Xindl X přiznal, jak shodil 30 kilo: Píchám si injekce a nestydím se za to
Xindl X prozradil, jak shodil kila navíc
Hudebník Xindl X alias Ondřej Ládek patří mezi ty celebrity, které za sebou mají dlouhodobý boj s nadváhou a nespočet vyzkoušených diet. Žádná mu však nikdy doopravdy nepomohla, a tak vsadil na obezitologa, s nímž se mu podařilo desítky kilogramů nejen shodit, ale i udržet. A netají se, že mu pomohly i injekce na hubnutí.
Seznam všemožných diet a jídelníčků, které už má Xindl X za sebou, by byl zřejmě dost dlouhý. Jelikož ho nadváha trápila dlouhé roky a nic nezabíralo, uchýlil se totiž k řadě opravdu prazvláštních stravovacích způsobů. Leckdy se mu přitom stalo, že i když toho na první pohled moc nejedl a měl i hlad, místo hubnutí dokonce přibíral.
„Nejbizarnější byla asi ta rýžová [dieta]. Nejedl jsem nic jiného než rýži. Člověk jí ani moc najednou sníst nedokáže, ale z nutričního hlediska je to asi fakt blbost,“ zavzpomínal hudebník pro iDnes.cz. „To je vlastně podstata všech bizarních diet, že je člověk nedokáže držet dlouho. Stejně jako diety, co nejsou diety, ale spíš očistné kůry, kdy člověk jenom pije nějaké speciální čaje,“ myslí si Xindl X.
Čtěte také: Štíhlost jako drahý trend? Léky na hubnutí zatěžují peněženky. Ve hře je levnější varianta.
Ten už v minulosti mimo jiné vyzkoušel i dietu, při níž nejedl vůbec, ale pouze pil slazený čaj s kajenským pepřem. S tou však musel skončit, když mu dal stopku sám vyšťavený organismus. Nakonec si trojnásobný táta, který je od roku 2012 šťastný s manželkou Monikou, uvědomil, že svou nadváhu navzdory hromadě různých pokusů doopravdy neřeší.
Rozhodl se proto přestat experimentovat s nejrůznějšími více či méně bizarními jídelníčky a místo toho vsadit na odbornou pomoc. Donutil ho zážitek během pandemie koronaviru, kdy se mu podařilo výrazně zhubnout, jenže si úbytek nedokázal udržet a postupně se mu váha k jeho velké frustraci vrátila téměř na původní hodnotu.
Čtěte také: Kate Winslet trápí epidemie plastických operací. Ženy se bojí být samy sebou, říká
„Mně už se jednou podařilo shodit, to bylo během covidu. Tenkrát jsem zhubl pětadvacet kilo, ale dvacet jsem pak nabral zpátky,“ popsal Xindl X s tím, že nyní už se mu snad podařilo shodit přebytečných 30 kilo trvale. Kromě stravy i pohybového režimu mu totiž pomohly i dnes často skloňované a probírané injekce na hubnutí. On sám se za ně vůbec nestydí a nemá problém přiznat, že si je píchal.
„Lidi se tady obviňují, že někdo bere prášky, jiný injekce... Já si ty injekce píchám taky a nestydím se za to. Myslím, že je potřeba o tom ve společnosti mluvit,“ má jasno hudebník a dodává: „Nejde o nějakou soutěž v hubnutí, aby se říkalo: Ty jsi švindloval, ty bereš prášky. Je to o tom, že chceme být zdraví a udržet si nějakou váhu, protože když si ji nedržíme, způsobuje to řadu různých nemocí.“
Stejně jako mnoho jiných však i Xindl X zdůrazňuje, že injekce nejsou zázračné, ale jde o léky, které musí podporovat i celý životní styl. „Samozřejmě to, že člověk bere nějakou medikaci, neznamená, že vedle toho nemá spočítaný jídelníček, který je třeba dodržovat a že není třikrát týdně v posilovně nebo někde na kurtech, aby měl pořádný energetický výdej. Já chodím do posilovny i na tenisový kurt,“ dodal.
Xindl X v pořadu 7 pádů Honzy Dědka:
Autor článku
Tomáš Durčák
Tomáš Durčák je redaktorem webu Prima ženy. Píše hlavně o celebritách, a to ze showbyznysu i ze sportu.
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
