlet.

Pravidlo 777 je jen způsob, jak si uvědomit, že je společně a kvalitně trávený čas důležitý. Má připomenout, proč jsme vůbec spolu a pomoci nám dostat se ze stereotypu, kvůli kterému si ve vztahu po nějaké době začínáme říkat: „Pamatuješ, jak jsme kdysi byli zamilovaní?“

Pokud vám to připadá nereálné nebo vás napadají jen aktivity úplně mimo váš rozpočet, nebojte se. Může to být mnohem jednodušší – a mělo by být. Když si nastavíte laťku moc vysoko, budete akorát zklamaní, že se vám nedaří.

Konkrétní tipy na rande

Pravidlo 777 se začalo šířit poté, co herec Andrew Buchan údajně podvedl svou ženu, herečku Amy Nuttall a ona mu řekla, že musí dodržovat pravidlo 777, aby spolu zůstali. Přesné detaily samozřejmě znají jen oni dva.

Každý, kdo chce toto pravidlo vyzkoušet, by měl vycházet z vlastních potřeb a dynamiky vztahu. Promyslete, co máte oba rádi. Řekněte si, kolik chcete utratit nebo si naopak můžete říct, že půjde o úplně nízkonákladové aktivity.

Zde je jen pár tipů, které vás mohou oslovit, ale také vůbec nemusí. Záleží na tom, co máte rádi.

Rande a další aktivity

Rande není jen večeře při svíčkách v drahé restauraci nebo kino – i když samozřejmě může být. Aby vám ale nápady nikdy nedošly, je potřeba otevřít fantazii dveře dokořán. Můžete podniknout cokoli, co jste ještě nikdy nedělali, vyrazit kamkoli, kde jste ještě nebyli… Co takhle zdolat nějaký kopec s rozhlednou, zahrát si deskovky, na které se už dlouho jen prášilo nebo koupit nějakou úplně novou, zajít na střelnici nebo na motokáry, do sauny, zahrát si squash, badminton, anebo jeden druhému udělat masáž?

Moc fajn jsou taky dobročinné akce, jako venčení pejska z útulku, společné darování krve nebo den strávený dobrovolnictvím v neziskovce. Kromě utužení vztahu dodají i dobrý pocit z pomoci ostatním.

Přečtěte si také: Světem se šíří nový virální způsob rozchodu. Alpský rozvod si pohrává s životy lidí

Noc mimo domov

Nechcete každých pár týdnů utrácet za noc v hotelu? Můžete se domluvit třeba s kamarády, aby vám půjčili byt výměnou za váš nebo můžete přespat u příbuzných, pokud zrovna budou pryč. V teplejších měsících se taky nabízí dobrodružná noc pod širákem, ve stanu nebo v kempu. Každopádně byste měli noc trávit jen sami ve dvou a spojit přespání mimo domov třeba s pěkným výletem v okolí.

Společná dovolená nebo několikadenní výlet

Tady bude rozptyl možností, alespoň co se týká vzdálenosti od domova a financí, asi největší. Může jít o dovolenou někde v exotice, stejně jako výlet na kolech s kempováním. Důležité je, abyste si výlet společně užili a starosti nechali daleko za sebou.

Zdroj: www.psychologytoday.com, www.mirror.co.uk

Podívejte se, jak si Honza Dědek rýpl do zpěvačky Kopecké a Polívky:

Sdílejte článek

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 22. 4. 2026

Berani, spojte se dnes se svou vlastní hodnotou a řekněte nahlas: Jsem úžasný. Jste dobří v tom, že máte velké srdce a pomáháte druhým s problémy. Nyní vezměte trochu této lásky a péče a zaměřte ji na sebe. Problémy týkající se lásky a romantiky jsou na prvním místě. Měli byste si udělat čas na zhodnocení toho, kde se v této fázi nacházíte, a vyživovat tuto část své bytosti.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.