27. července 2017 07:30
Martina ČerňanskáPocení, strie, depilace a další problémy: Co s tím v létě?
Mezi klasické letní potíže patří rozhodně pocení Zdroj: istock.com
Ráda byste zazářila na rande v šatech, avšak vaše stehna jsou rezolutně proti, místo sexu pod hvězdnou oblohou jste v kalhotkách rozluštila počínající mykózu a aby toho nebylo málo, tak vaše božsky hladké nohy zdobí zástupy zanícených pupínků? Pomůžeme vám!
SOS pomoc na odírající se stehna!
Sluníčko sice vítáme s nadšením, kdežto naše stehna by raději hlasovala za třeskutou zimu, protože v létě mají pohotovost. Pokud máte nějaké to kilo navíc nebo „podivně“ tvarovaná stehna a během chůze se vám tak vzájemně třou, což za pár hodin začne pekelně bolet, zpozorněte.
Pokožka se stane podrážděnou, zarudlou, a když dojde na nejhorší, tak i odřenou a začne vás pálit. Z tohoto důvodu si zakazujete šaty i sukně a trávíte léto v kalhotách? Nemusíte! Než se vydáte do města v ryze dámské outfitu, doporučuje se stehna buďto zasypat dětským zásypem, přetřít tuhým antiperspirantem proti pocení nebo lubrikačním gelem na bázi silikonu, díky kterému vám budou stehna bez újmy na zdraví klouzat jedno o druhé. Tyto nátěry však musíte pravidelně obnovovat.
Další alternativou jsou legíny, silonky nebo stále populárnější pásky na stehna tzv. bandeletky, které jsou opravdu oblíbené.
A čím pokožku ošetřit, když už je pozdě a stehna jsou odřená a bolí jako čert? Báječná pomáhá třeba Bepanthen.
Jak umírnit letní pot?
Oblékejte se do vzdušného a bavlněné oblečení, mějte po ruce i to náhradní. Ať nejste v kanceláři celý den v mokrém. Podpaží udržujte bez chloupků, používejte vámi vyzkoušenou kosmetiku mírnící tvorbu potu s jasným cílem zamaskovat nelibý zápach. Trápí vás návaly horka a potíte se kvůli tomu snad ještě víc? Zklidněte pocuchané hormony kapkami Gynex, mateří kašičkou, šalvějí nebo červeným jetelem či sarapisem.
PŘEČTĚTE SI: CO JSTE NEVĚDĚLI O POCENÍ A JAK SE HO EFEKTIVNĚ ZBAVIT
Do léta zamilovaná: Totiž vaginální mykóza
Přemíra sladkostí, koupání se v rybníku, pobyt v mokrých plavkách, sex v moři či hrátky v bazénu. Přesně tyto letní aktivity napomáhají jindy prospěšným kvasinkám k množení, a to leckdy geometrickou řadou. Poševní klima je narušeno, a tak začíná nepříjemný proces pálení, svědění, tlaku v podbřišku a toto vše navíc doprovází bílý výtok hrudkovité konzistence. Do prázdninové lékárničky proto pamatujte i na tento intimní problém, se kterým si poradí Canesten, Rosalgin, nebo Gyno-Pevaryl ve formě poševních globulí. Máte-li partnera, doporučuje se v rámci úspěšnosti léčby přeléčit i muže, ať se vám mykóza po milování zase nevrátí. Ještě několik dní po vyléčení, používejte kondom. S opatrností provádějte také anální sex, zvlášť pokud při něm dochází ke kombinaci s klasickou souloží. Trn z paty vám vytrhne očista prostřednictvím anální sprchy.
„Já jsem na mykózy expert, trpím na ně klidně i několikrát do měsíce. Svůj intimní mycí gel proto půjčuji před sexem i svému muži. Když jsem ho jednou přichytla s kostkou tuhého mýdla, když se jal pustit do očisty, měla jsem jasno v tom, že jsem přehlédla poměrně zásadní věc,“ upozorňuje Markéta (36).
Naordinujte si neslazené vody, omezte sladkosti a cukr, pozor i na ovoce, noste volné a prodyšné oblečení. Jako prevence je ideální opláchnout klín po každé souloži. Pokud se vám mykóza vrací, snažte se vylepšit životosprávu, zbavte se stresu a dbejte o navýšení imunity. Její četný výskyt může dokonce odhalit nástup diabetu. Tento typ výtoku na sebe často upozorní i v rámci užívání antibiotik.
Vaginální mykózy dokážou v létě potrápit. Foto: istock.com
Zarůstající chloupky a zanícené pupínky po holení
Tu a tam potrápí nejednu z nás. Máte-li k tomu něco jako sklony, neváhejte vyzkoušet i jiný způsob odstraňování chloupků. Oblíbené jsou mimo žiletky třeba depilační krémy, vosky či epilátory. Jakmile shodíte srst, snažte se pokožku jemným způsobem dezinfikovat, někomu pomáhá také peeling, ten zabrání zarůstání chloupků. Podrážděnost a zarudnutí báječně zklidní krémy s vyšším obsahem aloe vera.
Strie: Vysloužila jste si je za porod vašeho andílka a teď si říkáte, co s nimi? Ze začátku je potřeba pokožku hydratovat a především tyto jizvičky mazat, dostatečně pít a hlavně se jimi nestresovat. Ty čerstvé, růžové pomalu vyblednou, a jakmile dospějí do světlého stadia, už toho s nimi moc neuděláte. Na oko ale nebudou tolik viditelné, poté můžete zkusit třeba laser. Ať už to s nimi ale nakonec dopadne jakkoliv, i tak vám na kráse neuberou vůbec nic.
Přečtěte si také:
autor: LZ
Autor článku
Martina Čerňanská
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
