Po dětech často nezbývá čas na intimitu. Nečekejte na ideální chvíli, začněte maličkostmi
Sex po dětech: Jak znovu najít cestu k sobě a udržet ve vztahu jiskru Zdroj: Profimedia.cz
Po narození dětí se vztah často změní od základů. Z partnerů a milenců se snadno stanou především máma a táta, kteří řeší školku, kroužky, večeře a nekonečné povinnosti. Na intimitu pak nezbývá čas ani energie. To ale neznamená, že ze vztahu musí zmizet blízkost a touha. Jen je potřeba jim znovu najít prostor.
S dětmi se snadno čeká na chvíli, kdy bude konečně klid. Jenže takový okamžik nemusí přijít. Jeden z rodičů večer usne s dětmi, druhý ještě uklízí nebo chystá věci na další den a na společný čas už zkrátka není vhodná chvíle. Právě proto nemusí návrat k blízkosti začínat velkým romantickým večerem. Někdy stačí obyčejný polibek, pohlazení, pochvala nebo chvíle, kdy si spolu sednete bez telefonů a nebudete řešit děti ani domácnost.
Čtěte také: Eleanora (29): Měla jsem přítele a chtěla děti. Všeho jsem se vzdala a stala se jeptiškou
Děti změní vztah, nemusí ale vzít i touhu
Důležité je také nezapomínat, že vedle role rodičů jste stále partneři. S příchodem dětí se pozornost přirozeně přesune především na jejich potřeby, vztah mezi dvěma dospělými ale potřebuje péči stejně jako všechno ostatní. Společný čas, zážitky, humor nebo obyčejná blízkost mohou pomoci připomenout, proč jste spolu začali být. A nemusí jít hned o sex. Právě pocit, že jste si zase blízko, může být prvním krokem.
Své může udělat také únava, stres, změny těla nebo hormonální výkyvy. Pokud se vám po dětech do sexu nechce, není potřeba vytvářet další tlak tím, že budete řešit, jak často byste spolu „měli“ spát. Mnohem důležitější je mluvit o tom, jak se ve vztahu cítíte a jestli máte vůbec prostor být spolu jinak než jako rodiče. Pomoci může i malé domácí rande, společný večer nebo chvíle, kdy vědomě odložíte telefony a všechny povinnosti.
Že touha a intimita zůstávají důležitou součástí dlouhodobých vztahů, ukazují také výsledky Durex Global Sex Survey. V Česku 78 procent lidí věří, že i v dlouhodobém vztahu existují způsoby, jak udržet sexuální touhu živou. Pro 73 procent Čechů je pak sex jednou z důležitých součástí spokojeného a fungujícího vztahu. Návrat k blízkosti po dětech tak nemusí znamenat snahu vrátit všechno do doby před jejich narozením. Život se změnil a s ním i vy. Důležité je najít nový způsob, jak být zase nejen rodiči, ale také partnery.
Užívání hormonální antikoncepce každým rokem klesá:
Autor článku
Vanesa Havlíková
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
