VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (5)

Jste skoro za polovinou! Tentokrát potrápíte spolu s trenérkou Sandrou Novou znovu břicho a paže, na které se často zapomíná. A vůbec se nemusíte bát, že budete mít velké svaly a vypadat jako Rambo.

Opět se připravte, že se pořádně zapotíte a nejspíš padne i pár nadávek, ale myslete na to, že všechno to trápení je ve váš prospěch a na konci budete vypadat a cítit se mnohem líp.

Tak na nic nečekejte a pusťte se znovu do toho! Špeky se vám samy nerozpustí.

Jestli jste nestihli předchozí díly, tady jsou:

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (1)

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (2)

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (3)

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (4)

Zdroj: Fithall.cz