Prima maminka

1. září 2016 14:00

Anna Kopečková

Kořeněná treska na másle s omáčkou z mascarpone

Kořeněná treska na másle s omáčkou z mascarpone

Jednoduché a lehké jídlo, které vám provoní celý byt. I sousedi se budou olizovat!

Co budete potřebovat (na 2 porce):

Na rybu:

  • 2 x 200 g filé z tresky (nebo jiné ryby)
  • 1/2 lžičky celého pepře
  • 1/2 lžičky koriandrových semínek
  • 1/2 lžičky fenyklových semínek
  • sůl
  • 2 lžíce oleje
  • 1/2 lžičky hrubozrnné hořčice
  • 1 lžíci nasekané petrželové natě
  • 1 lžíci nasekaných kaparů
  • oříšek másla

Na omáčku:

  • 2 lžíce bílého vína
  • 3 lžíce mascarpone

Postup:

1. Pepř, koriandr a fenykl roztlučeme v hmoždíři nahrubo a spolu se solí a olejem touto směsí potřeme porce ryby.

2. Petrželovou nať a kapary nasekáme najemno a smícháme s máslem a hořčicí.

3. Rozehřejeme pánev a rybu na ní zprudka z obou stran opečeme. K opečené rybě přidáme na pánev směs másla, kapar a bylinky, prohřejeme a potřeme jí rybu.

4. Rybu vyndáme na talíř, výpek na pánvi zastříkneme vínem, necháme ho odpařit a vmícháme mascarpone. Vzniklou omáčku prohřejeme a nalijeme na rybu.

5. Podáváme s restovaným listovým špenátem.


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 17. 8. 2025

Berani, buďte hrdí na své pečovatelské instinkty. Zachraňte zraněného ptáka nebo se přidejte ke skupině ochránců přírody. Udělejte něco pro záchranu velryb. Aktivněji se zapojte do ochrany planety. Staňte se starostlivým občanem, který se pravidelně vyjadřuje k tomu, čemu věří. Nedovolte, aby politické programy jiných lidí stály v cestě vašemu skutečnému cíli.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.