zpět

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
zpět

Výpočet ascendentu

Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.
zpět

Horoskop pro Vás každý týden

Stačí vybrat znamení a zadat Váš email. Jednou týdně vám zašleme horoskop pro vaše znamení.

reklama

návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat

reklama

Hroznové víno vám změní postavu a zlepší sexuální život

Hroznové víno změní postavu i sexuální život
Autor: istock.com Hroznové víno změní postavu i sexuální život
cernanm , Vydáno: 15.02.2017
Několik zrnek hroznového vína denně dokáže zeštíhlet váš pas a povzbudit sexuální život.

reklama

Lidé, kteří drží dietu, z ní často vyřazují hroznové víno. Jako důvod uvádějí vysoký obsah cukru. Britský list Daily Mail v interview s americkou diabetoložkou Helen Bondovou připomíná nedávné vědecké výzkumy prokazující, že hroznové víno skutečně dokáže zlepšit jak figuru, tak sexuální život.

Bobuloviny a ovoce, zejména pak červené hroznové víno, pomáhají zvládnout a minimalizovat změny, jimiž procházíme ve středním věku. Navíc nám umožní shodit několik kilogramů. Helen Bondová ujišťuje, že stačí půl hrnku nebo nevelká hrst bobulí. Zároveň však upozorňuje, že to nebude fungovat, pokud z jídelníčku nedokážeme vyřadit sladkosti a tučné sýry.

Hroznové víno změní postavu i sexuální život 2 Foto:

Nižší krevní tlak i hladina cholesterolu

Tyto kladné změny umožňují flavonoidy přítomné ve výrazně barevných bobulích a ovoci. Při dlouhodobém požívání dokážou snížit krevní tlak a hladinu cholesterolu a také zmenšit riziko vzniku rakoviny. Bobule hroznového vína jsou bohaté na vitamin C, vitamíny skupiny B (kromě B12), draslík, mangan, hořčík, vápník, železo, bór a sodík. Flavonoidy v plodech a resveratrol v semenech, slupce a listech jsou velmi silnými antioxidanty.

Vědci z britské východoanglické university – University of East Anglia – ve spolupráci s lékařským pracovištěm Harvardu – Harvard Medical School sestavili seznam potravin s obsahem flavonoidů, umožňujících udržet si postavu.

Již dříve provedli výzkum prokazující, že u mužů, kteří pravidelně konzumují potraviny s vysokým obsahem flavonoidů, je výrazně nižší riziko vzniku poruchy erekce. K dosažení optimálního účinku doporučují spojit dietu s pěti hodinami procházek týdně.

Pro konzumaci tohoto typu ovoce platí několik pravidel:

1. Jezte je čerstvé, protože dlouhodobé skladování nebo tepelná úprava jejich užitečné vlastnosti ničí.

2. Celé bobule a ovoce zmrazené šokovým způsobem si naopak uchovávají prospěšných vlastností maximum.

3. Ovoce i bobule jezte v celku. Také slupka je velmi prospěšná, navíc dotek kovového nože ničí vitamíny.

4. Džusy průmyslově vyrobené z těchto plodin žádný užitek pro organismus, pokud jde o přítomnost flavonoidů, nemají.

5. Víno si však vlastnosti červených hroznů uchovává – 140 mililitrů červeného vína odpovídá půl hrnku čerstvých bobulí. Flavonoidy obsažené v červeném víně jsou několikanásobně silnějšími antioxidanty než vitamín E.

zdroj: prokondici.cz

Mohlo by vás také zajímat:

5 vychytávek schopných nahradit každou dietu

5 vychytávek, se kterými bude hubnutí hračka

Koření, která zvyšují libido a podporují hubnutí

Koření, která zvyšují libido a podporují hubnutí. Věděli jste to o nich?

Nakrmte pleť zevnitř

Jídelníček pro krásnou pleť: 5 tipů, jak ji rozzářit

reklama

Související témata: dieta , vitamíny , minerály , ovoce , sexuální život , Sex , hroznové víno , flavonoidy

reklama

Přečtěte si také

reklama