Jóga 10x jinak: Vyberte si tu nejlepší právě pro vás

Berani, možná upřednostňujete potřeby druhých lidí před svými. Mezi sobectvím a nesobeckostí je důležitá rovnováha. Neobětujte se, abyste byli služebníky druhých. Je důležité, abyste ale také nemysleli jen na sebe, aniž byste zvážili, jak vaše činy ovlivní ostatní. Dnes se můžete přiklonit k prvnímu z uvedených způsobů. To povede pouze k zášti a vyčerpání vašich citových a fyzických zdrojů.

Buďte disciplinovaní. Udržujte si své hranice, abyste se nenechali vtáhnout do cizích telenovel, Býku. Možná je zábavné uniknout svým problémům tím, že skočíte do života někoho jiného, ale brzy zjistíte, že je to nejen zatěžující, ale také to nevyřeší vaše problémy. Možná budete muset druhým říkat ne, ale to je v pořádku. Je nezbytné, abyste zvážili své potřeby.

Nepřehánějte to, Blíženci. Na začátku dne se můžete nechat unést natolik, že večer zjistíte, že jste překročili své vlastní hranice. Může vás přepadnout lítost a můžete se cítit provinile kvůli věcem, které jste řekli nebo udělali. Předejděte tomu tím, že si vše promyslíte, než začnete mluvit nebo jednat. Máte moc ovlivnit lidi na hluboké emocionální úrovni. Využívejte tuto moc moudře.

Lidé se s vámi možná snaží nenápadně komunikovat, ale vy si to neuvědomujete, protože jste zahleděni do svých vlastních problémů, Raku. Možná máte pocit, že řídíte se zataženou záchrannou brzdou. Jste tak zaujati hladkým průběhem, že si nevšímáte ostatních aut na silnici. Zastavte, uvolněte brzdu a jeďte dál.

Možná máte pocit, že se vám nedostává pozornosti, kterou potřebujete nebo si zasloužíte, Lvi. Z tohoto důvodu můžete mít odpor k lidem, o kterých si myslíte, že by vám ji měli věnovat. Tento postoj pravděpodobně způsobí, že vám lidé budou méně ochotní vyjít vstříc. Kdo by chtěl být v blízkosti někoho tak potřebného a nešťastného? Než se se svými problémy obrátíte na druhé, zaměřte se na sebe a své vlastní uzdravení.

Snažte se neodstrkovat lidi, kteří vám mají pomoci, Panny. Za své štěstí jste zodpovědní sami.

Vaše adaptační schopnosti jsou užitečné, protože vám dávají vysokou toleranci k nepříjemným situacím, Váhy. Někdy vám však tato vlastnost nemusí sloužit příliš efektivně. Může se stát, že nakonec zůstanete v obtížném vztahu nebo v neuspokojivé práci, protože se bojíte něčeho nového. Život je krátký. Pokud chcete svou situaci zlepšit, převezměte za ni odpovědnost. Buďte aktivní.

Můžete se cítit osamělí a izolovaní, jako byste neměli nikoho, s kým byste si mohli promluvit, Štíři. Vaše interakce vám může připadat jako přednášení projevu místo diskuse. Možná máte pocit, že většinu času mluvíte sami se sebou a nikdo vás pořádně neposlouchá. S vámi ani s osobou, se kterou mluvíte, není nic v nepořádku. Je to jen fáze. Nenechte se tím rozhodit.

Střelci, nespadněte do pasti sebelítosti. Můžete mít tendenci truchlit, dokud si toho někdo nevšimne a nezeptá se, co se děje. Pokud to nikdo neudělá, můžete se naštvat a brzy budete mít pocit, že nemáte žádné přátele. Vaše nálada by se mohla zhoršit, a když se vás někdo zeptá na rozumnou otázku, můžete vybouchnout. Dávejte si pozor, abyste nesklouzli na šikmou plochu.

Kozorozi, nacházíte se v emočně vrcholném období. Možná máte pocit, že někdo vaše city utlumuje. Možná máte strach nebo se stydíte. Možná nemáte pocit, že se můžete vyjádřit tak, jak byste chtěli. Pokud ano, zamyslete se nad tím, proč tomu tak je. Vyvolávají ve vás tento pocit druzí lidé, nebo se cítíte nesví ve svých vlastních pocitech? Problém může souviset spíše s vaším vnitřním neklidem než s druhými.

Vodnáři, dejte si pozor na to, abyste si nenechali zkazit den kyselou náladou. Nemusíte se cítit zrovna vesele. To může mít dramatický dopad na všechny ostatní. Uvědomte si, že vaše nálada nemusí být přesným odrazem reality, i když se váš svět z velké části soustředí na vaše nálady a jejich dramatické výkyvy během jednoho dne.

Vztahy mohou být poněkud obtížné, Ryby, a proto si nevynucujte příjemné chování, pokud není přirozené. Vaším mottem by dnes mělo být: Když nemáte co říct hezkého, neříkejte vůbec nic. Vždycky se snažte být milí a přátelští. Možná, že se vám tím rozváže jazyk, ale to je v pořádku. Pokud potřebujete strávit den o samotě, budiž. Nebuďte společenští, pokud se na to necítíte.