Diety a hubnutí

26. května 2016 03:30

Anna Kopečková

VÝZVA: 4 týdny – 4 kila špeku dole (10)

Léto se kvapem blíží. Pusťte se do cvičení a za čtyři týdny uvidíte výsledek.

Náš čtyřtýdenní cvičicí a hubnoucí seriál tímto dílem končí. To ale neznamená, že poslední trénink bude nějaký slabý odvar. I když už na sobě nejspíš vidíte nějakou změnu (samozřejmě k lepšímu), trenérka Sandra Nová vám dá ještě jednou pořádně zabrat.

Tak se s ničím nezdržujte a pusťte hned do cvičení.

A nezapomeňte. I když jste naši výzvu pokořili a vydrželi až do konce, nepřestávejte. Cvičte dál a neusněte na vavřínech, ať se vám shozené špeky zase brzy nevrátí zpátky.

Nestihli jste předchozí díly? Tady jsou:

Zdroj: Fithall.cz

Sdílejte článek

Přečtěte si také

Horoskopy dle zvěrokruhu

Beran 21. 5. 2026

Jste vstřícní, Berani, ale ve vztazích si často pletete pomáhání s výchovou. Máte tendenci se hodně obětovat. Dnes se možná naučíte říkat ne, když budete mít pocit, že váš partner překročil hranice toho, co mu můžete dát. Pokud to uděláte, možná znovu objevíte něco podstatného, co jste možná cestou ztratili – své ego.

Celý horoskop pro dnešní den

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.