Nejlepší dietní triky pro znamení Býka: Jak si udrží štíhlou linii, zdraví i kondici
Nejlepší dietní tipy pro znamení Býka Zdroj: iStock
Žádné jiné znamení prý nemá větší sklony k pohodlnosti a bohužel i k přibírání na váze než znamení Býka. Žádné si také neumí tak vychutnat požitek z dobrého jídla a pití. Kila navíc u něj naskakují více než snadno.
Z astrologického hlediska za to tak trochu může vládkyně znamení Býka planeta Venuše, která je sice proslulá krásou, ale i poněkud kypřejšími tvary. Bylo by sice fajn svádět tendenci k rychlejšímu přibírání na váze na hvězdné nebe, ale nakonec vám stejně nic jiného nezbude než vzít osud, v tomto případě své zdraví a štíhlou linii, do vlastních rukou. Hvězdy ale mohou poradit, jak na to.
Nejdůležitější dietní tipy pro zdraví a štíhlou linii pro znamení Býka:
- Vyhýbejte se tučnému jídlu, pečivu a sladkostem. Měli byste raději volit zeleninovou stravu a méně příloh. Zdraví prospěšné jsou pro vás ryby a různé mořské plody – krevety, mušle – protože ty obsahují velké množství jódu. Dobrou volbou je grilované kuře a všechny druhy libového masa. Sladké byste měli nahradit ořechy a nepřislazovaným sušeným ovocem.
- Ze zeleniny byste měli do svého jídelníčku zařadit především rajčata, okurky, mrkev, ředkvičky, špenát, salát čínský a ledový.
- Mezi bylinkami vybírejte ty, které podporují trávení – pelyněk, tymián, hořec žlutý. Dále je pro vás vhodná řeřicha, měsíček, jitrocel a pampeliška.
- Dietu volte takovou, která vám umožní sníst velké množství správného typu zeleniny. Doplňte tmavou rýží a celozrnným pečivem.
Fitness tip:
Mezi sportovními aktivitami volte ty, které můžete provozovat pravidelně a dlouhodobě, i kdyby to měly být jen dlouhé procházky se psem.
Čemu se určitě vyhýbejte:
Kalorickým potravinám, omáčkám, kachnímu a husímu masu.
Býk souvisí s krkem a hrdlem
Býk je obvykle choulostivý v rovině nos–hrdlo–uši a je často vystaven všem nemocem ohrožujícím tyto orgány. (Někdy se v literatuře nos přiřazuje ke znamení Štíra.) Býk se vyznačuje velkou odolností, ale odmítá se starat o své zdraví, což často vede ke zhoršování jeho vrozených indispozic.
- Citlivá místa: Nos, hrdlo, uši. Sklon k angínám, zánětu hrtanu. Lidé narození v tomto znamení mají také potíže s vylučováním látek, příliš je „zadržují“ v těle. Časté potíže s cholesterolem nebo sklony k jaterním poruchám.
Zvláštní tip na povzbuzení:
Skvělý tip podle webu Prima Living: Potřebuje-li být požitkářský Býk fit, měl by se zaměřit na čerstvý závor lékařský, který v sobě skrývá nejen pikantně štiplavou chuť. Může být skvělou prevencí i účinnou první pomocí při chřipce a nachlazení, podporuje pocení, prohřívá tělo. Zázvor také podporuje trávení a zklidňuje podrážděný žaludek. Zázvorový čaj prý postaví na nohy i mrtvolu.
Mohlo by vás také zajímat:
Autor: Věra Várady a askastrology.com
Autor článku
Jiřina Köppelová
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
