26. srpna 2025 06:00
Sára ČástečkováLunární kalendář od 27. srpna 2025: Nechte Lunu tančit s vaším tělem i duší
Luna nás v těchto dnech provede třemi znameními, která jemně, ale výrazně ovlivní naše tělo i náladu. Váhy přinesou návrat rovnováhy a klidu, Štír otevře prostor pro hlubokou očistu a Střelec nás povzbudí k pohybu, který dodá lehkost i vnitřní sílu. Stačí naslouchat svému tělu a nechat se vést lunárním rytmem. Jak dál pečovat o tělo a duši?
6.–28. 8. – Váhy
Luna putuje ve znamení Váh a její síla působí na oblast kyčlí, močového měchýře a ledvin. Cokoliv v tyto dny pro tyto orgány uděláte, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co nadměrně zatěžuje, škodí více než v ostatní dny.
Získejte zpět ztracenou rovnováhu
V těchto dnech věnujte tělu jemnou péči. Postavte se na špičky a poté na paty, jemně se pohupujte a dýchejte velmi jemně a plynule. Kyčle uvolníte tancem – klidně si k tomu zazpívejte oblíbenou písničku. Buďte na své tělo hodní a mějte se rádi. Dopřejte si dostatek čisté vody a uvařte si bylinkový čaj. Tekutiny pomohou ulevit ledvinám i močovému měchýři. Vyhněte se zbytečným stresům, které by mohly narušit vaši vnitřní rovnováhu. Pomalu, s laskavostí a úctou k sobě i svému tělu vnímejte, jak se harmonie vrací a jemně proudí vaším tělem.
Rituál: Posaďte se pohodlně na zem, spojte dlaně nad kyčlemi a představujte si, jak z Luny přichází jemné světlo, které rozpouští napětí a přináší rovnováhu. S každým nádechem vnímejte, jak se energie kyčlí uvolňuje a sílí.
Inspirace z východních zemí
V Japonsku existuje „tsukimi“ – obřad obdivu Měsíce, kdy se vděčně přijímá jeho světlo jako zdroj očisty i inspirace. Podobně v Číně se lunární kalendář používá nejen pro zemědělství, ale i pro péči o tělo. Každý den a jeho lunární vliv určují nejlepší čas pro konkrétní činnosti. Své místo má i v tradiční medicíně, která s úspěchem využívá lunární cykly k hlubšímu pochopení nemoci a podpoře uzdravení těla i duše.
29.–30. 8. – Štír
Luna putuje ve znamení Štíra, a neexistuje další znamení, které by tak intenzivně působilo na pohlavní orgány a močovody. Cokoliv v tyto dny pro tyto orgány uděláte, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co je nadměrně zatěžuje, škodí více než v ostatní dny.
Odpusťte sobě a ostatním
Tyto dny přejí hluboké očistě a regeneraci. Dopřejte si teplé koupele, které uvolní tělo i mysl. Východní tradice radí – dovolte starým energiím odejít, abyste mohli přijmout novou sílu a svěžest.
Rituál: Do koupele přidejte pár kapek levandulového oleje nebo šalvěje. Zavřete oči, dýchejte zhluboka a představujte si, jak voda odplavuje vše, co vám již neslouží. Uvolněte se a vnímejte lehkost těla a vnitřní klid.
Inspirace z východních zemí
V Japonsku je „tsukimi“ – obřad obdivu Měsíce, kdy se vděčně přijímá jeho světlo jako zdroj očisty i inspirace. Podobně v Číně se lunární kalendář používá nejen pro zemědělství, ale i pro péči o tělo, kdy každý den a jeho lunární vliv určuje nejlepší čas pro konkrétní činnosti.
31.8.–1.9. – Střelec
Luna putuje ve znamení Střelce a jeho síla velmi intenzivně působí na stehna, páteř, křížovou kost a boky. Cokoliv v tyto dny pro tyto orgány uděláte, působí preventivně a blahodárně. Všechno, co je nadměrně zatěžuje, škodí více než v ostatní dny.
Cvičení vám pomůže uvolnit napětí
Věnujte se jemnému protahování stehen a zad, které posílí vaši oporu a uvolní napětí. Dopřejte si dostatek pohybu, který vás naplní novou energií. Vnímejte, jak se s každým nádechem uvolňuje napětí a stres.
Rituál: Postavte se bosí na zem a vnímejte kontakt nohou s podložkou. Pomalu zatněte a uvolněte stehna, představujte si proud energie, který stoupá od země přes páteř až do koruny hlavy. Nechte v sobě proudit pocit lehkosti a síly.
Čtěte také: Planety podle znamení zvěrokruhu: Jaké jedinečné ...
Rituál na posílení lunární energie
Najděte si klidné místo, kde vás nebude nikdo rušit. Pohodlně se usaďte nebo lehněte, zavřete oči a zhluboka se několikrát nadechněte. Představte si, jak z čistého světla Luny proudí jemná energie do každé buňky ve vašem těle. Vnímejte, jak se všechna napětí rozpouštějí a místo nich roste pocit lehkosti a uvolnění. S každým výdechem si opakujte v duchu nebo tiše: „Jsem v harmonii s rytmem Luny. Moje tělo je plné klidu a síly.“
Pokud máte po ruce vonnou svíčku nebo esenciální olej (například levanduli nebo šalvěj), zapalte ji a nechte jemnou vůni doprovázet vaši meditaci. Můžete také jemně masírovat tělo, nechte se vést intuicí a nepřemýšlejte zbytečně nad tím, jestli to děláte správně.
Zdroj: Johanna Paunggerová, Thomas Poppe, Síla Měsíce
Jaký bude závěr prázdnin ,nám prozradí Helen Stanku: