Diety a hubnutí

24. května 2016 03:30

Anna Kopečková

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (9)

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Náš cvičicí a hubnoucí seriál je téměř u konce. V předposledním dílu to se Sandrou Novou vezmete pěkně od podlahy. A na konci budete tuhle energickou trenérku nejspíš nenávidět, ale na druhou stranu se budete cítit báječně. A to je hlavní!

Tak se s ničím nezdržujte a pusťte hned do cvičení.

Vydržte! Už vás čeká jen jeden, poslední díl. Jestli už nemůžete, klidně si dejte pauzu, ale nevzdávejte to. Vaše tělo funguje určitě mnohem líp než na začátku, a ostatní si toho brzy jistě taky všimnou.

Nestihli jste předchozí díly? Tady jsou:

Zdroj: Fithall.cz

Sdílejte článek

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 4. 12. 2024

Váš hodnotový systém dnes může nabýt nových duchovních a idealistických aspektů. Všední záležitosti pro vás mohou nabýt nového významu. Duchovnost můžete spatřovat i ve své práci. Pokud jde o vaše zdraví, mohli byste si stanovit nějaké idealistické, ale nereálné cíle. Pokud chcete zahájit nový zdravotní program, postupujte postupně. Nesnažte se dosáhnout všeho najednou.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.