Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
zpět

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
zpět

Výpočet ascendentu

Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (6)

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.
Vydáno: 16.05.2016, Anna Kopečková
špeky dolů 6. díl
špeky dolů 6. díl Autor: archiv
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Gratulujeme, polovinu našeho snažení už máte za sebou. A můžete to oslavit, jak jinak cvičením. Je tu opět zkušená trenérka Sandra Nová, která vám během necelých 20 minut dá pořádně zabrat, ať ty špeky pěkně mizí.  

Tentokrát vás čeká komplexní cvičení, to znamená, že procvičíte úplně všechno, od palců u nohou až po uši. A bude z vás pěkně kapat pot.

 

 

Tak na nic nečekejte a pusťte se znovu do toho! Špeky se vám samy nerozpustí.

Jestli jste nestihli předchozí díly, tady jsou:

špeky dolů 1. díl

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (1)

špeky dolů 2. díl

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (2)

špeky dolů 3. díl

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (3)

špeky dolů 4. díl

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (4)

špeky dolů 5. díl

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (5)

Zdroj: Fithall.cz

Článek je zařazen v: cvičení, posilování, hubnutí, špeky, zhubnout do plavek
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama