Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
zpět

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
zpět

Výpočet ascendentu

Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.

Jste ve stresu? Škrábejte brambory a budete v pohodě

Jste ve stresu, nervózní a nemůžete se uvolnit? V Londýně přišli na novou relaxační metodu – škrábání brambor. Prý je prokázáno, že tato činnost přináší klid a pohodu.
Vydáno: 27.04.2017, Martina Hrušková
Jste ve stresu? Škrábejte brambory
Jste ve stresu? Škrábejte brambory Autor: istock.com
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

V rámci svého nového konceptu Our House nabízí známý supermarket Selfridges v Londýně pro stresované zákazníky práci v dílnách. Především jde o škrábání brambor nebo drcení koření.

Je konec s neoblíbenou činností, škrábání brambor má přinášet klid. Selfridges chce, aby se zákazníci cítili v jeho velkém londýnském obchodě jako v bavlnce. A aby zapomněli na okolní svět a zbavili se stresu.

Zapomenete na práci i na čas

Jestliže se někdo chce zapsat do programu dílny, kde se škrábou brambory, může to vyvolávat úsměv. Ale dílny, kde se pracuje ve skupině, v podzemí a v přítmí, hlásí stále plno. Pro mnohé účastníky přináší tato dílna skutečně filozofickou zkušenost. "Ztratil jsem úplně pojem času. Zabral jsem se do práce a zcela jsem zapomněl dívat se na na e-maily, protože jsem na to neměl čas," říká šestadvacetiletý Andy. Pro jiné to je objev. "Nikdy v životě jsem neškrábal brambory. Je to meditativní zkušenost," zdůrazňuje Antonio.

Zákazníci mají k dispozici tři druhy brambor: britskou odrůdu maris piper, nové brambory a takzvané rohlíčky. Na škrábání mají jako pomůcky standardní škrabku a nůž. Na vše dohlížejí dokonce dvě osoby.

"Neočekáváme, že se škrábání brambor stane pro lidi koníčkem. Naším cílem je zdůraznit hodnotu těchto každodenních a všedních činností, jimž se nevěnuje pozornost. Chceme jim vrátit určitý význam," říká kreativní ředitelka Selfridges Linda Hewsonová.

"Jde o prostou radost z užitečné činnosti, jde o to uvědomit si, jak je tato činnost důležitá, zastavit se v denním koloběhu a dopřát si čas k tomu, abychom si této práce uměli vážit," dodává.

V dalších dílnách se lidé učí připravovat čaj bez sáčků, drtit koření, vázat kytice z aromatických bylinek či připravovat chlebové těsto. Škrábání brambor je zdarma, ale některé další aktivity mohou stát až 15 liber (473 Kč).

No nevíme jak vy, ale my si umíme představit i jinou relaxaci, třeba v podobě domácího rychlého wellness. Ale proti gustu...;)

Přečtěte si také:

Potřebujete ulevit od stresu a získat duševní pohodu?

Potřebujete ulevit od stresu a získat duševní pohodu? Víme, jak na to

Nechte se léčit čistou vůní přírody

Léčba vůněmi: 10 esenciálních olejů, které prospějí vašemu zdraví i kráse

Meditace krok za krokem

Meditace krok za krokem: Naučte se správně relaxovat

zdroj: ČTK

Článek je zařazen v: zdraví, stres, výzkum, škrábání brambor, relax, činnost proti stresu
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama