Silvia Šuvadová se věnuje spiritualitě. Někteří lidé cítí emoce v žaludku, říká

Silvia Šuvadová v Show Jana Krause
Půvabná blondýnka Silvia Šuvadová se kromě herectví věnuje také práci s emocemi. Jak k tomuto novému zaměření přišla a co ji na tom láká?
Herečka Silvia Šuvadová se kromě hraní věnuje také spiritualitě. „Jsem velmi citlivý člověk a vztahy a situace v showbyznysu jsou dost náročné na zpracování. Nevěděla jsem si s tím rady a často strádala potichu uvnitř. Na Slovensku jsem sice byla populární, ale nebyla jsem zdravá ani šťastná. To se změnilo v Los Angeles, kde jsem kromě herectví a modelingu nastoupila i na cestu osobního rozvoje,“ prozradila Šuvadová v pořadu Show Jana Krause.
Mohlo by vás zajímat: Světlana Nálepková o koučování: Musela jsem se dát dohromady, abych mohla existovat
Dnes se kromě herectví věnuje i meditacím a působí jako spirituální učitelka. „Láska je něco jako lepidlo, které drží tento vesmír po kupě. To světlo si nás vždycky najde,“ říká. Ve Spojených státech žila 16 let. Jan Kraus se jí zeptal, jak to mohla za velkou louží vydržet. „Jsou dva typy lidí, někteří ho nemusí a ti druzí. Já hned napoprvé jsem udělala nádech a výdech a cítila, že to je moje místo,“ uvedla Silvia. Její zájem o spiritualitu právě souvisí s Los Angeles.
Šuvadová mimo jiné zazářila jako violoncelistka Blanka v oscarovém filmu Kolja, který vyhrál Oscara v roce 1997. Zdeněk Svěrák ji učil hrát na cello, jelikož ona původně hrála na housle. V Dolním Kubíně studovala hru na housle osm let. A co ji vlastně lákalo na pobytu v Los Angeles? „Je tam Hollywood, je to showbyznys, ale také centrum západní spirituality,“ vysvětlila Silvia.
Spirituální škola
Silvia Šuvadová sama provozuje spirituální školu, která obsahuje celkem 108 lekcí. Je vlastně průvodkyní sama k sobě, která klade důraz na práci s emocemi. Někteří lidé cítí emoce v žaludku a patří k 20 % extracitlivých lidí. Sylvii zajímalo, kde pan Kraus cítí emoce – jestli v srdci, nebo žaludku. „Všude, já ráno oblékám emoci. A hlavně dole. Tam je vlčí jáma úplně. Jsem celý emotivní a pořád. Já i spím emotivně,“ vtipkoval moderátor pořadu Show Jana Krause, který můžete sledovat každou středu od 21.40 na Primě.
Čtěte také: Jak zmírnit stres? Vyzkoušejte jednoduché cvičení s koučkou Jankou Chudlíkovou
„Tak to jste ideální student spirituální školy. Já tvrdím, že světlo si nás najde, pokud mu uvolníme v srdci místo, pracujeme s emocemi, traumaty z dětství, z minulých životů,“ odpověděla mu na to Silvia. Škola je na dva roky. Každý týden přijde nová lekce. „V první lekci je meditace, kterou jsem měla v kalifornské škole 'mystery school'. Tam byla první meditace. A to první je spojení se svým vyšším já. A pak následuje uzemňování. Následuje práce s emocemi, traumaty a s vnitřním dítětem,“ popsala dvaapadesátiletá blondýnka.
Hosty pořadu Show Jana Krause byla také skupina Lunetic: