Devět tipů, jak docílit hustého obočí: Pomůže kokosový olej i pravidelná masáž

Kosmetické společnosti prodávají tužky, gely a další produkty, které napomáhají tomu, aby vaše obočí působilo hustším dojmem. Existuje ale způsob, jak si nechat narůst hustší obočí bez toho, abyste se musela spoléhat na make-up? Ať už trpíte vypadáváním chloupků nebo máte jen přirozeně tenké obočí, existuje mnoho domácích prostředků, které můžete vyzkoušet, pokud toužíte po výraznějším obočí. Tady jsou některé tipy:

1. Kokosový olej

Kokosový olej získává stále více na popularitě, zejména při vaření a jako doplněk stravy, ale při lokálním použití může prospět i vlasům a pokožce. Ačkoli byl olej rozsáhle studován z hlediska obecných zdravotních problémů, jako je hubnutí a demence, žádné rozšířené vědecké údaje nepodporují jeho použití ke zvýšení hustoty vlasů a chloupků obočí. Může však hydratovat vlasový kořínek a udržet chloupky obočí na místě. I proto je kokosový olej na trhu s přírodními produkty pro zdraví obočí a vlasů žhavým tématem.

Použití: Zahřejte malé množství oleje v dlaních a vmasírujte ho do oblasti obočí. Olej můžete nechat působit přes noc a ráno ho smýt.

2. Tea tree olej

Tea tree olej, stejně jako kokosový olej, má údajně stimulovat růst a tloušťku chloupků obočí tím, že vytváří hydratační bariéru pro zdraví buněk a folikulů. Historicky lidé používali tea tree olej na ošetření řezných ran a dalších poranění kůže. Je k dostání v mnoha volně prodejných přípravcích, ale můžete také najít extrakty z tea tree oleje, které se aplikují přímo na obočí. Zatímco někteří lidé doporučují olej z čajovníku jako alternativní léčbu pro růst hustšího obočí, žádné vědecké studie tato tvrzení nepodporují. National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) uvádí, že slibné výsledky použití oleje z čajovníku zahrnují léčbu akné a plísňových infekcí.

Použití: Aplikujte denně na obočí a nechte působit přes noc.

3. Levandulový olej

Levandulový olej je pravděpodobně nejznámější pro své zklidňující účinky. Při lokální aplikaci se také předpokládá, že napomáhá boji s vypadáváním vlasů a tedy i chloupků obočí. Pokud jde o vědecké studie, účinky levandule jsou slibné zejména při léčbě stresu, který může řídnutí obočí zapříčinit.

Použití: Denně vmasírujte extrakt z levandule do oblasti obočí jako relaxační rituál. Olej byste měli také nejprve vyzkoušet na jiné části pokožky, protože u některých lidí může způsobit vyrážky.

4. Saw palmetto (Serenoa)

Saw palmetto (Serenoa) je doplněk stravy, který se někdy používá k léčbě vypadávání vlasů. Někteří lidé jedí bobule, zatímco jiní používají extrakty, kapsle nebo čaj. Ty se užívají denně jako perorální doplňky stravy. Saw palmetto se obvykle neaplikuje lokálně.

Ačkoli rozsáhlá studie zkoumala saw palmetto na problémy s prostatou a infekce močových cest, NCCIH uvádí, že existuje jen málo studií o jiných použitích. To znamená, účinky saw palmetto pro růst obočí nejsou podložené výzkumem. Ale za vyzkoušení nic nedáte.

5. Chytrá péče

Někdy můžete dosáhnout hustšího obočí praktikováním správných technik péče o něj. Zkuste hned několik tipů. 1. Vyhněte se nadměrnému vytrhávání obočí. 2. Nežádoucí chloupky odstraňujte vždy pouze za slabého osvětlení. Práce v jasném osvětlení má tendenci vést k nadměrnému vytrhávání.
3. Vyhněte se přílišnému tlaku na danou oblast tužkami na obočí. 4. Obočí si denně kartáčujte kartáčkem na obočí neboli štětečkem na obočí.

Výsledek vašich správných návyků péče o obočí se pravděpodobně dostaví po několika týdnech. Pokud stále nevidíte výsledky, zvažte konzultaci s dermatologem o intenzivnějších zákrocích. Dermatologové vám mohou doporučit chirurgický zákrok, jako je transplantace chloupků obočí, při kterém se vlasové štěpy nejčastěji ze zadní části hlavy aplikují do oblasti obočí. Zlepší se tak jeho hustota i vzhled.

6. Zbavte se stresu

Když lidé ve stresu ironicky prohlásí, že přijdou o vlasy, nemusí být daleko od pravdy. Studie provedená na myších z roku 2021 naznačila, že stresový hormon kortikosteron může ovlivnit růst chloupků obočí. „Vypadávání chloupků obočí spojené se stresem je často považováno za něco jako ‚výstražnou kontrolku‘,“ uvádí Erum N. Ilyas, certifikovaná dermatoložka a zakladatelka a generální ředitelka společnosti AmberNoon, jak citoval web Healthline.com.

Ilyas říká, že stres může vést k onemocnění zvanému telogen effluvium, které mění cyklus růstu vlasů. Ačkoli je často spojován právě s vypadáváním vlasů, Ilyas poznamenává, že může být postiženo i obočí a řasy. Problémem je i trichotillomanie, neboli tendence vytrhávat si ve stresu nejen vlasy, ale i obočí nebo chloupky.

Způsobem, jak se zbavit stresu a s ním spojeným vypadáváním obočí, může být meditace. Studie z roku 2021, která byla prováděna na více než tří stovkách jedinců ukázala, že posílení duševního zdraví pomocí meditace, může snížit množství stresového hormonu kortizolu ve vlasech.

7. Tropický krém s bimatoprostem

Madaróza obočí je stav, který zapříčiňuje nedostatek růstu nebo ztrátu chloupků na obočí. Může pomoci bimatoprost (Latisse), lék původně schválený FDA pro opětovný růst řas. Studie z roku 2018, zkoumala šedesátiletou ženu s tímto onemocněním. Vědci podle ní došli k závěru, že každodenní užívání 0,03% roztoku bimatoprostu může také pomoci lidem dosáhnout trvalého růstu chloupků na obočí. Studie z roku 2019 naznačuje, že 0,01% roztoku bimatoprostu byl pro opětovný růst chloupků na obočí účinnější než placebo. Je však stále zapotřebí dalšího výzkumu. Podle Ilyas jsou ale důkazy o pomoci s opětovným růstem obočí stále neprůkazné a produkt tak není schválen pro růst ani opětovný růst chloupků na obočí.

Mohlo vám uniknout: Vlasová proměna Prima Ženy: Katce se trvalou splnil sen o bohatém účesu

8. Olivový olej

Olivový olej je vhodný k hydrataci vlasů. Může ale pomoci s růstem chloupků obočí? Studie z roku 2015 ukázala, že aplikace složek z olivovníků může zlepšit růst vlasů. Ilyas ale říká, že je stále jen málo důkazů o tom, že by použité olivového oleje vedlo ke zlepšení hustoty obočí. „Z nedostatku studií je těžké říci, zda by olivový olej stimuloval růst chloupků, ale přinejmenším může chloupky pokrýt a dodat jim vzhled, aby obočí působilo hustším dojmem,“ poznamenává.

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT: Alopecie: Nemoc vypadávání vlasů. Co ji způsobuje, a lze se jí zbavit?

9. Masáž

Masáž obočí může nejen přinášet příjemný pocit, ale může také přirozeně stimulovat růst chloupků. Studie z roku 2016 naznačila, že masáže pokožky hlavy mohou zvýšit tloušťku vlasů. Neexistují sice žádné podobné údaje, že by masáž stimulovala růst obočí, ale určitě není na škodu ji vyzkoušet, ovšem s mírou. „ Vyzkoušet jemnou masáž, která podpoří krevní oběh v této oblasti, je určitě rozumné,“ říká Ilyas s tím, že by se vyvarovala nadměrnému tření nebo odření obočí.

Zdroj: Healthline.com