Logo Prima Ženy Logo Prima Ženy
  • Menu
  • Celebrity
  • Vztahy
  • Seriály
  • Horoskopy
  • Sledujte prima+
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlašte se

Trendy:

Seriál ZOO Módní alarm Agáta Hanychová Prostřeno! Castingy a výzvy
  • Témata
    • Celebrity
    • Vztahy
    • Seriály
    • Horoskopy
    • Sledujte prima+
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Seriály
    • ZOO
    • Prostřeno!
    • Duch
  • Životní styl
    • Diety a hubnutí
    • Cestování a dovolená
    • Zdraví
  • Celebrity
    • Móda a krása
    • Vztahy a sex
    • Prima maminka
  • Recepty
    • Hlavní jídla
    • Sladké
    • Zdravé
  • Horoskopy
    • Astročlánky
    • Snář
    • Horoskop na rok 2023
  • Video
    • Seriály
    • Celebrity
    • Vaření
  • Fresh
    • Recepty
    • Novinky
    • Videorecepty
  • Living
    • Bydlení
    • Zahrada
    • Design
  • Prima+
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima Living
  • Prima Zoom
  • Prima Lajk
Sledujte nás
Prima Ženy logo

Trendy:

Seriál ZOO Módní alarm Agáta Hanychová Prostřeno! Castingy a výzvy

Pavla Tomicová v show šokovala svou diagnózou. Všechny pobavila

Lunární kalendář od 31. března do 2. dubna: Hlídejte své srdce a pozor na stres

Bob Klepl začal kvůli mladší přítelkyni chodit do posilovny. Co mu radila psycholožka?

Mikronevěra ničí vztahy. Co to je, jaké má příčiny a jak ji řešit?

Velká věštba na duben pro Ryby: Vymaníte se z něčeho, co vás dlouho tížilo

Psychika ovlivňuje hubnutí i přibírání. Odstraňte bariéry mezi vaší myslí a tělem

Gianni Versace šaty navrhoval už jako dítě. Oblékal Dianu i Madonnu. Zemřel tragicky

Diety a hubnutí

7. února 2015 04:50

Anna Kopečková

Nedaří se vám zhubnout? Možná máte potravinovou intoleranci!

Výskyt potravinové intolerance je poměrně častý. Odhaduje se, že jí trpí asi 45% lidí. Zdroj: archiv

  • Zavřít

Výskyt potravinové intolerance je poměrně častý. Odhaduje se, že jí trpí asi 45% lidí. Zdroj: archiv

Nesnášenlivost některých druhů potravin může být skrytou příčinou toho, proč se vám i přes opakované snahy nedaří zhubnout nebo proč vás trápí různé zdravotní potíže.

Pokud se stravujete zdravě, ale v jídelníčku máte potravinu, již tělo netoleruje, můžete cvičit jako diví, ale svůj organismus do kondice nedostannete. Zvýšení tělesné váhy, které nereaguje na nízkokalorické diety, může být způsobeno zadržováním tekutin v těle a tvorbou otoků – což je jeden z důsledků potravinové intolerance. Proto se někteří odborníci domnívají, že test intolerance potravin by měl být zahrnut mezi rutinní klinická vyšetření u obezitologa.

„Podrobným hodnocením vlastních zkušeností i četných případů popsaných v literatuře se ukázalo, že lze očekávat patrné zlepšení stavu u poloviny až dvou třetin případů, kdy pacienti úspěšně dodržují dietu podle zjištěných intolerancí,“ uvádí MUDr. Martin Nouza, CSc., z Centra klinické imunologie. „Celkové zlepšení obtíží pacienta lze očekávat mezi 20 až 60 dny od nasazení správné diety.“

Co je potravinová intolerance

Jde o neobvyklou reakci lidského těla na určité druhy potravin. Protože ale (na rozdíl od alergie) není reakce organismu okamžitá a neohrožuje člověka na životě, bývá obtížné potravinovou intoleranci rozpoznat. Příznaky se objevují se zpožděním několika hodin, dní nebo dokonce i týdnů. Postižení mohou trpět nesnesitelnými bolestmi hlavy, jiní nadýmáním, únavou, mívají kožní, respirační nebo zažívací potíže.

„Reakce mohou být v podstatě jakékoli od vody v uších a pískání přes migrény, stěhovavé bolesti, nadýmání, průjmy, zácpy, svědění kůže, nespavost, únavu, problémy s náladami a tak dále,“ říká naturopatka Kateřina Boesenberg.

Pokud jde naopak o potravinovou alergii, objeví se příznaky nejčastěji do několika minut po konzumaci alergenu formou vyrážky, kýchání, podrážděné pokožky, otoků, rýmy, únavy, průjmu nebo zvracení.

Zdraví a nemoci

Nejčastější dětská potravinová alergie: Odhalte ji včas!

Jak poznat, že máte potravinovou intoleranci?

Příznaky potravinové intolerance se objevují s takovým zpožděním, že je velmi obtížné 
problémové potraviny identifikovat. Je proto vhodné provést minimálně domácí test, 
ideálně navštívit imunologa a absolvovat podrobné otestování v laboratoři.

Při potravinové nesnášenlivosti lze provést krevní test – stanovení IgG protilátek. Ten ukáže, které typy potravin snášíte obtížně. Existují testy na 40, ale i více než 200 konkrétních potravin. Výsledky (s výjimkou domácího testu z lékárny) dostanete barevně rozlišené podle principu semaforu: většinou to bývá tak, že u zeleně označených potravin se intolerance neprokázala, žlutě zbarvené potraviny musíte omezit a střídat podle instrukcí výživového specialisty nebo dietologa a červeně označené potraviny je nutné okamžitě přestat konzumovat, protože váš organismus vůči nim vykazuje silnou nesnášenlivost.

Testy potravinové intolerance bohužel zdravotní pojišťovny nehradí a nejedná se o levnou záležitost. V tomto případě musíte do svého zdraví investovat tisíce až desetitisíce korun. K odběru není nutné přicházet úplně nalačno, můžete lehce posnídat. Pokud máte podezření, že trpíte intolerancí nějaké konkrétní potraviny, zhruba týden před odběrem se jí nevyhýbejte a opatrně ji zkonzumujte, jinak by test intoleranci nemusel potvrdit.

Nejčastější (p)otraviny

Mezi nejčastěji nesnášené potraviny patří:

Pšenice

Pozitivní test na pšenici ještě neznamená, že máte celiakii. (Celiakie je chronický zánětlivý stav způsobený přecitlivělostí 
na lepek. Pro její potvrzení je nutné absolvovat ještě další krevní testy.) V testech intolerance se mnohdy měří dva různé druhy pšenice. Tvrdá pšenice se obvykle zpracovává na mouku a krupici pro výrobu těstovin. Obsah proteinu v ní je odlišný od běžné pšenice. Proto jedna může vykazovat pozitivní výsledek a druhá nikoli.
 Častým výsledkem testování bývá dobrá snášenlivost tvrdé pšenice, i když v případě běžné pšenice je test na protilátky pozitivní.

Pozor, pšenice je jednou z potravin, která může být obsažena i tam, kde byste ji nikdy nehledali: v salámech a v šunce, paštikách, pomazánkách, salátových dresincích, v pizze, polévkách, smažených jídlech...

Kravské mléko

Tvorba IgG protilátek vůči kravskému mléku je reakcí na proteiny v mléce obsažené. Coby zdroj vápníku by se mléko mohlo na první pohled zdát obtížně nahraditelné, ale není tomu tak. Sleď obecný, mandle, sójová mouka, para ořechy nebo špenát obsahují ve 100 gramech dokonce ještě více kalcia. Jako alternativa kravského mléka může sloužit mléko kozí, sojové, rýžové, ovesné, mandlové nebo kokosové.

Kvasnice

Silná intolerance kvasnic automaticky znamená nutnost vyřadit z jídelníčku alkoholické nápoje. Proces výroby alkoholických nápojů je totiž na přítomnosti kvasnic závislý. Typickými představiteli takových nápojů jsou pivo a víno. Některé druhy alkoholu sice procházejí filtrací a destilací, jejichž cílem je většinu kvasnic odstranit, ale určité množství zůstává. To je případ vodky, ginu či šampaňského.

Dalšími potravinami jsou sója, brambory a další lilkovité rostliny (rajčata, papriky, 
lilek), hovězí a vepřové maso, rafinovaný cukr, pomeranče, čaj, káva, kukuřice a vejce. Jsou ale i další potraviny, které mohou být příčinou vašich obtíží (a v životě by vás to nenapadlo): pohanka, hroznové víno, rýže, banány, máta, brambory, hlávkový salát, třtinový cukr, kuskus, chmel, jablka, drůbeží maso, mrkev, med, cibule.

3 rady pro začátečníky

– Žvýkání je první fází trávení. Nedostatečně rozkousané jídlo musí tělo trávit déle a mnoho symp
tomů může být zmírněno už jen tím, že zvýšíte intenzitu žvýkání jídla před jeho polknutím.

– Ujistěte se, že přijímáte dostatek vody a vlákniny. Jsou důležité, aby vaše střeva pracovala správně.

– Chcete-li se zatím obejít bez krevních testů, veďte si alespoň 5 dní deník o všem, co sníte 
a vypijete. Snažte se vypozorovat, jestli některé potraviny nekonzumujete příliš často – pokud ano, snažte se je střídat s vhodnými alternativami. Vyzkoušet můžete i eliminační dietu: hodí se paleodieta, která neobsahuje potraviny, na které se často reaguje (obilí, mléčné výrobky, semena, ořechy a lilkovitou zeleninu).

Diety a hubnutí

Paleodieta aneb Jezte jako v pravěku

Kam na vyšetření

1. Domácí test

„Food Detective je orientační vyšetření, které by následně mělo vést k podrobnému a odborně provedenému vyšetření v laboratoři. 
V ordinaci se s lidmi, kteří si koupili domácí test, zjistili potravinovou intoleranci a přicházejí, aby podstoupili podrobné vyšetření, setkávám často,“ říká MUDr. Martin Nouza, CSc., internista a klinický imunolog.

„Food Detective používám ve své praxi, ukazuje 60 základních potravin a podle mých zkušeností při ,průměrných‘ zdravotních problémech naprosto postačuje. Lidí, kteří by potřebovali vyšetřit na intoleranci 200 potravin, zase tolik není, a když víte, co hledat, můžete 
jim i ušetřit peníze,“ vysvětluje Kateřina Boesenberg, BHSc., předsedkyně České naturopatické společnosti.

2. Imunulog

Navštivte takového, který vyšetření potravinových intolerancí nabízí. Ten vám odebere krev, odešle ji do laboratoře a následně s vámi probere výsledky.

Například Centrum klinické imunologie vyšetřuje protilátky IgG4 proti 232 potravinám za 18 500 Kč, v ceně je konzultace výsledků i návrh případné diety či další léčby.

Kontakt: Centrum klinické imunologie, MUDr. Martin Nouza, CSc., Havelská 14, Praha 1, www.imunologie.cz)

3. Test ELISA

V pražské Thomayerově nemocnici vám jako samoplátci za 8 200 Kč provedou test ELISA na protilátky IgG či IgG4 proti 88 potravinám. Eventuální konzultaci s lékařem si musíte poté domluvit sami.

Kontakt: Thomayerova nemocnice, Imunologická laboratoř, více informací na http://www.ftn.cz/pacientum-a-verejnosti/oddeleni-a-kliniky/imunologicka-laborator/

4. Testy ALCAT

MUDr. Monika Golková na své klinice A2C Anti-Aging Clinic nabízí testy potravinové intolerance ALCAT. Za 24 500 Kč otestuje protilátky proti 200 potravinám, v případě zájmu o konzultaci výsledků si připravte další 4 000 Kč. (Je možné si ještě několik tisíc připlatit a nechat při té příležitosti otestovat i 50 chemikálií, 20 plísní a 20 kvasinek.)

Kontakt: A2C Anti-Aging Clinic, Malé náměstí 13, Praha 1, www.a2c.cz

5. Testy FoodPrint

Někomu mohou vyhovovat testy FoodPrint – krev si sice musíte odebrat sami doma, ale výhodou je vedle ceny také široká nabídka variant testů. Můžete si nechat vyšetřit třeba 60 potravin za 4 830 Kč, 120 potravin za 6 330 Kč nebo 221 potravin za 8 730 Kč. (Vždy je ale nutné připočíst ještě 350 Kč za odběrovou sadu, 156 Kč za její zaslání a 500 Kč za odeslání vzorku do laboratoře v Británii.) FoodPrint má také speciální testy potravinové intolerance pro vegetariány, vegany a pro cestovatele se zálibou v koření (4 650 Kč – 4 830 Kč).

Více informací najdete na stránkách www.microarray.cz.

6. Testy v Centru Petra Havlíčka

Testy potravinové intolerance nabízí také v Centru Petra Havlíčka v rámci svých programů plus, kde vám výsledky rovnou zahrnou do stravovacího plánu. Testují 220 potravin, cena pro klienty je 10 500,- ,pro neklienty je 14 990,- . V ceně máte i případnou konzultaci.

Kontakt: Centrum Petra Havlíčka, Novodvorská 1062/12, Praha 4-Lhotka, www.petrhavlicek.cz, objednavky@petrhavlicek.cz

Pozitivní test. Co teď?

Na 3 měsíce vyřaďte z jídelníčku potraviny s pozitivními výsledky. Nahraďte je takovými, které vykazují nulovou nebo nižší míru zatížení organismu, aby strava neztratila nic z vyváženosti živin. Potraviny, které v testu vykázaly hladinu protilátek mírně nad normou, nemusíte přestat konzumovat úplně, ale udržujte minimálně čtyřdenní odstupy. Zpočátku vám může připadat, že se váš stav místo zlepšení naopak mírně zhoršil, ale taková reakce, podobná abstinenčním příznakům, je v prvních dnech běžná. Brzy přejde. Zlepšení lze pozorovat po jednom až dvou týdnech. Po třech měsících můžete začít s postupným zařazováním vynechaných potravin zpět do jídelníčku. Jednu po druhé, s odstupem čtyř dnů. Nezpozorujete-li návrat některého ze symptomů, můžete v konzumaci pokračovat.

Vyšla-li vám v testu pozitivně potravina, kterou jste neměli v ústech už roky, existují 2 možné příčiny: Buď jste ji snědli skrytou v jiném jídle (pečlivě kontrolujte etikety), nebo jste zkonzumovali potravinu ze stejné skupiny a tvorbu protilátek způsobila ona. Proto se 
doporučuje vyvarovat se všech potravin z dané skupiny, i když výsledek testu byl pozitivní jen na jednu z nich.

Zdroj: Health&Beauty

Zaujal vás tento článek? Můžete si jich přečíst mnohem víc. Prolistujte si zdarma jedno z čísel časopisu Health&Beauty:

Anna Kopečková

Autor článku

Anna Kopečková

Všechny články autora

Anna je dlouholetou redaktorkou v rámci magazínové tvorby na webech TV Prima. Primárně se stará o obsah na webu Prima Ženy. (anna.kopeckova@iprima.cz)

Horoskop vždy po ruce

Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Sdílejte článek
Štítky jídlo pšenice únava dieta kvasinky laboratoř protilátka mléko Praha Petr Havlíček organismus kravské mléko

TOP Videa

Všechna videa

Hořký svět (7) - zkrácený díl Honzíkova cesta

Pálava (12) - Zkrácený díl Kočí je mrtev, ať žije kočí

Pálava (11) - zkrácený díl Pán prstenu

Návrhy pro vás

Celebrity

Michal David pozval Čechy do svého apartmánu. Za týden v teple chce přes 30 tisíc

Seriály a filmy

Vánoční program na Primě rozzáří oblíbené filmy, show i pohádková klasika

Astročlánky

Velký horoskop na prosinec: Jak se vám bude dařit v práci a ve vztazích?

Astročlánky

Lidská tvář je jako podrobná mapa. Co znamenají velká, malá nebo našpulená ústa?


Přečtěte si také

Seriály a filmy

Nová česká streamovací služba prima+ nabízí videoobsah pro celou rodinu

Seriály a filmy

Sedm schodů k moci: Šílený příběh z politického prostředí…

Astročlánky

Horoskop na rok 2023 podle znamení. Na Býky se usměje štěstí, Váhy i Ryby zbohatnou

Sex a vztahy
5 fotografií

Ženy podle vůně poznají, zda jsou muži single, nebo zadaní. Vědci mají důkaz

Astročlánky

Horoskop lásky na únor 2023. Štír prožije vášeň, Panna žárlivost a Ryby božský sex

Celebrity

Eva Burešová je šťastná máma. Ukázala novorozeného syna Tristana, jak si hraje s tátou

Životní styl

Menstruační bolesti dovedou potrápit: 5 způsobů, jak se jich zaručeně zbavit

Celebrity
6 fotografií

Miroslav Donutil popsal strach z operace. Herec nyní nezažívá šťastné období

Horoskopy dle zvěrokruhu

  • Beran
  • Býk
  • Blíženci
  • Rak
  • Lev
  • Panna
  • Váhy
  • Štír
  • Střelec
  • Kozoroh
  • Vodnář
  • Ryby

Beran 31. 3. 2023

I když se cítíte nejlépe, když je vše organizované a pečlivé, budete muset být flexibilní. Nechte si prostor pro překvapení a dobrodružství. Vyhřívejte se v dobrodružném duchu, který je třeba přijmout, když vyjdete ze dveří, aniž byste tušili, kde skončíte. Lidé a situace, které se dnes objeví, budou pravděpodobně cizí, ale přátelští.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

41 47 38 18 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Býk 31. 3. 2023

Najít rovnováhu ve svém světě nebude problém, jakmile se dostanete do správného rytmu, Býku. Probuzení bude pravděpodobně nejtěžší částí dne, ale jakmile tento neuvěřitelný výkon překonáte, mělo by vám to jít. Zkuste si dnes ráno dát místo teplé sprchy studenou. Poslouží vám to k otevření mysli a rozproudění krve, když to budete nejvíce potřebovat.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

19 4 29 20 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Blíženci 31. 3. 2023

Blíženci, můžete mít pocit, že sebemenší problém je najednou situací, kdy jde o život. V závislosti na vaší náladě se vám může zdát, že jste na pokraji úplné katastrofy, ale v příští chvíli se budete vznášet vysoko v oblacích. Drama, které vás obklopuje, je spíše výsledkem vaší reakce na okolí než prostředí samotného.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

48 9 19 22 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Rak 31. 3. 2023

Věci se vám dnes mohou dařit snadněji než obvykle, Raku. To je znamení, že jste na správné cestě a děláte věci správně. Život by neměl být plný stresu a trápení. Pokud něco neplyne hladce, měli byste zvážit nový přístup k dané věci. Zachovejte si úsměv na tváři a respektujte lidi kolem sebe.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

30 15 9 24 6 47
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Lev 31. 3. 2023

Často kontrolujte zprávy, Lvi. Někdo se vás snaží kontaktovat a může se stát, že se budete míjet o minuty. Je důležité se s touto osobou spojit a vyřídit některé záležitosti. Pokud jsou vaše cíle jasné, mělo by vše dobře dopadnout. Ve dvou lidech, kteří pracují na stejném cíli, je síla společného úsilí nesmírně silná. Nepodceňujte tento neuvěřitelný vliv.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

14 21 48 25 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Panna 31. 3. 2023

Dnes se dostanete mnohem dál, než si myslíte, a to i s minimálním úsilím, Panny. Cest, kterými se nyní můžete vydat, je spousta, takže i když se jedna zasekne, vždycky se najde jiná, na kterou snadno dosáhnete. Brzy dorazíte do cíle s časovou rezervou. Trik spočívá v tom, že se budete neustále pohybovat. Nezůstávejte trčet na jednom místě se zapnutým motorem.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

31 27 38 30 6 13
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Váhy 31. 3. 2023

Váhy, nenechte se dnes příliš unést emocionální stránkou života. Udržujte věci v lehkém duchu a udržujte je v pohybu. Valící se kámen nesbírá mech. Bohužel na vás teď může vyrůstat docela dost toho zeleného. Vstaňte a dejte se do pohybu. Jediná malá námaha vás pošle do běhu. Neváhejte. Jste připraveni se do toho pustit.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

37 32 28 29 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Štír 31. 3. 2023

Snažte se nenechat se zahltit horečnou aktivitou kolem sebe, Štíři. Všude se objevují neočekávané proměnné a vaší první reakcí může být, že se vytočíte. To je přesně opačná reakce, než jakou byste nyní měli mít. Uklidněte se a kousejte po malých soustech. Nesnažte se sníst celé jídlo o osmi chodech během jednoho pětiminutového sezení.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

27 38 18 31 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Střelec 31. 3. 2023

Střelci, je čas vnést do svého života více ohně. Zvažte, zda byste neměli zavolat starému příteli nebo přítelkyni z minulosti, kteří ve vás probouzejí vášeň. Podpořte svou vnitřní touhu po vzrušení a dobrodružství. Jezte pikantní jídla a ozdobte se pestrými barvami. I ty nejmenší činnosti vám pomohou vnést do života více této dynamické, aktivizující energie.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

19 44 8 33 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Kozoroh 31. 3. 2023

Tohle je jeden z těch dnů, kdy můžete požádat o pět minut na dokončení určitého úkolu a o hodinu později konečně dokončit vše, co jste si předsevzali. Mějte na paměti, že to nemusí být nutně špatně. Věci vám trvají déle, než jste očekávali, ne proto, že byste byli nevýkonní, ale proto, že jste do toho, co děláte, zapálenější než obvykle.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

13 1 48 34 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Vodnář 31. 3. 2023

Nebojte se dnes ohně, Vodnáři. Místo toho ho přijměte a zapojte ho do svého života. Někteří lidé vás mohou zpočátku zastrašovat, ale to neznamená, že byste měli utíkat ze scény. Je více než pravděpodobné, že tento pocit zastrašení je signálem, že se od dané osoby nebo situace potřebujete něco naučit. Zůstaňte poblíž a dávejte pozor.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

9 7 38 36 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Ryby 31. 3. 2023

Ryby, dnes se pusťte do věcí, které vyžadují hodně energie. Tento den zvládnete v krátkém čase domácí práce, pochůzky nebo jakoukoli fyzickou aktivitu. Trpělivost je věc, která vám bude chybět, ale nebojte se, protože vaše silné stránky jsou nyní jinde. Vaše srdce je schopné zpívat, jakmile se pustíte do osobního projektu, pro který cítíte vášeň.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

7 13 28 38 30 6
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.

Vybíráme pro vás

Zákony vlka

Kriminální

Dobré zprávy

Komedie

Půlnoční zpověď

Drama / Kriminální

Pálava

Komedie
Zobrazit více

Aktuální témata

Válka na Ukrajině
  • Historie konfliktu
  • COVID-19
  • Jak ušetřit
Česká kuchyně
  • Rychlé večeře
  • Oblíbená dětská jídla
  • Zdravé snídaně
ZOO
  • Můj muž to dokáže
  • Pálava
  • Máme rádi Česko
Horoskopy
  • Celebrity
  • Seriály pro ženy
  • Jak zhubnout
2. světová válka
  • Historie
  • Zajímavosti
  • Elon Musk
Bramboráky
  • Dýňová polévka
  • Kulajda
  • Bramboračka
Velikonoční mazanec
  • Velikonoční nádivka
  • Velikonoční věnec
  • Velikonoční beránek
Palačinky
  • Tvarohová bábovka
  • Brownies
  • Hrnkový perník

Neuteklo vám?

ZOO

Rodinný / Romantický

Černé vdovy

Komedie / Kriminální

Lásce navzdory

Komedie / Romantický

Zasněná láska

Komedie / Romantický / Telenovela
Zobrazit více

cnn

Kuciakův otec: O Jankovi se šíří konspirační teorie. Chtějí ho zdiskreditovat, tuším kdo Zrušit 17. listopad, nebo raději Svátek práce? Podívejte se, jak hlasovali lidé Přestěhujte se k nám a dostanete 1,7 milionu, láká švýcarská vesnička. Má to ale háček

zoom

Alkohol v těhotenství výrazně mění obličej dítěte. Stačí i extrémně malé množství vína Stovky psů z Černobylu zmutovaly. Co odhalila nová analýza jejich DNA? Zabijácké sršně se valí Evropou a ohrožují i Česko. Jak se dá invaze zastavit?

fresh

Jak připravit nejlepší bramborovou kaši. Naučte se 6 jednoduchých triků Nejlepší recept na křupavé bramboráky podle Romana Vaňka Mramorová hrníčková bábovka

living

Petr Pavel s manželkou míří do Lumbeho vily. Nádherné obydlí má bohatou historii Milionář, o kterém se mluví. Takhle bydlí Vratislav Mynář a jeho manželka Alex Jak se zbavit mechu v trávníku. Doporučené vápnění může podpořit růst pampelišky

cool

Nový horor je tak drsný, že diváci utíkají z kin brečet a vyhodit večeři ze žaludku. Dokoukáte jeho trailer? 9 věcí, které nevíte o Smrtonosné pasti 2: Našli jste v ní padoucha z Terminátora 2? 4 nejlepší filmové vesmíry: Od Avengers ke Star Wars

doma

Víte jak šetřit energie i vaši peněženku? Máme pro vás 10 tipů Lze česnek zpracovat v kuchyni beze zbytku? Ukážeme vám, jak na to Ptactvo je potřeba v zimě dokrmovat. Zlikviduje škůdce!

iprima

Eva Burešová odhalila utajený intimní svět. Nechala nahlédnout do svého bydlení Čenská, Svěráková či Vetchá. Jak vypadají ženy českých herců, které žijí v ústraní? Talentu mají na rozdávání. Top 10 umělců, kteří oslnili svými výkony

autosalon

Nová kamera na mostech pokutuje řidiče za jeden z nejčastějších prohřešků. Je první, která to umí Radar posílá pokuty za 3,9 km/h navíc. Je to past na řidiče, do které může spadnout každý Nejnovější teoretické otázky v autoškolách jsou záludnější, než byste čekali. Vyzkoušejte si je

Populární témata

Nejlepší filmy 2022 Masopustní masky Velikonoční přání Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby Mafia Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Partička Svařené víno MS v hokeji 2023 Velikonoce 2023 Tatarák podle Pohlreicha FIlmy od Marvelu Velikonoční svátky Aloe vera Program a výsledky MS v hokeji Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Vše o houbách Velikonoční zvyky Tabulky a skupiny MS v hokeji

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nastavení soukromí
Apple Store Google Play
© FTV Prima spol. s r.o.