10 zajímavostí o snech: Co se děje v noci ve vaší hlavě?
Sny jsou předmětem zkoumání od nepaměti. Hraje si s námi tajemno, nebo lze vše racionálně vysvětlit?
Podle jejich výkladu se vedly války i stavěla města. Dokonce i my obyčejní smrtelníci dáme někdy na to, co nám prozradí naše podvědomí. V tomto případě platí více než kdy jindy – víme to, že skoro nic o nich nevíme. Tušili jste například tohle?
1. Sny rychle zapomínáme
90 % snů zapomeneme dříve, než se pořádně probudíme. Do 5 minut zapomeneme polovinu snů, do desíti minut 90 procent.
2. I slepí lidé sní
Slepí lidé mají také sny. Nesní ale v obrazech, nýbrž v jiných smyslových projevech – jsou to pocity sluchu, hmatu, vůně, dotyků, emocí.
3. Zdají se nám sny každou noc?
Každý má sny. Pokud si myslíte, že se vám pravidelně nic nezdává, tak jste na omylu. Jen to hodně rychle zapomínáte. Dejte si na noční stolek diktafon nebo zápisníček a okamžitě po probuzení zaznamenávejte!
4. Můžeme snít o cizích lidech?
Podle vědců ve snech vidíme jen tváře lidí, které už jsme někdy viděli. Jenže samozřejmě v době internetu a televize každý za svůj život spatří tisíce obličejů. Náš mozek má tedy opravdu z čeho si vybírat.
5. Černobílé sny
Ne všichni mají v hlavě barevnou televizi. Až 12 procent lidí sní černobíle. Nebo alespoň občas. Ve věkové skupině do 25 let to jsou pouhá čtyři procenta – prý za to může přechod na barevnou televizi.
6. Detaily
Sny mohou být jen symbolické. Většinou nejsou doslovné a spojí je často jen pouhá maličkost.
7. Úzkost či orgasmus uprostřed noci
Nejčastějším pocitem, který ve snu zažíváme, je úzkost. Negativní emoce obecně jsou mnohem obvyklejší než příjemné emoce. Dobrou zprávou je, že ve snu můžeme zažít naopak daleko více intenzivní orgasmus než ve skutečnosti, protože se dokážeme konečně pořádně uvolnit.
8. Kolik snů stihneme za 1 noc?
V průměru máme za noc čtyři až sedm snů. Každý může trvat hodinu až dvě.
9. I zvířata sní
Zvířata sní také. Vědci naměřili spánkové vlny u zvířat úplně stejně jako lidí. Když váš pes ve spánku máchá tlapkami, znamená to, že se mu např. zdá, že někoho honí kolem domu.
10. Muži prý sní o mužích
V mužských snech figuruje až 70 procent mužů, zatímco v ženských snech se vyskytuje přibližně stejný počet žen jako mužů.