Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
zpět

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
zpět

Výpočet ascendentu

Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.
Reklama
Reklama

Recept na víkend: Banánové bábovičky pro velké

A jako každý pátek i dnes vám přinášíme recept na víkend. Tentokrát se zaměříme na sladké a zdravé. Banánové bábovičky jsou nejen moc dobré, ale nemusíte se ani bát, že po tomto dezertu přiberete.
Vydáno: 19.01.2018
Banánové bábovičky pro velké
Autor: Štěstí na talíři Banánové bábovičky pro velké
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Tento recept je totiž od Lady Noskové, která v loňském roce vydala svou první kuchařku Štěstí na talíři plnou úžasných receptů, které jsou nejen vynikající, ale také neobsahují nic, co by vaše tělo zbytečně zatěžovalo.

Suroviny:

Banány 4 ks (300 g)
Jablečné pyré bez přidaného cukru (např. přesnídávka) 190 g
Med 40 g
Vejce 1 ks
Polotučný tvaroh 125 g
Ovesné vločky 100 g
Kypřicí prášek bez fosfátů 7 g
Vanilka 1 lžička
Mletá skořice 1,5 lžičky
Sůl 1 špetka
Maliny 30 g

Postup:

1. Odkrojte 5 cm banánu a odložte stranou na zdobení. Zbytek rozmačkejte vidličkou, přidejte jablečné pyré, vejce, tvaroh, med a pořádně hmotu promíchejte. Můžete použít mixér a rozmixovat vše dohladka. Přidejte ovesné vločky, kypřicí prášek, vanilku a skořici. Opět promíchejte.

2. Bábovkové formičky (nebo velkou formu na bábovku) postříkejte olejem ve spreji a formičky naplňte až po okraj hmotou z banánu a vloček. Dejte do trouby a pečte 25–30 minut při 180 °C. Průběh pečení hlídejte a nakonec dílo ozdobte zbytkem banánu a malinami.

Autorka: Lada Nosková, kuchařka Štěstí na talíři

Vyzkoušejte i další sladké recepty:

Šachovnicový dort vypadá efektně a přitom je hrozně jednoduchý

Zahrajte si s námi a upečte si sladké šachy

Mandlový dort bez mouky

Mandlový dort bez mouky: Nenáročný a zdravý dezert nejen na víkend

Článek je zařazen v: pečení, kuchařka, bábovka, zdravé pečení, zdravé recepty, Štěstí na talíři, Lada Nosková
Reklama