proteinová dieta

Berani, dnes možná budete chtít vyzkoušet něco úplně nového. Pokud jste to ještě nikdy nedělali, zkuste se vyjádřit tancem. I když jste přesvědčeni, že máte obě nohy levé, možná budete překvapeni. Ať už je váš styl jakýkoli, určitě se najde typ tance, který zvládnete, ať už je to tak jednoduchý tanec jako twist, nebo tak okázalý jako flamenco. Budete se cítit skvěle a navíc je to dobré cvičení.

Zkuste se vyjádřit písní. I když jste přesvědčeni o tom, že nemáte hudební sluch, možná budete překvapeni, co se stane, když se prostě uvolníte. Připadáte si hloupě, když zpíváte nahlas? Tak buďte hloupí. Zpívejte a bavte se. I když jste hluší, budete se skvěle bavit a takový pocit je nakažlivý.

Blíženci, dnes možná zjistíte, že máte talent na něco, o čem jste předtím ani nepřemýšleli. Pokud se budete stále držet toho, co znáte, jak můžete někdy zažít něco nového? Vyzkoušet tuto neprobádanou oblast ještě neznamená, že v ní musíte vyniknout. Pokud vás to zcela pohltí a bude vás to bavit, získáte pozitivní zkušenost. Nevyhýbejte se tomu. Pusťte se do toho.

Je nový den, Raku, a je to dobrý den k tomu, abyste dali najevo svou starostlivou stránku. Udělejte si čas na to, abyste se usmívali a povídali si s co nejvíce lidmi. Přitáhne je vaše přátelská osobnost a všichni si užijete společné chvíle. Pokud má někdo těžký den, dejte mu najevo, že vám na něm záleží. Věnujte několik minut naslouchání jeho problému a ukažte, že mu opravdu rozumíte.

Dnešek přináší příležitost vidět věci takové, jaké jsou, a ne takové, jaké byste je chtěli mít. Někdy je snadné si něco namlouvat, ale to vám může procházet jen tak dlouho, než pravda vyjde najevo. Přijde čas, kdy je třeba se věcem postavit čelem. Každá doba je výbornou příležitostí začít znovu. Dejte si na čas a důvěřujte si.

Dnes může vaši kreativitu podpořit volný čas, Panno. Můžete si ji zkusit nechat na později, ale možná se pak nebudete cítit stejně. Zkuste svou kreativitu uplatnit při hledání rychlejšího nebo efektivnějšího způsobu, jak udělat určitou práci, nebo si nudnou práci udělejte zajímavější. Pokud nemůžete tomuto nutkání podlehnout hned, zapište si své nápady a naplánujte si, že se k nim brzy vrátíte.

Pravděpodobně máte talent naslouchat druhým lidem a všimnout si, kdy potřebují pomoc nebo rameno k vyplakání, Váhy. Dnešní den pro vás může být skvělou příležitostí, jak pomoci jiné osobě. Zvažte, zda byste neměli udělat něco navíc a podat pomocnou ruku těm, kteří jsou ve vašem okolí v nouzi. Ukažte svou mimořádnou pečovatelskou schopnost a buďte opravdovým přítelem. Vykouzlete někomu úsměv na tváři.

Je možné, že někdo bude pochybovat o vašich motivech nebo se ptát, zda jste upřímní, Štíři. Neberte si to špatně. Ani vy neberete všechno za bernou minci. Svou upřímnost prokažte tím, že vše dotáhnete do konce a budete držet slovo. Pokud se nevyhnete tomu, abyste své slovo nedodrželi, vysvětlete dotyčnému situaci. Tím ukážete, že jste upřímní.

Střelci, dnešní den je vhodný k tomu, abyste pracovali na dosažení cílů, které jste si stanovili. Aspekt dne ovlivňuje vaši schopnost soustředit se na nezbytné kroky k dosažení toho, co chcete. Žádný cíl není příliš velký. Každý krok, který k němu učiníte, vám dodá soustředění a zlepší váš život. Postupem času zjistíte, že to, co se vám dříve zdálo nedosažitelné, máte nyní na dosah.

Kozorozi, dnes můžete sledovat hodiny. Může být těžké soustředit se na úkoly, když myslíte na odpočinek, ale snažte se. Pokud budete nesoustředění, úkoly nezvládnete rychleji. Pokud budete roztěkaní, můžete dokonce sabotovat to, co děláte. Nechcete si přidělávat více práce, než s jakou jste začali.

Pokud někdo z vašich známých prochází těžkým obdobím, Vodnáři, mohl by se na vás obrátit s žádostí o podporu nebo radu. Lidé vás vnímají jako upřímně starostlivého a dobrého přítele, zejména v těžkých časech. Pravděpodobně jste si svou starostlivostí a vstřícností získali jejich respekt. Tím, že jste tak dobrým přítelem, jste obklopeni lidmi, kteří tu pro vás budou, až je budete potřebovat.

Díky volnému času se vám naskytne příležitost začít znovu v nějaké oblasti, která pro vás byla výzvou, Ryby. Najděte odvahu prověřit své postoje k nepříznivým situacím. Vyzbrojeni novými poznatky možná získáte nový náhled, který vám umožní přistupovat ke starému problému jiným způsobem. Zjistíte, že máte větší moc, než jste si mysleli.