Webové stránky skupiny Prima používají cookies k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti. Používáním tohoto webu souhlasíte s užitím cookies v rámci webů skupiny Prima. Více informací
Souhlasím
návrat zpět

Vyhledávání

Co hledáte?
Smazat
zpět

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.
zpět

Výpočet ascendentu

Pro výpočet svého ascendentu zadejte datum a čas narození.
Rodina

Mátové raw bonbony

Žádné vaření, žádné pečení, jen mixování. Vyzkoušejte skvělý recept na mátové raw bonbony. Hotové jsou raz dva a ještě jsou výborné. Co víc si přát?
Vydáno: 18.07.2016, Martina Hrušková
Mátové raw bonbony
Mátové raw bonbony Autor: snedeno.cz/ Miriam
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Na cca 30 ks budeme potřebovat:
100 g datlí
100 g mandlí
60 g brusinek
4 lžíce citronové šťávy
3 lžíce arašídového másla
3 lžíce rýžového sirupu (nebo 2 zarovnané lžíce tekutého medu – ten sladí víc)
3 stonky máty

Postup:
Datle na několik hodin namočíme do vlažné vody, aby změkly. Potom z nich vodu slijeme a datle postupně rozmixujeme v mixéru. Pomalu přidáváme po malých dávkách i neloupané mandle a stále mixujeme. Přidáme citronovou šťávu a arašídové máslo, rýžový sirup a postupně i brusinky. Upozorňuju, že jestli nemáte speciální mixér, tak se to běžnému mixéru moc líbit nebude. Můj teda nadával fest :D. Mátu opláchneme, osušíme a nakrájíme na malé kousíčky. Ty také zamícháme do vzniklého těsta.

Formu na biskupský chlebíček nebo jinou misku s rovnými stranami vyložíme fresh fólií a těsto natlačíme na dno. Lžící namočenou v citronové šťávě uhladíme povrch a přikryjeme přesahující fresh fólií. Necháme odpočinout v lednici. Poté nakrájíme na čtverečky.

Snědeno.cz

snedeno.cz Foto:

Blog snědeno.cz je plný skvělého jídla, tipů a receptů. A co o něm a o sobě řekla přímo autorka?

"Byla jsem vegetariánkou i makrobiotičkou, abych zjistila, že do pohody se projím pestrou stravou. Vaření je pro mě vášeň a zábava. I když mě baví vymýšlet a zkoušet nové recepty, mnohdy netradiční, čerpám také z pokladnice našich předků.

Moje kuchyně je jednoduchá a rychlá. Bude mi potěšením, pokud některý z receptů od našeho rodinného stolu vyzkoušíte a i u vás bude Snědeno s chutí" :)

 

Podívejte se také na: 

Meduňkový sirup

Meduňkový sirup

Letní okurková polévka

Letní okurková polévka

Chia pudink s kardamomem a malinami

Chia pudink s kardamomem a malinami

Domácí müsli tyčinky

Domácí bezlepkové müsli tyčinky

Piškotová roláda se šlehačkou a jahodami

Piškotová roláda se šlehačkou a jahodami

Článek

skleničkové saláty hlavní Foto:

Skleničkové saláty: Zdravé, rychlé a dobré!

5 receptů na super oběd do sklenice.
Článek je zařazen v: máta, raw, raw strava, mátové bonbony
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama