23. prosince 2016 14:00
Martina ČerňanskáVánoční smoothie pro děti i pro dospělé
Již zítra je Štědrý den a potom nás čekají další dva sváteční dny. A tyto slavnostní chvíle si žádají i slavnostní nápoje. Vyzkoušejte letos něco nového a připravte své rodině a přátelům tolik oblíbené smoothie - tentokrát ve vánočním duchu.
Nastává období návštěv, společenských událostí a rodinných sešlostí. A to si žádá nejen dobré občerstvení, ale i dobré pití! Zkuste letos podávat netradičně smoothie.
Tento rozmixovaný nápoj se dá totiž připravit v mnoha variantách, ne jen v té zdravé, ale i v té trošku více...slavnostní:).
Připrvaili jsme si pro vás rovnou dva videorecepty: Jedno smoothie pro děti s jablíčky, skořicí a mnadlovým mlékem a druhé v trochu "ostřejší" verzi pro dospělé - s vaječným koňakem:
Mandlové smoothie s chia semínky
Suroviny:2 jablka1 sklenice mandlového mléka1 lžíce chia semínek½ lžičky mleté skořice
Vánoční smoothie s vaječným koňakem
Suroviny:150 ml vaječného koňaku1 banán1 vanilkový jogurt nebo Pribináček80 ml vody½ lžičky muškátového oříšku½ lžičky mleté skořice
A teď už jen na zdraví a krásné svátky :)
-mh-