VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (3)
Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.
Vyhledávání
Partnerský horoskop
Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
Výpočet ascendentu
Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Už potřetí na vás čeká zkušená trenérka Sandra Nová a můžete se "těšit", že ani tentokrát na vás nezůstane ani kousek suchý. Nadávali jste při minulém tréninku? Při tomhle budete tak!
Tentokrát je na programu komplexní trénink. A jako v předchozích dílech vám Sandra během necelých dvaceti minut ukáže čtyři a čtyři cviky. Zacvičíte si je s ní a pak ještě jednou sami. A nakonec pro vás má Sandra ještě nějakou strašně moudrou a chytrou radu :-)
Tak na nic nečekejte a pusťte se znovu do toho! Špeky se vám samy nerozpustí.
Jestli jste nestihli předchozí dva díly, tady jsou:
Zdroj: Fithall.cz
Reklama
Přečtěte si také
