Seriály a filmy

14. srpna 2025 16:26

Zuzana Schneidewind

Když i seriálové postavy řeší strach ze sexu: Co je koitofobie?

Koitofobie – ZOO Nové začátky (100)

Všimli jste si, jak se některé seriálové postavy vyhýbají sexuálním situacím nebo se v nich cítí nesvé? Ačkoli například v Přátelích slouží k vtipným scénám, ve skutečnosti může jít o projev koitofobie – iracionálního strachu z pohlavního styku.

Zmiňovaný problém sužuje i postavu Martina v českém denním seriálu ZOO, který se od pondělí vrací na televizní obrazovky. Martinovu neadekvátní zdrženlivost řeší jeho partnerka. Přestože s veterinářkou Petrou chodí již nějaký ten týden a ani jeden už není stydlivý puberťák prožívající první lásku, fešák Martin se k žádným postelovým hrátkám nemá. Jejich intimní chvilky začnou a skončí u líbání. Žádná ženská zbraň ani zaručená finta, jak chlapa svést, nezabírá. Petřinu kamarádku napadne, že by za jeho zvláštním chováním mohla být koitofobie.

I když je tento problém v seriálech často podán s humorem, ve skutečnosti existují lidé, kteří podobné pocity prožívají opravdu a velmi intenzivně. Tento silný a iracionální strach se nazývá koitofobie – jde o úzkost spojenou s pohlavním stykem, která může výrazně ovlivnit nejen partnerské vztahy, ale i celkovou kvalitu života. Pro někoho může být sex spojený s úzkostí, panikou nebo strachem, který není tak snadné překonat. Jak se koitofobie projevuje, proč vzniká a jak se dá léčit? Pojďme si to společně vysvětlit.

Co je to koitofobie?

Koitofobie je specifický typ sexuální fobie, který se projevuje iracionálním strachem z pohlavního styku. Na rozdíl od běžné nervozity nebo obav, které se mohou vyskytnout u někoho před sexem, koitofobie je silný a trvalý pocit úzkosti či paniky, který může vést až k úplnému vyhýbání se jakémukoli sexuálnímu kontaktu.

Užijte si kdykoliv online extra porci zábavy i napětí – sledujte nejnovější seriály, filmy a pořady exkluzivně na prima+!

Tento strach není jen o obavách ze samotného aktu, ale často zahrnuje hlubší psychologické bariéry, které se vztahují k intimitě, zranitelnosti nebo negativním zkušenostem z minulosti.

Jak se koitofobie projevuje?

Projevy koitofobie mohou být velmi různorodé, ale nejčastější symptomy zahrnují:

  • Úzkost nebo panika při pomyšlení na sex: Může se objevit bušení srdce, pocit na zvracení, dušnost nebo pocit „ztráty kontroly“.
  • Vyhýbání se intimním situacím: Člověk s koitofobií může odmítat partnera nebo vyhýbat se romantickým vztahům.
  • Emocionální bloky: Pocit studu, viny nebo ostych spojený s tělesnou blízkostí.
  • Fyzické příznaky: Suchost v ústech, napětí svalů, zvýšená nervozita.
  • Negativní myšlenky a představy: Obavy, že sex bude bolestivý, ponižující nebo nebezpečný.

Koitofobie není jen o psychice – často ji doprovázejí i tělesné symptomy, které mohou strach ještě umocnit.

Jak se dá koitofobie léčit?

Dobrou zprávou je, že koitofobie je léčitelná a existuje několik způsobů, jak ji překonat:

Psychoterapie:

  • Nejčastější a nejúčinnější formou je kognitivně-behaviorální terapie (KBT), která pomáhá změnit negativní myšlenkové vzorce a naučit se zvládat úzkost.
  • Terapie zaměřená na traumata, pokud je koitofobie spojena s minulými nepříjemnými nebo traumatickými zážitky.

Postupné vystavování se strachu (expozice):

  • Pod vedením terapeuta může klient pomalu a bezpečně čelit situacím, které vyvolávají úzkost, až se strach postupně sníží.

Relaxace a techniky zvládání stresu:

  • Meditace, dechová cvičení, jóga nebo jiné relaxační metody pomáhají zmírnit úzkost.

Léky:

  • V některých případech mohou být předepsány léky na úzkost nebo antidepresiva, ale většinou se léčí psychoterapií.

Podpora partnera:

  • Otevřená komunikace v partnerském vztahu je klíčová. Trpělivost a pochopení mohou pomoci zmírnit tlak a stres.

Koitofobie není ojedinělý problém a není důvod se za ni stydět. Je to skutečný strach, který ovlivňuje kvalitu života a vztahy, ale dá se úspěšně zvládnout. Pokud ty nebo někdo z tvých blízkých cítíte, že sex vyvolává silnou úzkost, může být užitečné obrátit se na odborníka, který pomůže najít cestu k překonání této překážky.

Sdílejte článek
Štítky strach zdraví rodina společnost úzkost sex seriál ZOO nemoci a zdravotní potíže ZOO Nové začátky koitofóbie strach ze sexu

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 3. 9. 2025

Berani, dnes si dávejte pozor na zelenookou příšeru. Pokud se nebudete mít na pozoru, může se objevit dřív, než vyslovíte slovo žárlivost. Mnoho situací, které tento pocit vyvolávají, se rodí z nejistoty. Pokud si nejste jisti v zaměstnání, ve vztahu nebo v rodině a cítíte se ohroženi někým jiným, je načase podívat se na příčinu. Hledejte odpovědi.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.