Životní styl

9. září 2023 06:00

Šarlota Chmelařová

Děti, které spí s rodiči v posteli, jsou samostatnější. Výzkum podpořily i slavné matky

Řada rodičů dříve nebo později stane před otázkou, zda spát, či nespat spolu se svými dětmi v posteli. Právě to je ožehavé téma, na které už vznikla řada rozporuplných studií. Ta následující nicméně podporuje společné spaní s dětmi, protože jsou podle ní později v dospělosti samostatnější a sebevědomější.

V otázce rodičovství se nikdy všichni stoprocentně neshodnou. Důležité je jednat podle své intuice a nejlepšího přesvědčení. Pokud se cítíte špatně kvůli tomu, že své nejmenší občas necháte přespat ve společné posteli, nemusíte.

Mohlo by vás zajímat: Vyzkoušejte trik, po kterém dítě prospí celou noc. Francouzky ho praktikují léta

Výzkum, který byl proveden se skupinou vysokoškolských studentů psychologie, přinesl překvapivé výsledky. Ukázalo se totiž, že ti, kteří v minulosti spali v posteli se svými rodiči, měli vyšší sebevědomí a pociťovali méně viny a úzkosti. Možná jste si mysleli, že pokud necháváte děti nocovat u sebe, zbytečně je na sebe upínáte a rozmazlujete. Opak je ale pravdou.

Benefity společného spaní

Podle doktora Jamese McKenna z univerzity Notre Dame jsou děti, které nikdy nespaly v posteli svých rodičů, více bojácné, ne tolik samostatné a závislejší na otci a matce. Jsou dokonce i méně šťastné. Díky blízkému kontaktu jsou děti klidnější, lépe spí a méně se budí. „Vždycky mi to dávalo pocit bezpečí. Věděl jsem, že když budu mít špatný sen, můžu přijít do postele k mámě a tátovi,“ uvedl ve své výpovědi jeden z respondentů.

Čtěte také: Vědci odhalili univerzální způsob, jak uklidnit plačící miminko. Stačí pět minut

Kontakt kůže na kůži podporuje uvolňování oxytocinu, který je považovaný za hormon štěstí. Navozuje příjemný pocit a posiluje pouto mezi lidmi. Tato skutečnost se později projevila i na milostném životě u obou pohlaví. Ženy vykazovaly větší potěšení při fyzickém kontaktu a zvýšenou sexualitu. Zatímco muži uváděli vyšší frekvenci sexu, informuje o tom web Smart Parenting.

Spí s vámi dítě ve společné posteli?

Celebrity podporující společné spaní

I mezi celebritami najdeme řadu těch, kteří společné spaní s dětmi podporují. Herečka Angelina Jolie například praktikovala společné spaní každou neděli. V tento den si spolu s dětmi zalezla do postele a společně se dívaly na filmy. „Začalo to Madem, pak Paxem a pak se zoufale snažila do mé postele přestěhovat i Zahara. Dost reálně uvažujeme o tom, že pořídíme nějakou obří postel,“ řekla v roce 2007 časopisu Reader’s Digest.

Další, kdo šel touto cestou, byla například Milla Jovovich. Ta podle Daily Mail spala společně se svou dcerou, protože s ní kvůli natáčení trávila málo času, a tak se jí to snažila vynahradit alespoň tímto způsobem. Modelka Julia Fox se o tom rozpovídala v jednom ze svých videí na TikToku. Tam odhalila, že její syn Valentino s ní spí v posteli. „Chce spát pouze u mě v ložnici. Ano, spíme spolu. Žalujte mě, je mi to jedno,“ prohlásila Fox.

Mohlo vám uniknout: Problémy při kojení? Pomůže větší fyzický kontakt, tvaroh, speciální korále i laktační poradkyně

Při kojení to může být pro maminku snazší a pohodlnější, což ostatně potvrdila i modelka Heidi Klum. „V té době mě Lou potřebovala enormně. Ne pouze kvůli kojení, ale taky potřebovala být blízko své matky. Stejně jako její sourozenci s námi spala v posteli. Když dostane v noci hlad, je to snazší,“ prohlásila v roce 2009 v rozhovoru pro časopis Gala.

Podívejte se, jak se může projevovat stres u dětí z návratu do školy:


Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 18. 1. 2025

Pokud máte problémy ve vztahu nebo v milostném životě obecně, Berani, nečekejte, že se to dnes zlepší. Lidé ve vašem okolí by vás mohli považovat za velmi podrážděné. Může se zdát, že vám cokoli, co kdokoli řekne, leze na nervy. Dokonce i sladké řeči, které vám vaše drahá polovička šeptá do ucha, vám budou připadat jako horký vzduch. Vaše podrážděnost vám však bude odpuštěna a kromě toho, ne každý den musí být tak vášnivý a láskyplný, jak byste si přáli.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.