Dokonale hladké nohy i v zimě? Vyrobte si domácí kávový peeling!
Domácí kávový peeling Zdroj: iStock
Chcete úžasné nohy? Vypijte si nejdříve turka! Právě kávová sedlina je totiž cestou k dokonalému domácímu peelingu.
Někdy jsou ty nejlepší a nejpříjemnější věci prostě na dosah ruky. Jen je uvidět a správně uchopit. Jako třeba úplně dokonalá domácí peelingová maska na nohy.
I když je zima v plném proudu, neznamená to, že by vaše nožky nemohly být krásné. Už jen pro ten pocit. To, že je dočasně schováváte pod kalhotami a punčocháči neznamená, že by také teď nestálo za to mít dokonale vyživenou a hladkou pokožku. Navíc potěší, že ji můžete mít skoro zadarmo, tedy alespoň z domácích ingrediencí. A to po vánočním nákupním šílenství určitě prospěje vaší peněžence.
Jak to vlastně funguje?
Je dobře známo, že právě kofein je účinný pomocník v boji s celulitidou! Dokáže dokonale vylučovat přebytečnou vodu z těla a rozpumpuje také lymfatický systém, který tělo zbavuje toxických látek. Zároveň kofein obsažený v kávě pomáhá urychlit spalování tuků a zrychluje metabolismus.
I když bývá káva trochu démonizována, je to s ní stejné jako s ostatním: dobrý sluha, špatný pán. Káva má spoustu úžasných vlastností pro naši pokožku, a to díky antioxidantům, kofeinu a diuretickým látkám.
Jak si připravit domácí peeling?
Stačí uvařit pořádného turka a pokud máte chuť, tak si ho i vypijte. To, co bude nyní cenné, je lidově řečeno „lógr” neboli sedlina z kávy! Pokud se vám kávu nechce ani pít ani vylévat, klidně použijte jen rozemletá zrna, nemusíte je ani zalévat horkou vodou.
V každém případě, káva bude hlavní hvězdou následujícího domácího kouzla.
A co budete potřebovat dál?
- 1 šálek pomleté kávy dle vaší chuti
- 3/4 šálku bílého nebo hnědého cukru
- 1/2 šálku kokosového oleje v kapalné konzistenci
- 1/4 šálku olivového oleje
Postup je velice jednoduchý a při pravidelném užívání uvidíte skvělé výsledky.
1. Nejprve dejte všechny suché přísady do misky a dobře je promíchejte.
2. Přilijte k nim olivový olej a pak i kokosový olej.
3. Vše dobře smíchejte, dokud se nedostanete na konzistenci jakési drobivé pasty.
4. Posaďte se do vany nebo se postavte do sprchy, naberte hrst pasty a krouživými pohyby vmasírujte do kůže na nohách, bocích, hýždích a klidně i bříšku. Prostě všude tam, kde chcete mít hladkou kůži..
5. Vydržte s jemnou masáží po dobu 2- 4 minut, ale jen tak, abyste pokožku zbytečně nedráždila. Masáž kávou můžete dokonce provést i před použitím samoopalovacího mléka nebo před sprejovým opálením, abyste získala rovnoměrnou barvu.
6. Pak se pořádně opláchněte a vymyjte staré šupinky kůže. Ručníkem se vytřete do sucha a nožky můžete ještě natřít oblíbeným krémem nebo mlékem.
Tuto kávovou rutinu si naordinujte asi 1-2krát týdně v závislosti na citlivosti vaší pokožky. Nezapomínejte hodně pít čistou vodu, omezit cukr a dost se hýbat. A tu kávičku, pokud jich nebude deset denně, si také klidně dejte.
V každém případě, v kávě získáte skvělého a relativně levného pomocníka na cestě ke krásným nohám.
TIP: Káva funguje skvěle také jako omlazovač pleti a zabraňuje opuchlým očím. Kdykoliv si připravíte kávu, část nedopijte a nechte vychladnout. Aplikujte pod oči a na oblast víček a nechte působit několik minut. Poté opláchněte studenou vodou.
-ku-
Autor článku
redakce Prima Zoom
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
