Co jíst před a po cvičení? Záleží na tom, co cvičíte!

Dnes je v pořádku plakat, Berani. Uvolnění je rozhodující pro přijetí. Pokud nemáte pocit strachu a omezení, může pro vás být těžké prožívat radost a expanzi. Spojte dobré se špatným a nechte tyto dvě síly, aby se ve vaší bytosti harmonicky usadily. Proveďte přípravy, které vám umožní vzlétnout do velkých výšin. Ujistěte se, že jste připraveni přijmout výzvy, které s růstem přicházejí.

Dělejte něco, co ve vás vzbudí vášeň, Býci. Nenechte se odradit neúspěchy – buďte motivovaní. Využijte disciplínu a trpělivost, abyste uvedli své sny do pohybu. Buďte ve svém přístupu realističtí. Nastal čas postavit se čelem k hudbě. Ať už děláte cokoli, nestahujte se do pozadí a neočekávejte, že se za vás ostatní postarají. Jediný, kdo jedná ve vašem nejlepším zájmu, jste vy sami.

Převezměte dnes kontrolu nad svou mocí, Blíženci. Odstraňte ze svého života veškerou nadbytečnou zátěž. Věci se nyní blíží ke kritickému vyvrcholení. Není čas ustupovat. Když už, tak je čas posunout hranice ještě dál. Dívejte se do budoucnosti se stejnou perspektivou, jakou jste měli v dětství. Zbavte se unaveného myšlení a zastřené mysli.

Raci, vaším životem se pohybuje mocná síla, kterou už nelze ignorovat. Možná bude nutné provést úpravy, abyste mohli plně využít energii, která je vám k dispozici. Zjistíte, že díky zdravé rovnováze mezi omezením a expanzí můžete převzít otěže a vydat se na cestu k úspěchu. Dnešní den je velmi intenzivní a pronikne do všech aspektů vašeho života.

Využij dneška, Lvi. Tohle je den, na který jste čekali. Neustupujte před intenzitou. Máte sílu prosadit se ve všem, čeho chcete v tomto životě dosáhnout. Zjistíte, že vaše vůle a disciplína jsou silné. Je čas chopit se příležitostí, které se vám nabízejí. Vydejte se vstříc lepší budoucnosti a buďte si jisti svým úspěchem.

Vaše touha po novém a netradičním, po nejnovějších vychytávkách a nejlepších technologiích se dnes může dostat do konfliktu se střízlivou silou, Panno. Nové postupy mohou být náhle zpochybněny tradičnějším přístupem. Uvědomte si, že síla opozice může být zároveň jejím největším pádem. Je čas skoncovat se starým a zavést nové.

Aby se sny mohly uskutečnit, musí mít prostředek, díky kterému se mohou projevit, Váhy. Dnešek je dnem, který vám pomůže tyto sny uskutečnit. Využijte neuvěřitelnou uzemňující sílu, abyste zároveň rozšířili svou mysl a realisticky ji vrátili na zem. Spojte prastarou moudrost s praktickým plánováním a pomozte uvést do pohybu mocnou vlnu budoucnosti. Máte k dispozici všechny potřebné nástroje.

Spojte dnes svou disciplínu a expanzivitu a uvidíte, co se projeví. Soustřeďte se na své investice a domov. Energie tohoto dne je poměrně silná a nelze ji brát na lehkou váhu. Možná nad ní máte mnohem větší kontrolu, než si uvědomujete. Pochopte, že k aktivaci magie dnešního dne musíte být iniciativní vy.

Tento den pro vás není obyčejný, Střelci, rozhodně ne takový, kdy byste měli dlouho spát. Vstaňte a dejte se do pohybu. Příležitosti jsou na dosah ruky a čekají, až se jich chopíte. Odložte problémy minulosti a soustřeďte se na budoucnost. Dnes působí velké síly, které se spojují ve váš prospěch. Držte se toho, co rezonuje s vaší duší.

Dnes se uzemněte, Kozorozi. Položte pevné základy pro budoucnost. Nastává velmi kritické období, kdy musíte realisticky přemýšlet o svém budoucím úspěchu. Než se vaše sny stanou skutečností, musíte do svého života začlenit prvek omezení. Dnešek je jedním z těch dnů, kdy můžete spojit silnou kombinaci fantazie a reality, abyste si vybudovali úspěch.

Vodnáři, využijte dnes svůj silný smysl pro intuici. Ať už si to vědomě uvědomujete, nebo ne, oceány vytvářejí tsunami síly, kterou nelze ignorovat. Než se rozšíříte směrem ven, ujistěte se, že vycházíte z pevného základu. Dávejte si pozor na příliv a odliv. Hrát si ve vlnách může být zábavné, ale toto je jedno z těch období, kdy vás může snadno vcucnout moře.

Dnes respektujte své nadřízené, Ryby. Dá se z nich vyčíst velká moudrost, proto mějte oči a uši otevřené. Unáhlená jednání vás jistě dostanou do potíží. Nevstupujte slepě do situací. Než začnete jednat, ujistěte se, že máte všechna fakta. Informace jsou k dispozici, ale musíte být trpěliví, abyste je našli. Ujistěte se, že vaše cíle stojí za to, než se prodloužíte ve snaze jich dosáhnout.