Krásné a zdravé vlasy: Skvělé tipy pro každý den
Jak to udělat, abychom měly každý den dokonalý účes s minimem námahy? Jde to, stačí se naučit jak na to.
Je jasné, že nejde mít vlasy pořád jako supermodelky. Ale mnohé můžeme udělat proto, aby vypadaly přinejmenším dobře a upraveně.
Máme pro vás tipy, které vám k tomu dopomohou:
- Plánujte dopředu
Víte, že máte důležitý pohovor ve středu? Umyjte si vlasy večer předem, takže budete potřebovat pouze minimální čas pro dodělávky ráno.
- Lak na vlasy
Nastříkejte kartáč lakem na vlasy. Účes vám vydrží déle a nebude nepřirozeně tuhý.
- Šampon a kondicioner
Investujte do dobrého šamponu a kondicionéru. Správná péče o vlasy začíná už od těchto základních věcí.
- Drdol nebo culík
Naučte se, jak udělat drdol nebo culík. I když budou vaše vlasy ve špatné kondici, tyto účesy to vždy zachrání.
- Suchý šampon
Pořiďte si suchý šampon a noste ho s sebou, ať jste kdekoli. Mějte jeden minišampon v kabelce pro jistotu.
- Pravidelné návštěvy kadeřníka
Ke kadeřníkovi choďte pravidelně, jinak vaše vlasy nebudou vypadat upraveně. Chce to obnovit střih i barvu. Čím kratší je váš účes, tím častěji musíte ke kadeřníkovi chodit!
- Typ vlasů
Poznej svůj typ vlasů. Pokud máte mastné vlasy a šampon používáte na vlasy suché, můžete se snažit, jak chcete, ale vlasy ve formě rozhodně nebudou.
- Chraňte se
Vždy používejte ochranný prostředek proti působení tepla na vlasy. Zvlášť, pokud používáte kulmu nebo žehličku na vlasy.
- Fénování
Na fénu nastavte co nejnižší stupeň teploty. Nebo nechte vlasy prosušit jen tak bez použití fénu. Ten pak použijte až k dostylování účesu.
- Potravinové doplňky
Kupte si potravinové doplňky s obsahem važovat biotinu nebo rybího tuku. Podporují růst a sílu vlasů.
- 3 účesy
Naučte tři účesy, které můžete udělat za méně než pět minut. Ať už je to nakadeření kulmou nebo elegantní ohon, cop, nebo úprava gelem.
- Vlasová výživa
Pořiďte si dobré sérum nebo masku na vlasy. Jednou týdně si čas pro ni určitě najdete.
- Mýt, ale s rozumem
Pokud nezbytně nepotřebujete, nemyjte vlasy každý den. Šamponování vlasy vysiluje, rychleji se vám vymývá i barva.
- Správný střih
Ujistěte se, že máte dobrou kadeřnici. Pokud totiž máte na špatný střih, zbytečně vydáváte peníze i čas na účes, který nebude nikdy dobře vypadat.
- Mokré vlasy
Když jsou vlasy mokré, rozčesávejte je širokým hřebenem, jinak si vlasy zbytečně ničíte a lámete.
-km-