Jde to i bez botoxu. 6 způsobů, jak se jednoduše zbavit vrásek
6 způsobů, jak se zbavit vrásek bez botoxu Zdroj: iStock
Mnoho lidí se snaží vrásek zbavit. Nicméně už zapomínají, že jsou tyto linie znakem všeho, co jsme prožili. Symbolizují radost, štěstí, lásku, smích, bolest, trápení, hněv, smutek…K vráskám byste proto měli mít zdravý vztah. Nebát se jich. Na druhou stranu je i dobré vědět, jak se dají trochu usměrnit, a to bez nepřirozeného botoxu.
Není snad dospělého člověka, kterého by netěšilo, když mu ostatní hádají nižší věk, než mu ve skutečnosti je. Podle čeho tipujete stáří ostatních lidí? Nejspíše podle postavy, vlasů, účesu a taky podle množství a hloubky vrásek. Někdo může mít vrásky natolik výrazné, že vypadá, jako by se usmíval, ale přitom je to jeho přirozený výraz, který vykreslují právě vrásky. Proto nemá cenu snažit se vrásky úplně vyzmizíkovat. Váš obličej tím ztratí svůj charakter. Ale mírné vyhlazení vrásek vůbec není na škodu. S jejich redukcí také souvisí mj. odstranění nepěkných tmavých kruhů pod očima.
Dermatologové se shodují, že zdraví, krása a jasná a veselá tvář nejsou podmíněny mládím. Pokud o sebe člověk dostatečně pečuje – nejen o tělo a tvář, ale i o duši – může vypadat dobře v jakémkoliv věku.
Jestliže se snažíte vyhlazovat svou pokožku od vrásek, respektujte její přirozené emocionální rysy. Jinak to už pak nebudete vy. Pomohou vám s tím následující tipy a triky, jejichž výborné výsledky jsou podpořeny vědou a výzkumem. Naštěstí se díky nim vůbec nemusíte uchylovat k jehlám a skalpelům.
1. Použijte antioxidační pleťové sérum
Každý den si aplikujte (pod opalovací krém) antioxidační pleťové sérum obsahující vitaminy C nebo E nebo kyselinu ferulovou. Můžete tak zamezit poškození pleti před negativními účinky ultrafialového záření a znečištění.
2. Užívejte krémy s ochranným faktorem
Nejdůležitějším krokem k ochraně pokožky je aplikace krému s ochranným faktorem proti slunečním paprskům. Preferujte alespoň SPF 30 a mažte se každý den. I tehdy, když zrovna nepraží sluníčko.
3. Denně zvláčňujte
Promastěte vaši pleť jednou nebo dvakrát denně hydratačním krémem. Ideálně takovým, který obsahuje zvláčňující složku, jako např. dimethicon. Dosáhnete tak hydratace a obnovení ochranné vrstvy pokožky a zabráníte jejímu podráždění.
4. Čistěte si pleť
Očistěte si tvář jemným pěnivým čisticím prostředkem. Je důležité, abyste to udělali na noc, protože tím předcházíte případným zánětům, které způsobuje neodstraněný make-up, bakterie, nečistota, mastnota a volné radikály. A nezapomeňte pleť pravidelně čistit i ráno, po probuzení.
5. Nebojte se retinolu
Vyzkoušejte přípravek s retinolem (látka odvozené od vitaminu A). Stačí jen malé množství velikosti hrášku. Pokud ho budete aplikovat před spaním, můžete docílit uvolnění pórů a také zredukovat vrásky a pigmentové skvrny. Retinol je látka citlivá na vzduch a světlo, proto vybírejte jen takové krémy nebo séra s jeho obsahem, které mají tmavý a dobře uzavíratelný obal.
6. Zkuste exfoliátory – ale nepřežeňte to
Odstraňování odumřelých buněk ze svrchní vrstvy pokožky, tedy exfoliace, je nedílnou součástí péče o pleť. To můžete dělat buď mechanicky, tedy pomocí jemného pleťového peelingu či žínky nebo houbičky, nebo chemicky prostřednictvím vybraných kosmetických přípravků s hydroxykyselinami (např. mléčnou a salicylovou) a přírodními enzymy.
Pokud máte raději fyzické, mechanické odstraňování (zhruba 1–2x týdně), můžete si zvolit, jak velkou silou budete pokožku třít. Ženy s mastnějším typem pleti spíše preferují exfoliaci chemickou, která je intenzivnější a proniká hlouběji do kůže. Využívání exfoliace je nezbytné k tomu, aby lépe fungovala vrstva pokožky, kde se nachází kolagen, jenž zpevňuje kůži. Její stimulace podporuje vytváření stále nových buněk.
Autor článku
Anna Kopečková
Anna je dlouholetou redaktorkou v rámci magazínové tvorby na webech TV Prima. Primárně se stará o obsah na webu Prima Ženy. (anna.kopeckova@iprima.cz)
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
