Logo Prima Ženy Logo Prima Ženy
  • Menu
  • Celebrity
  • Vztahy
  • Seriály
  • Horoskopy
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlašte se

Trendy:

Seriál ZOO Módní alarm Agáta Hanychová Prostřeno! Castingy a výzvy
  • Témata
    • Celebrity
    • Vztahy
    • Seriály
    • Horoskopy
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Seriály
    • ZOO
    • Prostřeno!
    • Duch
  • Životní styl
    • Diety a hubnutí
    • Cestování a dovolená
    • Zdraví
  • Celebrity
    • Móda a krása
    • Vztahy a sex
    • Prima maminka
  • Recepty
    • Hlavní jídla
    • Sladké
    • Zdravé
  • Horoskopy
    • Astročlánky
    • Snář
    • Horoskop na rok 2023
  • Video
    • Seriály
    • Celebrity
    • Vaření
  • Fresh
    • Recepty
    • Novinky
    • Videorecepty
  • Living
    • Bydlení
    • Zahrada
    • Design
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima Living
  • Prima Zoom
  • Prima Lajk
Sledujte nás
Prima Ženy logo

Trendy:

Seriál ZOO Módní alarm Agáta Hanychová Prostřeno! Castingy a výzvy

Jarní rovnodennost: Využijte energii jara pro své zdraví podle dávných rituálů

Diváci chválí Rybovou i Majera. Jejich kritickému oku neunikne žádný detail

Dalibor Janda promluvil o synově sebevraždě. Co řekl před skokem z Nuselského mostu?

Herečka Jana Březinová prožila rodinnou tragédii. Manželovi byla nevěrná s Vinklářem

Amanda Bynes po ulici běhala nahá a zmatená. Herečku museli předat psychiatrům

Skandální milostný život Garyho Oldmana: pět manželek, alkohol a obvinění z násilí

Horoskop na týden od 20. března 2023. Jak se bude dařit vašemu znamení?

Zdraví a nemoci

6. listopadu 2015 04:30

Anna Kopečková

Z deníku koučky: Zničila mě anorexie!

Na anorexii se bohužel i umírá Zdroj: google.com

  • Zavřít

Na anorexii se bohužel i umírá Zdroj: google.com

Jak se k různým životním situacím staví koučka s dlouholetou praxí v oblasti psychologie a psychoterapie Šárka Vávrová? Nahlédněte do jejího zápisníčku!

Anorexie je vážné onemocnění, které v posledních letech řeší mnoho lidí v naší populaci. Lidé trpící mentální anorexií mají tělesnou hmotnost nižší, než odpovídá jejich věku a výšce. Přesto se stále zabývají myšlenkou, že po každém jídle ztloustnou a sami sebe vidí v jiném světle než okolí. Uvádí se, že mentální anorexie je nemoc s nejvyšší mírou úmrtnosti mezi psychiatrickými poruchami. Postihuje více žen než mužů. Průzkumy ukazují i na velkou této nemoci vazbu s dědičností.

Ve většině případů jsou tito lidé podvyživení a stále hlídají svoji váhu. Jejich strach z každého deka navíc je až panický. Své tělo vnímají stále jako objemné, a to i přesto, že jsou na pokraji smrti a okolí se je snaží odradit. Vždy, když poruší podmínky své diety, jsou ochotni cvičit do úmoru nebo se silně sebeobviňují. Jejich myšlenky patří především a stále jen jídlu a jejich váze. Při větším úbytku váhy začíná u anorektických žen mizet menstruace, padají vlasy, lámou se nehty, zhorší se pleť, objeví se deprese a úzkostné stavy. Tyto stavy nejsou jediným jevem. Dochází i ke změnám na mozku, úbytku mozkové kůry a změnám na jiných tělesných orgánech. Lidé trpící mentální anorexií nenávidí sami sebe a postupně se zabíjejí. Za každé své konání se trestají a na sobě nacházejí pouze chyby. Hodnotí se jako ošklivé, tlusté, stále chybující a nedokonalé bytosti. Své chování často nedokážou sami změnit.

Ta potvora!

Ve své praxi jsem se setkala s mnoha ženami trpícími mentální anorexií. A stále nové klientky přicházejí. Často k této diagnóze dojdeme až při řešení jiného problému jako například neplodnosti, na kterou se specializuji. V průběhu psychoterapie nebo koučování si však většinou tento problém jsou nuceny přiznat a následně s ním můžeme pracovat.

Jedna z klientek přišla s problémem, kdy osm let nemohla otěhotnět jak přirozeně, tak pomocí pětileté řízené asistované reprodukce. Po několika sezeních jsme společně dospěly k diagnóze mentální anorexie. Až když si klientka přiznala svůj problém, mohly jsme ho společně začít řešit. Po roce práce klientka otěhotněla a dnes už má dvě děti. Proto, aby mohla otěhotnět, se nejdříve musela vyléčit z mentální anorexie, a poté otěhotněla přirozenou cestou. Další z klientek mě navštěvuje už delší dobu a téma mentální anorexie jsme otevřely až před časem. Do té doby nebyla připravená na dané téma vůbec hovořit a problém si přiznat. V dnešní době svou anorexii nazývá POTVOROU a je schopna s tím pracovat a dělá úžasné kroky k uzdravení.

Asi před deseti lety jsem i já prošla určitou fází anorexie. Rozešli jsme se s přítelem a rozchod pro mne byl velkou zátěží. Trápila jsem se a hubla. V představě, že když budu extrémně štíhlá, tak se k sobě vrátíme, jsem řízeně hubla. Moje hmotnost se zastavila na 47 kg a já chtěla stále hubnout. Vypadala jsem unaveně a nemocně. Přesto jsem byla nadšená ze své štíhlosti a denně jsem běhala, tančila, chodila do práce pěšky a navštěvovala posilovnu. Skoro jsem nejedla a stále jsem měla pocit, že nejsem dostatečně štíhlá. Byla mi permanentní zima, nemohla jsem sedět na tvrdé židli, protože mne tlačila kostrč, často jsem omdlévala, zhoršila se mi pleť, nehty a vlasy, trpěla jsem úzkostmi a depresemi. Tento stav trval asi dva roky. Naštěstí jsem si uvědomila, co činím svému tělu. Začala jsem se léčit z trápení kolem rozchodu, nastavila si pravidelné stravování a začala pracovat na své sebelásce. Potvoru jménem anorexie jsem vyhnala!

Kult přehnané štíhlosti

Mentální anorexie je dnes téma velice diskutované a z mého pohledu se týká mnoha žen, které neustále pod tlakem společnosti a médií řeší své tělo a váhu. Na internetu můžeme často najít skupiny lidí, kteří se v mentální anorexii podporují a dokonce si radí, jak správně hubnout. Samozřejmě jsou zde i opačná diskuzní témata, jak se s anorexií vypořádat.

Zdraví a nemoci

Puberta a přechod: Rizikové období pro vznik anorexie či bulimie

Můžou za to i rodiče

Anorektičtí lidé často necítí radost ze života, neumí žít tady a teď a prožít daný okamžik, vyčítají si všechny možné chyby a sebeobviňují se, revidují a analyzují svá rozhodnutí a často se za tato rozhodnutí trestají. Neustále si vytvářejí pravidla i tam, kde nejsou potřebná. Rozvoj nemoci začíná většinou už od nástupu puberty. K tomuto onemocnění mohou přispět i určité povahové rysy, jako je perfekcionalismus, nízká sebeláska a sebehodnocení, pocity viny, silná sebekázeň a ovládání se. Důležitým faktorem je také rodinná atmosféra a poměry v rodině. Rodiče těchto dívek mají většinou na své dítě velké nároky a nadměrná očekávání. Stále panuje trend štíhlosti, kdy média zaplavují fotky s extra hubenými modelkami, zpěvačkami a herečkami a nadměrná štíhlost je vnímána jako faktor úspěšnosti. Tento tlak se pak přenáší na mladé dívky, které ho vnímají jako přirozenou součást dospívání.

Rizikovými faktory jsou především dívky v období 15–18 let. Ale ohroženi jsou i lidé pod stresem nebo po nějaké velké životní změně, jako je například rozchod s partnerem, výpověď v práci, stěhování, narození dítěte nebo velký neúspěch v životě. Dalším rizikovým faktorem je povolání nebo sport. Ve sportu jsou ohroženy gymnastky, baletky, tanečnice, atleti, krasobruslařky, profesně modelky, herečky, zpěvačky, lidé pracující v médiích nebo pod drobnohledem veřejnosti.

Prevence je pouze možná v případě, že budeme ke svým dětem nebo přátelům všímaví a budeme s tímto člověkem mluvit o problémech, které ho trápí. V případě, že nebude možnost takovému člověku pomoci, můžeme se snažit doporučit mu příslušnou odbornou pomoc.

Příznaky anorexie

• Větší ztráta hmotnosti vedoucí až k nepřiměřenému vyhubnutí.

• Únava, ztráta menstruace, nespavost, poruchy chování, deprese, stavy smutku a úzkosti, mdloby, anémie a s tím spojený bledý zjev, z nedostatku vitamínů dochází k padání vlasů, nadměrnému lámání nehtů, kožním problémům (suchá šupinatá nažloutlá kůže), časté jsou poruchy srdečního rytmu, zimomřivost, vyšší náchylnost ke zlomeninám, případně problémy se zuby.

• Změny chování se projevují častým odmítáním jídla, držením diet, vyšším sklonem ke cvičení a sportování. Špatná nálada a labilita jsou častým jevem, projevují se poruchy koncentrace a pozornosti. Časté je stranění se společnosti, které upozorňuje na možnosti anorexie. Vyhýbavá komunikace. Lhaní a vyhýbání se odpovědi na otázky spojené s jídlem. Není výjimkou, že lidé trpící anorexií dost často dobře vaří a mluví o tom, jak milují jídlo. Vaří však pro ostatní a sami si jídlo nevezmou. Vždy mají nějakou výmluvu, proč nemohou jíst. Stále hlídají kalorické hodnoty jídla. Mohou trpět obsedantně kompulzivní poruchou, kdy jejich myšlenky se stále jen zaobírají jídlem.

• Jídlo si krájejí na malé kousky a ne vždy ho spolknou. Postačí jim ho pouze požvýkat. Živí se třeba jen vývary. Oblečení nosí velmi volné a vrstvené a stěžují si, že tloustnou. Často se také váží a to většinou s těžkým oblečením, aby si dokázali, že musí zhubnout.

Při těžké anorexii (podvýživě) je nutná hospitalizace, která může zabránit úmrtí. Zde je nutné zajištění nitrožilní potravy, postupné vypracovaní nového stravovacího návyku a zajištění příjmu potravy s následnou psychoterapií. Neléčená anorexie může vést až k smrti, která je následkem nepravidelné činnosti srdce, podvýživy, celkového selhání orgánů spojeného s hladověním.

Jak anorexii léčit?

Pravidelná psychoterapie, dodržování stravovacích návyků a pravidel. Vyhýbat se zkoumání sama sebe a prohlížení v zrcadle. Odolat nutkání vážit se. Častěji mluvit s členy rodiny, kteří mají zájem pomoci, nevyhýbat se přátelům. Věnovat pozornost příjmu dostatečného přísunu vitamínů a to jak ve stravě, tak po nějaký čas i pomocí farmak.

Milé ženy, přemýšlejte nad tím, co činíte svému tělu a své duši. Hledejte příčinu ve svých problémech a nedostatečném sebevědomí. Nejlepším lékem na anorexii je sebeláska, která vám nedovolí ničit sebe a své zdraví. Neotálejte a nebojte se svěřit svým blízkým nebo si nechat pomoci od odborníků. Mentální anorexii není v žádném případě možné podceňovat, protože může skončit i smrtí, ať už na následky dehydratace, nebo podvýživy.

Přeji vám hodně štěstí ve správném stravování a vaší sebelásce.

Vaše Šárka

Šárka Vávrová, foto Robert Tichý pro časopis Moje psychologie

Anna Kopečková

Autor článku

Anna Kopečková

Všechny články autora

Anna je dlouholetou redaktorkou v rámci magazínové tvorby na webech TV Prima. Primárně se stará o obsah na webu Prima Ženy. (anna.kopeckova@iprima.cz)

Horoskop vždy po ruce

Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Sdílejte článek
Štítky anorexie jídlo nemoc smrt deprese psychologie psychoterapie nehty diety mentální anorexie podvýživa

TOP Videa

Všechna videa

Hořký svět (7) - zkrácený díl Honzíkova cesta

Pálava (12) - Zkrácený díl Kočí je mrtev, ať žije kočí

Pálava (11) - zkrácený díl Pán prstenu

Návrhy pro vás

Celebrity

Michal David pozval Čechy do svého apartmánu. Za týden v teple chce přes 30 tisíc

Seriály a filmy

Vánoční program na Primě rozzáří oblíbené filmy, show i pohádková klasika

Astročlánky

Velký horoskop na prosinec: Jak se vám bude dařit v práci a ve vztazích?

Astročlánky

Lidská tvář je jako podrobná mapa. Co znamenají velká, malá nebo našpulená ústa?


Přečtěte si také

Seriály a filmy

Nová česká streamovací služba prima+ nabízí videoobsah pro celou rodinu

Seriály a filmy

Sedm schodů k moci: Šílený příběh z politického prostředí…

Astročlánky

Horoskop na rok 2023 podle znamení. Na Býky se usměje štěstí, Váhy i Ryby zbohatnou

Sex a vztahy
5 fotografií

Ženy podle vůně poznají, zda jsou muži single, nebo zadaní. Vědci mají důkaz

Astročlánky

Horoskop lásky na únor 2023. Štír prožije vášeň, Panna žárlivost a Ryby božský sex

Celebrity

Eva Burešová je šťastná máma. Ukázala novorozeného syna Tristana, jak si hraje s tátou

Životní styl

Menstruační bolesti dovedou potrápit: 5 způsobů, jak se jich zaručeně zbavit

Celebrity
6 fotografií

Miroslav Donutil popsal strach z operace. Herec nyní nezažívá šťastné období

Horoskopy dle zvěrokruhu

  • Beran
  • Býk
  • Blíženci
  • Rak
  • Lev
  • Panna
  • Váhy
  • Štír
  • Střelec
  • Kozoroh
  • Vodnář
  • Ryby

Beran 22. 3. 2023

Zvýšení vaší finanční situace může vést ke změnám ve vaší domácnosti. Můžete se rozhodnout pro rekonstrukci, nákup nového nábytku nebo přestěhování na lepší místo. Některý člen domácnosti se může odstěhovat. Ačkoli se to zdá nelogické, Berani, změny ve vašem okolí odrážejí proměny, které se odehrávají ve vašem nitru. Nedovolte, aby vás brzdil strach nebo setrvačnost. Nechte se unášet proudem.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

28 31 33 20 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Býk 22. 3. 2023

Vnitřní transformace pravděpodobně právě teď výrazně změní vaši komunikaci, Býku. Vaše vztahy by se mohly zlepšit, protože budete otevřenější a upřímnější, aniž byste byli příliš přímočaří. Zdá se, že lépe rozumíte potřebám a přáním svých nejbližších. Bohužel by tento proces mohl zahrnovat i opuštění některých starých přátel. Nebraňte se tomu.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

35 32 23 22 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Blíženci 22. 3. 2023

Zvýšené nadšení pro váš oblíbený projekt vás může nasměrovat novým směrem, Blíženci. Mohli byste se dokonce rozhodnout změnit povolání, abyste se mohli plněji věnovat tomu, co jste zjistili, že vás nejvíce baví. Vaše fyzické, emocionální a duchovní zdraví by mělo být nyní velmi dobré. Kvalita vašeho života se pravděpodobně zlepší. Nechte se unášet proudem.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

44 33 13 24 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Rak 22. 3. 2023

Pokud jste ve vážném vztahu, očekávejte, že pocítíte nový smysl pro společný cíl a získáte nové přátele. Pokud nejste ve vztahu, Raku, mohla by dnes do vašeho života vstoupit láska. Možná si jen myslíte, že je nejvyšší čas, ale změny ve vás přitahují zajímavé lidi. Děti, které vám nyní vstoupí do života, se mohou ukázat jako přirození guruové, kteří vám pomohou ve vašem duchovním hledání.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

6 35 3 26 37 10
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Lev 22. 3. 2023

Pozitivní emoce, jako je láska, nadšení nebo optimismus, které byly po léta potlačovány, by se dnes mohly vynořit a přinést nový pocit radosti a očekávání do budoucna, Lvi. Mohlo by se to týkat činností, které vás bavily v dětství. Necítíte se hloupě, pokud se chcete projet na kolotoči nebo jít do cirkusu. Čas od času byste si měli dopřát své vnitřní dítě. Bavte se.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

19 36 42 27 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Panna 22. 3. 2023

Ve vašem okolí se dnes mohou konat skupinové aktivity, jako jsou shromáždění nebo festivaly. Možná se jich zúčastníte, Panny, a můžete se naučit některé nové koncepty, které dají podnět k vašemu duchovnímu růstu. Možná narazíte na staré přátele, které jste už dlouho neviděli. Rozhovor s ostatními by mohl nastartovat vaši mysl novým směrem. Než půjdete večer spát, projděte se, jinak byste nemuseli usnout.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

34 37 32 29 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Váhy 22. 3. 2023

Rozvoj talentu, který jste dosud zanedbávali, by mohl mít překvapivé výsledky, Váhy. Mohli byste zjistit, že je to přesně to, co potřebujete, abyste si rozšířili obzory a katapultovalo vás to do jakékoli situace, v níž chcete být. To by mohlo vést ke zvýšení příjmu. Vnitřně se měníte a tyto změny jsou většinou pozitivní. Mohou se projevit i ve vašem vnějším životě.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

2 39 22 31 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Štír 22. 3. 2023

Štíři, nyní pro vás nastává období velké vnitřní transformace a silných otřesů ve vašem vnějším životě. Jedna vaše část to chce přivítat a vrhnout se vpřed, zatímco jiná část se drží zpátky, možná ze strachu nebo z nedostatku sebedůvěry. Odpor sice může změnu oddálit, ale nemůže ji zastavit. Možná bude nejlepší pokračovat vpřed navzdory obavám. Vydržte!

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

21 40 12 33 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Střelec 22. 3. 2023

Vaše intuice by měla růst mílovými kroky. Dnes můžete dostávat psychické zprávy odevšad, a to jak osobní, tak univerzální. Může to být trochu zdrcující, Střelci, zejména pokud na to nejste zvyklí, ale nebojujte s tím. Je to příznak vašeho vnitřního růstu. Z dlouhodobého hlediska by to měl být velmi pozitivní vývoj. Může vám pomoci proměnit vaše nejdražší sny ve skutečnost.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

42 41 2 35 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Kozoroh 22. 3. 2023

Ve vašem životě se nyní může objevit řada nových a vzrušujících vztahů, z nichž některé slibují, že se stanou blízkými. Staré vztahy se zdají slábnout. To vás může trochu mrzet, Kozorozi, ale je to proces, který nemůžete zastavit. Jak se měníte uvnitř, tak se mění i vaše vztahy. Možná přitáhnete přátele, kteří s vámi sdílejí nové zájmy. Nechte se unášet proudem.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

16 43 41 36 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Vodnář 22. 3. 2023

Vodnáři, odměna za tvrdou práci a obětavost by konečně mohla přijít. Zažíváte hřejivý pocit, který pramení z hlubokého uspokojení a vědomí, že si zasloužíte všechno to úžasné, co se vám děje. Budete si chtít vychutnat své štěstí se svými blízkými. Naplánujte si oslavu a podělte se o své štěstí s lidmi, kteří vás podporovali.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

41 44 31 38 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Ryby 22. 3. 2023

Vzdělávání nebo duchovní růst z vaší strany pravděpodobně přiláká nové přátele, kteří by se mohli stát vašimi blízkými společníky. Mohl by se objevit i nový milostný partner. To vychází z rozšíření vaší mysli, Ryby. Noví lidé by měli sdílet vaše zájmy a stát se společníky na vaší cestě za osvícením. Přijměte jejich přátelství a jděte kupředu. Neohlížejte se zpět – nemůžete se vrátit.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

19 46 21 40 26 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.

Vybíráme pro vás

Zákony vlka

Kriminální

Dobré zprávy

Komedie

Půlnoční zpověď

Drama / Kriminální

Pálava

Komedie
Zobrazit více

Aktuální témata

Válka na Ukrajině
  • Historie konfliktu
  • COVID-19
  • Jak ušetřit
Česká kuchyně
  • Rychlé večeře
  • Oblíbená dětská jídla
  • Zdravé snídaně
ZOO
  • Můj muž to dokáže
  • Pálava
  • Máme rádi Česko
Horoskopy
  • Celebrity
  • Seriály pro ženy
  • Jak zhubnout
2. světová válka
  • Historie
  • Zajímavosti
  • Elon Musk
Bramboráky
  • Dýňová polévka
  • Kulajda
  • Bramboračka
Velikonoční mazanec
  • Velikonoční nádivka
  • Velikonoční věnec
  • Velikonoční beránek
Palačinky
  • Tvarohová bábovka
  • Brownies
  • Hrnkový perník

Neuteklo vám?

ZOO

Rodinný / Romantický

Černé vdovy

Komedie / Kriminální

Lásce navzdory

Komedie / Romantický

Zasněná láska

Komedie / Romantický / Telenovela
Zobrazit více

cnn

Kuciakův otec: O Jankovi se šíří konspirační teorie. Chtějí ho zdiskreditovat, tuším kdo Zrušit 17. listopad, nebo raději Svátek práce? Podívejte se, jak hlasovali lidé Přestěhujte se k nám a dostanete 1,7 milionu, láká švýcarská vesnička. Má to ale háček

zoom

Alkohol v těhotenství výrazně mění obličej dítěte. Stačí i extrémně malé množství vína Stovky psů z Černobylu zmutovaly. Co odhalila nová analýza jejich DNA? Zabijácké sršně se valí Evropou a ohrožují i Česko. Jak se dá invaze zastavit?

fresh

Jak připravit nejlepší bramborovou kaši. Naučte se 6 jednoduchých triků Nejlepší recept na křupavé bramboráky podle Romana Vaňka Mramorová hrníčková bábovka

living

Petr Pavel s manželkou míří do Lumbeho vily. Nádherné obydlí má bohatou historii Milionář, o kterém se mluví. Takhle bydlí Vratislav Mynář a jeho manželka Alex Jak se zbavit mechu v trávníku. Doporučené vápnění může podpořit růst pampelišky

cool

Nový horor je tak drsný, že diváci utíkají z kin brečet a vyhodit večeři ze žaludku. Dokoukáte jeho trailer? 9 věcí, které nevíte o Smrtonosné pasti 2: Našli jste v ní padoucha z Terminátora 2? 4 nejlepší filmové vesmíry: Od Avengers ke Star Wars

doma

Víte jak šetřit energie i vaši peněženku? Máme pro vás 10 tipů Lze česnek zpracovat v kuchyni beze zbytku? Ukážeme vám, jak na to Ptactvo je potřeba v zimě dokrmovat. Zlikviduje škůdce!

iprima

Eva Burešová odhalila utajený intimní svět. Nechala nahlédnout do svého bydlení Čenská, Svěráková či Vetchá. Jak vypadají ženy českých herců, které žijí v ústraní? Talentu mají na rozdávání. Top 10 umělců, kteří oslnili svými výkony

autosalon

Nová kamera na mostech pokutuje řidiče za jeden z nejčastějších prohřešků. Je první, která to umí Radar posílá pokuty za 3,9 km/h navíc. Je to past na řidiče, do které může spadnout každý Nejnovější teoretické otázky v autoškolách jsou záludnější, než byste čekali. Vyzkoušejte si je

Populární témata

Nejlepší filmy 2022 Masopustní masky Velikonoční přání Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby Mafia Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Partička Svařené víno MS v hokeji 2023 Velikonoce 2023 Tatarák podle Pohlreicha FIlmy od Marvelu Velikonoční svátky Aloe vera Program a výsledky MS v hokeji Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Vše o houbách Velikonoční zvyky Tabulky a skupiny MS v hokeji

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nastavení soukromí
Apple Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.