Diety a hubnutí

16. května 2016 03:30

Anna Kopečková

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (6)

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Gratulujeme, polovinu našeho snažení už máte za sebou. A můžete to oslavit, jak jinak cvičením. Je tu opět zkušená trenérka Sandra Nová, která vám během necelých 20 minut dá pořádně zabrat, ať ty špeky pěkně mizí.

Tentokrát vás čeká komplexní cvičení, to znamená, že procvičíte úplně všechno, od palců u nohou až po uši. A bude z vás pěkně kapat pot.

Tak na nic nečekejte a pusťte se znovu do toho! Špeky se vám samy nerozpustí.

Jestli jste nestihli předchozí díly, tady jsou:

Zdroj: Fithall.cz

Sdílejte článek

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 9. 4. 2026

Dnes se možná rozhodnete, že se zavřete doma, nadechnete se, dáte si dohromady myšlenky a vzpomenete si na události posledních dní. Budete také plánovat budoucnost, Berani, protože se cítíte obzvlášť optimisticky a dostatečně energicky, abyste se mohli věnovat jakýmkoli cílům. V určitém okamžiku se o to pravděpodobně podělíte s blízkým přítelem a budete hledat jeho podporu a názor.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.