VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (6)

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Gratulujeme, polovinu našeho snažení už máte za sebou. A můžete to oslavit, jak jinak cvičením. Je tu opět zkušená trenérka Sandra Nová, která vám během necelých 20 minut dá pořádně zabrat, ať ty špeky pěkně mizí.

Tentokrát vás čeká komplexní cvičení, to znamená, že procvičíte úplně všechno, od palců u nohou až po uši. A bude z vás pěkně kapat pot.

Tak na nic nečekejte a pusťte se znovu do toho! Špeky se vám samy nerozpustí.

Jestli jste nestihli předchozí díly, tady jsou:

Zdroj: Fithall.cz

Sdílejte článek
Štítky hubnutí cvičení posilování špeky zhubnout do plavek

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 13. 4. 2024

Knihy, které jste možná dostali darem, vás dnes mohou přimět k hlubokému zamyšlení nad duchovními nebo filozofickými otázkami, Berani. Vaše mysl je rychlejší než obvykle, takže pravděpodobně dokážete pochopit některé poměrně složité myšlenky. Vaše praktická stránka by mohla vyvolat pochybnosti o použitelnosti toho, co se učíte, ale nedělejte si s tím starosti. Nakonec by vám to mělo být jasné.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.