Jiří Procházka o přerušovaném půstu: Tělo pak zapíná procesy, kdy se samo uzdravuje

MMA zápasník Jiří Procházka v Show Jana Krause
MMA zápasník Jiří Procházka promluvil o tom, jak se připravuje na souboje v kleci. Mimo fyzické přípravy totiž podstupuje také přerušované půsty. Co dalšího na sebe bojovník prozradil?
Jméno Jiří Procházka vám zaručeně nemusíme představovat. Hvězda bojových smíšených umění zvaných MMA už stihla zazářit i za velkou louží. Jako jeden z mála Čechů se totiž probojoval do slavné americké organizace UFC. Známý bojovník si vysloužil přezdívku Jiří BJP Procházka, kde „BJP“ znamená „bomby jak pí**“.
„V UFC (Ultimate Fighting Championship), když jsem se jim to snažil vysvětlit jako svoji přezdívku, tak se to snažili dohledat. Já jsem jim tedy říkal, že je to ‚Best Jiri Prochazka‘, abych to nějak zaonačil, ale nechtějí to kvůli tomu významu vyhlásit,“ posteskl si Procházka v pořadu Show Jana Krause. „Ale já je zlomím,“ dodává vesele nejúspěšnější český MMA zápasník a šampion polotěžké váhy.
Tvrdá dřina a nastavení mysli
Za úspěchem stojí hned několik na sobě navázaných rovin. „Je to především o tom vnitřním nastavení,“ vysvětlil Jiří, proč si myslí, že pro to, aby byl zápas vítězný, nejde ani tak o soupeře. „Protože ten největší zápas musí svést člověk sám se sebou… vlastně ani ne svést. Kdo chce, tak bojuje sám se sebou. Kdo chce, tak se spřátelí sám se sebou,“ uvedl zápasník.
Čtěte také: Bývalka nám rozhodila Juru. Fanoušci bijce Procházky viní z prohry jeho expartnerku
Za jeho úspěchem ale také stojí spousta dřiny a tréninku. „Musí se makat,“ dodal borec, který pochází z jihomoravské obce Hostěradice. A protože Jana Krause pobouřilo, že Jiřího rodná ves na svých webových stránkách nezmiňuje jeho jméno, rozhodl se zavolat přímo starostovi. Svůj záměr nevzdal, ani když starosta telefon nebral a zavolal místostarostu. Během telefonního rozhovoru v přímém přenosu vyřídil všechno, co mu leželo na srdci, včetně stavební parcely pro Jiřího. „Pozemek tam je,“ radovala se mezinárodní zápasnická hvězda.
Na závěr pak Procházka prozradil, v čem spočívá tzv. omad dieta, kterou nyní praktikuje. „Je to taková sparťanská dieta, kdy z celého dne, z celých 24 hodin mám čtyřhodinové okno, kdy si dávám svoji hnědku,“ dodal ironicky a v narážce na svoji předřečnici Terezu Bebarovou. „Je to hlavně kvůli regeneraci, protože po nějakém čase dochází k tomu, že tělo zapíná nějaké systémy, díky kterým se samo uzdravuje. Myslím, že půst je pro člověka docela zdravý,“ uzavřel Jiří Procházka v premiérovém dílu pořadu Show Jana Krause, který můžete sledovat ve středu od 21:40 na Primě. Kromě toho, že je mimořádným sportovcem, se svou nadací BJP Foundation pomáhá Jiří vážně nemocným dětem a mladistvým.
Jiří Procházka: Chci v nás Češích probouzet větší hrdost: