Hana Reinders o své životosprávě: Nejsem zastáncem diet, MMA bych zvládla před 20 lety
Hana Reinders o MMA
Hana Reinders Mašlíková (41) je nejen modelka a moderátorka, ale také žena, která dobře ví, jak se udržet v kondici. Přeci jen, ačkoliv je matkou, má fantastickou postavu a vzhledem by se dala zařadit spíše ke dvacátnicím. Jakožto manželka André Reinderse (42), který je mistrem bojových umění, dobře ví, co tento svět obnáší. Raději se chce držet svého a MMA přenechá pánům.
Pro Hanu Mašlíkovou není svět bojových umění cizí, naopak dobře ví, co je potřeba kvůli němu obětovat a jakou sebekázeň vyžaduje. Její manžel André je toho důkazem, dosáhl mnoha úspěchů, které zadarmo rozhodně nebyly, a nyní je trenérem. Sympatická modelka by si ovšem MMA vyzkoušet nechtěla.
Hana Mašlíková je krásná žena. Zdroj: Herminapress
Sportovní prostředí jí není cizí. Zdroj: Herminapress
S chutí si dá cokoliv, vše ale s mírou. Zdroj: Herminapress
Hana Mašlíková dobře rozumí svému tělu. Zdroj: Herminapress
Je křehká a MMA by si vyzkoušet nechtěla. Zdroj: Herminapress
Bojové sporty jsou podle ní spíš pro muže. Zdroj: Herminapress
Hana Reinders má perfektní postavu. Zdroj: Herminapress
Na své vizáži si dává záležet. Zdroj: Herminapress
Lidem jako pohyb doporučuje alespoň procházky. Zdroj: Herminapress
Hana Mašlíková je půvabná žena. Zdroj: Herminapress
Hana Mašlíková je krásná žena. Zdroj: Herminapress
Sportovní prostředí jí není cizí. Zdroj: Herminapress
S chutí si dá cokoliv, vše ale s mírou. Zdroj: Herminapress
Hana Mašlíková dobře rozumí svému tělu. Zdroj: Herminapress
Je křehká a MMA by si vyzkoušet nechtěla. Zdroj: Herminapress
Bojové sporty jsou podle ní spíš pro muže. Zdroj: Herminapress
Hana Reinders má perfektní postavu. Zdroj: Herminapress
Na své vizáži si dává záležet. Zdroj: Herminapress
Lidem jako pohyb doporučuje alespoň procházky. Zdroj: Herminapress
Hana Mašlíková je půvabná žena. Zdroj: Herminapress
„Ne, ne, ne. Možná kdybych byla mladší o 20 let, ale já si myslím, že tenhle sport přenechám spíš mužům. Já jako žena se tam necítím úplně nejlépe,“ řekla Reinders Mašlíková, kterou redakce Prima Ženy vyzpovídala na natáčení nekorektní sportovní show Šatna.
Cvičení jako hobby
Sport jako takový, jak je na ní i dost evidentní, však není Hance vůbec cizí. „Já celý život tak nějak cvičím. Mám fitness a pak koně, takže jezdím, ale to není sportovně výkonnostní disciplína, pro mě je to spíš relax, že vypadnu a vyčistím si hlavu. Je to láska od dětství,“ prozradila modelka, jakou fyzickou aktivitu má nejraději.
Přestože v posilovně není žádným amatérem a co se týká jídelníčku, dobře ví, co jíst a co ne, lidem se Hana Reinders Mašlíková neodvažuje dávat konkrétní rady. Je si nicméně vědoma, co je stoprocentně prospěšné a co vede ke zdravému tělu.
„Doporučuju, aby se lidé hýbali, aby se šli aspoň projít. I obyčejná procházka a chůze může být pro tělo velkým přínosem,“ zaznělo od Hanky mimo jiné v rozhovoru, který si můžete pustit ve videu v úvodu článku. „Co se týká jídla, všeho s rozumem. Nejsem zastánce nějakých diet, sama jsem kromě přípravy na soutěž nikdy žádnou nedržela, prostě jím to, na co mám chuť, ale musím trochu přemýšlet, aby ten jídelníček byl pestrý,“ dodala.
Autor článku
Eliška Reiglová
Autor článku
Ondřej Němec
Je novinářem od roku 2015. Osm let psal primárně pro deník iSport.cz převážně o bojových sportech. Byl přitom i přispěvatelem časopisů Reflex, ForMen či Esquire, v nichž publikoval zejména interview. Moderuje podcast Fight Cast One.
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
