Rozchod: 5 nepříjemností, kterými na něj naše tělo reaguje
Rozchod je těžký pro každého. City se bouří a emocionální výkyvy a stres se podepisují nejen na duši, ale i na těle. Jaké fyzické a psychické potíže čekají člověka, který se rozešel se svou láskou?
Úzkost a problémy se spaním
Jsme předurčeni k pospolitosti, a pokud o ni přijdeme, cítíme bolest. Potřeba blízkosti je nenaplněná a přichází úzkost. Vědecké studie prokázaly, že bolest, kterou cítíme po rozchodu, aktivuje stejnou část mozku, která je stimulována při závislosti na kokainu.
Bolest na hrudi
Z výzkumů vyplynulo, že se po rozchodu objevují nervové signály spojené se skutečnou fyzickou bolestí. Jsou to ty stejné, které vyvolá opaření nebo popálenina. Za vnímání bolesti je zodpovědný mozek, a proto můžete cítit bolest na hrudi nebo přímo u srdce.
S ukončením vztahu se zhoršuje i srdeční činnost. Obzvlášť lidé, kteří trpí nějakou srdeční chorobou, by se měli vyhýbat stresu, protože jsou náchylnější na vznik arytmie, nebo dokonce infarktu.
PŘEČTĚTE SI: ROZCHOD BOLÍ, ALE MŮŽETE SE Z NĚJ HODNĚ POUČIT
Problémy s pokožkou
Člověk s depresí se o sebe všeobecně míň stará a stresové hormony vyplavené rozchodem navíc zhorší vzhled pokožky. To může vést k akné a padání vlasů.
Bolest svalů
Utrápení lidé jsou více náchylní ke zraněním. V souvislosti se stresem se mohou objevit křeče a stahy svalů potom způsobují bolest v nejrůznějších částech těla.
Ztráta chuti k jídlu nebo tloustnutí
Po rozchodu trpí mnoho lidí nechutenstvím. Ale v delším horizontu lidé váhu spíše nabírají. Stres způsobí, že jsou buňky citlivější na inzulin, tělo ho začne produkovat více a rychleji ukládá tuk.
Přibírání je často spojené i s nespavostí a sníženým pohybem. Stres také narušuje trávení a vyvolává bolesti břicha a průjem.