4. týden s keto dietou KetoFit, Dáda se vrací plná motivace
Úspěšná Dáda s Keto Fit Zdroj: KetoFit.cz
Čtveřice dam, které se účastní Proměny roku s Prima ŽENY a KetoFit, mají za sebou 4. týden hubnutí. Jarní alergie, malá motivace, chřipka – to jsou nástrahy, které se snažily hubnutí dámám znepříjemnit, ty jsou ale plné elánu, vše překonaly a s chutí bojují se svými kily.
Lucka válí – kila letí
Už od začátku Lucka nasadila nevídané tempo při hubnutí s keto dietou, 4. týden se jí daří stejně dobře. „V životě se mi nepodařilo zhubnout tolik kilogramů za tak krátkou dobu, navíc bez nutnosti cvičení,“ dodává k tomu. Lucka si ale chce splnit svůj sen – účastnit běžeckých závodů, a proto 4. týden začíná zařazovat lehký trénink a cvičení. Ten je samozřejmě dobrý i pro zpevnění těla při hubnutí.
KetoFit - 4, týden 1 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 1 Zdroj: KetoFit.cz
A ještě se nám pochlubila, jak moc jí chutná keto chleba, díky němuž ani neví, že je na dietě.
KetoFit - 4, týden 8 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 8 Zdroj: KetoFit.cz
Zuzka si díky KetoFit užívá své krásné děti
„Cítím se skvěle, kalhoty, které mi byly těsné a nemohla jsem je pohodlně nosit, jsou mi už po 4. týdnu hodně volné a brzy budu muset měnit šatník:),“ směje se Zuzka... Stejně jako u Dády bylo její hlavní motivací mít více energie a síly pro čas strávený s dětmi. Ten už si po 4 týdnech začíná opravdu užívat.
KetoFit - 4, týden 6 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 6 Zdroj: KetoFit.cz
Chodí na dlouhé výlety, do přírody, na kolo, dětem pohybově stíhá, aniž by se zadýchávala, což bylo před hubnutím s keto dietou nemožné.
KetoFit - 4, týden 3 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 3 Zdroj: KetoFit.cz
Radka kouzlí dobroty
Kromě toho, že Radce to čím dal více sluší, má i více energie, nepociťuje žádnou únavu a začíná také zařazovat pohyb, kterému se dříve vyhýbala.
KetoFit - 4, týden 5 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 5 Zdroj: KetoFit.cz
Stejně jako všechny účastnice kouzlí opravdové dobroty z produktů KetoFit. „Jídla můžu jíst přímo ‚ze sáčku‘, když spěchám, nebo si můžu dělat fakt dobrá jídla, ani si nepřipadám, že jsem na dietě:) Například hovězí keto burger s houskou z proteinového koktejlu, výbornou pizzu nebo rychlovku – kolečka z keto croissantu s marmeládou a tvarohem, samozřejmě bez cukru – to je mňamka. Doporučuji.“
KetoFit - 4, týden 9 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 9 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 10 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 10 Zdroj: KetoFit.cz
Dáda je zpět plná motivace
První a druhý týden byl pro Dádu vyčerpávající vzhledem k náročným podmínkám s dětmi vzhledem ke změně životního stylu, kompletní změně stravy a dodržování pravidel. Malá motivace celou situaci zhoršila a hrozilo ukončení účasti v Proměně roku. Ale situace se naštěstí obrátila...
KetoFit - 4, týden 4 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 4 Zdroj: KetoFit.cz
Po spoustě konzultací o tolik důležité motivaci s odborníky z KetoFit jsme nadšeni jak my v redakci Prima ŽENY, tak samozřejmě Dáda. Pokračuje, je zpátky ve hře a na 100 % rozhodnutá navždy skoncovat se svými kily, aby si mohla užívat nejkrásnější čas se svými dětmi. Už nyní dohání ostatní dámy a blíží se k podobnému výsledku. Gratulujeme jí ke skvělému rozhodnutí pokračovat.
KetoFit - 4, týden 7 Zdroj: KetoFit.cz
KetoFit - 4, týden 7 Zdroj: KetoFit.cz
Zajímá vás, jak Radka, Dáda, Lucka a Zuzka pokračují? Zeptejte se jich osobně on-line.
Ve skupině na Facebooku, která je zaměřená na keto hubnutí a proměny s KetoFit, jsou členkami i naše dámy z Proměny roku, které vám rády odpoví jakékoliv dotazy, třeba jak chutná koktejl nebo kolik kilogramů hubnou za týden.
Pokud jste o KetoFit ještě neslyšeli, tak doporučujeme podívat se do článku na webu Prima ŽENY, kde o této dietě roku píše podrobněji.
Autor článku
Petra Kloidová
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
