Proměna Renaty (92,5 kg) a Jany (92 kg) s KetoFit: Bez sportu a s virózou zhubly bez problémů
KetoFit 2022 - Jana a Renata proměna_2
Renata a Jana se přihlásily do dvouměsíční proměny s KetoFit. Po osmi týdnech jsou lehčí o několik kilogramů a mění šatníky, ačkoliv obě dámy během hubnutí sužovala vleklá viróza. Kilogramy se však ztrácely bez problémů.
Vzhledem k tomu, že obě maminky začaly hubnout v lednu, ani jedné z nich se nevyhnula delší viróza nebo nachlazení. Taková nepříjemnost by mohla hubnutí zastavit, ale obě ženy kilogramy ztrácely i tak.
Dva měsíce proměny s KetoFit se Renatě vyplatily
Zdroj: KetoFit
Dva měsíce proměny s KetoFit se Renatě vyplatily
Zdroj:
KetoFit
Jak je to možné? Keto dieta jí totiž dokázala nabídnout jednoduchou a rychlou změnu životního stylu. KetoFit jídla pomáhají efektivnímu hubnutí, jelikož s nimi dochází ke spalování tuků, ne svalů. Ty jsou naopak chráněny a podporovány. A to hlavně díky kvalitním bílkovinám obsaženým v KetoFit produktech. Sportovat s dietou KetoFit není potřeba, tuk mizí během celého dne, tedy i když spíte.
Jana se poprala s kilogramy s vervou. KetoFit jí velice pomohl v její úspěšné cestě
Zdroj: KetoFit
Jana se poprala s kilogramy s vervou. KetoFit jí velice pomohl v její úspěšné cestě
Zdroj:
KetoFit
Renata začínala na 140 kilogramech. Její proměna s KetoFit je dehberoucí
Zdroj: KetoFit
Renata hubla s KetoFit podruhé. Doladit postavu se jí podařilo
Zdroj: KetoFit
První proměna Renaty s KetoFit
Zdroj: KetoFit
Renata se po proměně s KetoFit nebojí vzít ani unuté legíny
Zdroj: KetoFit
Renata a Jana před proměnou s KetoFit
Zdroj: FTV Prima
Renata se pustila do hubnutí s KetoFit po vážné nehodě
Zdroj: FTV Prima
Renata s proteinovým koktejlem KetoFit
Zdroj: KetoFit
Po pár týdnech s KetoFit už měnila kalhoty
Zdroj: KetoFit
Renata se svým oblíbeným koktejlem
Zdroj: KetoFit
Renata hubne s KetoFit už čtvrtý týden
Zdroj: KetoFit
Renata v druhé proměně s KetoFit potřebovala doladit postavu
Zdroj: KetoFit
Keto polévky s nejnižším obsahem sacharidů od KetoFit.
Zdroj: KetoFit
KetoFit
Zdroj: KetoFit
Účastnice proměny KetoFit
Zdroj: KetoFit
Tyto ženy se budou účastnit Proměny s KetoFit 2022
Zdroj: FTV Prima
Renata začínala na 140 kilogramech. Její proměna s KetoFit je dehberoucí
Zdroj: KetoFit
Renata hubla s KetoFit podruhé. Doladit postavu se jí podařilo
Zdroj: KetoFit
První proměna Renaty s KetoFit
Zdroj: KetoFit
Renata se po proměně s KetoFit nebojí vzít ani unuté legíny
Zdroj: KetoFit
Renata a Jana před proměnou s KetoFit
Zdroj: FTV Prima
Renata se pustila do hubnutí s KetoFit po vážné nehodě
Zdroj: FTV Prima
Renata s proteinovým koktejlem KetoFit
Zdroj: KetoFit
Po pár týdnech s KetoFit už měnila kalhoty
Zdroj: KetoFit
Renata se svým oblíbeným koktejlem
Zdroj: KetoFit
Renata hubne s KetoFit už čtvrtý týden
Zdroj: KetoFit
Renata v druhé proměně s KetoFit potřebovala doladit postavu
Zdroj: KetoFit
Keto polévky s nejnižším obsahem sacharidů od KetoFit.
Zdroj: KetoFit
KetoFit
Zdroj: KetoFit
Účastnice proměny KetoFit
Zdroj: KetoFit
Tyto ženy se budou účastnit Proměny s KetoFit 2022
Zdroj: FTV Prima
Po nepěkné nehodě potřebovala postavu doladit, což se jí povedlo i s delší virózou. „Shazovala jsem kilogramy s nemocí. Minulý rok to hubnutí šlo strašně rychle, protože jsem měla hodně vysokou váhu. Letos jsem potřebovala shodit pár kilogramů, takže výsledků jsem si všimla až ve chvíli, kdy mi to začalo říkat okolí,“ prozradila výživové poradkyni Petře.
Renata zhubla s KetoFit už podruhé. Po těžké nehodě nemohla cvičit, přesto se zadařilo
Zdroj: KetoFit
Renata zhubla s KetoFit už podruhé. Po těžké nehodě nemohla cvičit, přesto se zadařilo
Zdroj:
KetoFit
„Jednou jsem si šla vybrat nové kalhoty do obchodu, protože stávající už mi odstávaly v pase, nakonec jsem musela vybrat dokonce kalhoty o dvě čísla menší. To mě dost potěšilo,“ vzpomíná na moment, kdy si sama uvědomila, že je na správné cestě.
Zákulisí natáčení a focení proměny s KetoFit
Zdroj: KetoFit
Účastnice proměny KetoFit
Zdroj: KetoFit
Jak bezpečně snížit kalorický příjem? Přidejte do jídelníčku jedno jídlo KetoFit
Renata i Jana jsou vytížené maminky. Jana kromě dlouhodobého nachlazení řešila vážné osobní problémy, i přesto se jí podařilo výrazně zhubnout. Výtečnou pomocí byla rychlost přípravy KetoFit jídel. Vzdát se nemusela ani oblíbeného pečiva. „Určitě je u mě nejoblíbenější koktejl, hodně spokojená jsem byla se smoothie. Velmi mě potěšil keto chléb, byl výborný,“ prozradila Jana.
Keto polévky s nejnižším obsahem sacharidů od KetoFit
Zdroj: KetoFit
Keto polévky s nejnižším obsahem sacharidů od KetoFit
Zdroj:
KetoFit
„Já jsem si dokonce vyzkoušela i týden jen o polévkách. Nejvíc mi chutnala kuřecí polévka a kulajda, ta je za mě nejlepší. A pak je to samozřejmě koktejl a tyčinky, protože bez toho se člověk neobejde,“ dodává Renata. „Je lepší, když se produkty střídají. Je to déle udržitelné. Skvělé je zařadit do jídelníčku jeden či dva produkty denně i po aktivním hubnutí, mají plnohodnotné bílkoviny, několik druhů vlákniny a nejmenší podíl sacharidů. Tak můžete přirozeně snížit i denní kalorický příjem,“ vysvětluje výživová poradkyně Petra, jak si shozené kilogramy udržet.
Dvouměsíční kúra s KetoFit a Jana má pas. Nejvíce tuku zhubla v oblasti břicha a přes stehna
Zdroj: KetoFit
Dvouměsíční kúra s KetoFit a Jana má pas. Nejvíce tuku zhubla v oblasti břicha a přes stehna
Zdroj:
KetoFit
V cíli ještě nejsme, shodnou se obě
Dvouměsíční proměna s KetoFit není ani pro jednu konečnou stanicí. I přesto, že Jana výraznou ztrátu kilogramů cítí, plánuje s KetoFit pokračovat. „Změna je veliká, předtím jsem měla co dělat, abych vyšla do patra, teď stíhám i malou dceru. Lidé v mém okolí si všímají, že jsem zhubla,“ zamýšlí se Jana. „Dokonce jsem nikdy neměla během hubnutí chuť to vzdát, naopak. Mám motivaci pokračovat dál a dotáhnout to do cíle. A Renata? Ta by ráda shodila ještě tři až čtyři kilogramy ke své maximální spokojenosti. To bude s KetoFit hračka. Držíme dámám palce!
Výživová poradkyně Petra se svými úspěšnými svěřenkyněmi
Zdroj: FTV Prima
Výživová poradkyně Petra se svými úspěšnými svěřenkyněmi
Zdroj:
FTV Prima
Potřebujete změnu, Berani? Pokud vám věci začínají připadat nudné a jste apatičtí, je pravděpodobné, že ano. Jediné, co musíte udělat, je zjistit, co změnit. Pokud jste většinu času doma, vyměňte nábytek. Díky tomu může dům působit nově. Zvažte vyvěšení nových obrazů nebo přinesení čerstvých květin. Změňte svůj rozvrh. To vám dodá energii.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Býk
6. 9. 2025
Dbejte dnes na své fyzické zdraví, Býci. Nepřemáhejte se, pokud se cítíte unavení a vyčerpaní. Vážně zvažte, zda si nedáte od všeho volno, abyste si odpočinuli. Můžete tak předejít vážnějším onemocněním, protože posílíte svou sílu a imunitní systém. Pokud si nemůžete vzít den volna, zvažte, co budete dělat, až budete nuceni si vzít týden volna kvůli nemoci.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Blíženci
6. 9. 2025
Něco neobvyklého vás může oslovit, Blíženci, zvláště pokud se vám život v těchto dnech zdá nudný. Nikdo neříká, že si nemůžete dopřát, pokud to, o čem uvažujete, není nebezpečné nebo něco, čeho byste litovali. Chcete-li do svého života vnést trochu vzrušení, stačí si promyslet, jak ho dosáhnout. Možná stačí, když si vyzkoušíte nový sport nebo si večer vyrazíte do společnosti.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Rak
6. 9. 2025
Je skvělý den pro stanovení cílů nebo revizi těch stávajících, Raku. Pokud ještě nemáte pracovní seznam, je načase si ho vytvořit. Brainstormujte bez cenzury. Nechte své myšlenky plynout a zapište si je. Pak seznam seřaďte podle priorit, přidejte kroky potřebné k dosažení každého cíle a zvažte časový rámec. Vytvořte si mapu svého života a vydejte se tam, kam chcete.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Lev
6. 9. 2025
Buďte k dispozici někomu, kdo potřebuje přítele, Lve. Neodmítejte nikoho, i když jste zaneprázdněni nebo máte špatnou náladu. Je pravděpodobné, že osoba, která za vámi přijde, potřebuje radu a podporu, kterou můžete nabídnout pouze vy. Naslouchání nevyžaduje tolik energie, a to může být vše, co je potřeba. Otevřete se druhým.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Panna
6. 9. 2025
Pokud se cítíte unavení, věnujte se sami sobě, Panno. Není ostuda zpomalit nebo si vzít den volna, pokud je to potřeba. Pokud můžete strávit den v posteli, jděte do toho. Může to být více regenerační, než si myslíte. Pokud je třeba některé věci udělat, delegujte je nebo pracujte na notebooku v posteli. Dbejte na to, když vám tělo řekne, že už toho má dost. Dopřejte si odpočinek, který potřebujete.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Váhy
6. 9. 2025
Hudba dokáže uklidnit divokou šelmu, Váhy. Pokud se sami cítíte poněkud divoce, pusťte si hudbu. Tancujte a zpívejte nahlas. Budete překvapeni, jak to snižuje stres a zvyšuje energii. Pro mnohé je to v těžkých chvílích a při vzedmutých emocích terapeutické. Vyzkoušejte to sami. Rozšiřte svůj poslechový okruh o mnoho hudebních stylů. Budete rádi, že jste to udělali.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Štír
6. 9. 2025
Pokud se dnes cítíte ospale, Štíři, pusťte si nějakou optimistickou hudbu, která vás nabudí. Ať už to bude vaše oblíbená melodie nebo rádio, velmi vám to pomůže. Zatímco se budete věnovat své práci, trochu si zatančete nebo zazpívejte. Domácí práce, vyplňování dokumentů – prostě cokoli vám půjde rychleji s trochou rytmu. Navíc je to pak větší zábava. Vneste do svého dne trochu legrace.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Střelec
6. 9. 2025
Zkuste to dnes znovu, Střelci. Když se vám něco nepodaří, může to být hrozný pocit. Někdy se raději schováte, než abyste čelili možnosti ponížení. Pokud je pro vás úspěch důležitý, musíte překonat rozpaky a strach. Většina lidí to musí zkusit vícekrát, zejména když usilují o důležité cíle. Nevzdávejte se. Vaše cíle stojí za vynaložené úsilí.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Kozoroh
6. 9. 2025
Kozorozi, zvažte dnes rozhovor s dobrým přítelem. Nedovolte, aby vám vaše pýcha bránila získat podporu a pomoc, kterou potřebujete. Pokud jste udělali chybu nebo se obáváte, že jste udělali něco špatně, nechoďte kolem sebe s pocitem viny. Posaďte se s důvěrníkem nad šálkem kávy a svěřte se s tím, co se děje. Nezapomeňte, že v podobné situaci se někdy ocitne každý.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Vodnář
6. 9. 2025
Možná je na čase čelit nedávnému selhání, Vodnáři. Nikdo není osvobozen od zklamání, od toho, že se mu něco nepodařilo. Je to součást dosažení cíle, bez ohledu na to, kdo jste nebo co jste v minulosti dokázali. I ti nejúspěšnější lidé tomu museli čelit. Ve svých pocitech nejste sami. Zkuste to ještě jednou. Věci se vyřeší.
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱
Ryby
6. 9. 2025
Nedělejte si iluze, Ryby. Vidět to, co chcete vidět, sice může být skutečným pokušením, ale hrozí v tom nebezpečí. Nepravdivý sen může trvat dlouho, ale nikdy není trvalý. Než abyste na sebe hráli takový trik, raději si sundejte klapky z očí a postavte se čelem k tomu, co máte před sebou. I když to bude bolet, pravděpodobně to bude mnohem méně bolestivé teď než později.