Lesklé čelo a rozmazaný make-up? Svěží pleť i v tropech si zachováte díky hydrataci či pudru
Léto je tady a s ním i tropické teploty, které dokážou potrápit nejen náš šatník, ale i pleť. Lesklé čelo, mastná T-zóna nebo rozmazaný make-up – to vše je realita horkých dní. Naštěstí existuje hned několik vychytávek, díky kterým zůstane pleť svěží, matná a chráněná i během těch největších veder.
Sluneční paprsky, vysoké teploty a vlhký vzduch dávají pleti pořádně zabrat. Horké dny nejvíce potrápí ty, kteří se snadno potí a bojují s nadměrně mastnou pletí, která se během chvilky začne nepříjemně lesknout. Pokud patříte mezi ně, je důležité dopřát pleti v létě speciální péči, která ji udrží svěží a pod kontrolou.
Čtěte také: Je horko a nevíte, co na sebe? Zchladí vás len, na tmavé oblečení zapomeňte
Hydratace je klíčová
V létě se pleť víc mastí, ale to neznamená, že nepotřebuje hydrataci – právě naopak. Vysoké teploty a slunce ji mohou rychle vysušit. Základem letní péče by proto měly být lehké hydratační krémy nebo gely, které pleť nezatíží a zároveň ji dostatečně vyživí. Ideální jsou produkty s obsahem kyseliny hyaluronové nebo termální vody, které dodají pleti potřebnou vláhu, aniž by vytvářely těžký film.
Právě mineralizující termální vody jsou skvělým pomocníkem v péči o pleť během horkých dní. Jsou přirozeně bohaté na vzácné minerály, díky nimž zklidňují podrážděnou pokožku a posilují její přirozenou ochrannou bariéru. Navíc dokonale zafixují make-up a příjemně osvěží tvář kdykoliv během dne.
UV ochrana je základ
Sluneční paprsky pleť nejen zatěžují, ale také ji mohou přispívat k jejímu nadměrnému maštění. Právě proto je důležité používat kvalitní denní krémy s vysokým ochranným faktorem, ideálně SPF 30 až 50, které jsou dnes běžně dostupné i v lehkých, nemastných variantách.
Správně zvolený opalovací krém může pomoci udržet pleť matnější a zároveň ji chrání před stárnutím i spálením. Nezapomeňte, že je potřeba ho nanést alespoň 20 minut před odchodem ven a pravidelně ho obnovovat, ideálně každé dvě hodiny – obzvlášť pokud se koupete nebo se hodně potíte. Přírodní oleje, jako je kokosový či avokádový, pleť sice příjemně zvláční, ale UV ochranu nenahradí.
Matující papírky a pudr jedině minerální
Mnoho žen v boji proti lesklé pleti automaticky sahá po pudru. Jenže opakované vrstvení během dne může pokožku zatěžovat, ucpávat póry a paradoxně vést k ještě větší tvorbě mazu. Výsledkem je nepřirozený vzhled a těžký pocit na obličeji. Pokud se bez pudru neobejdete, ideální volbou je sypký minerální pudr. Je lehký, jemný a obsahuje složky, které pleť zmatní, zafixují líčení a zároveň ji nezatěžují. Pokožka díky němu vypadá svěže, přirozeně a zůstává suchá i během parných dní.
Ještě praktičtější a rychlejší variantou pro letní dny jsou ale matující papírky. Ty během několika sekund odsají přebytečný maz a lesk, aniž by narušily make-up nebo zanechaly na pleti stopy. Jsou ideální do kabelky nebo batohu, nezabírají místo a můžete je použít kdykoliv během dne. Pleť bude díky nim okamžitě vypadat matněji a upraveněji, bez potřeby dalších vrstev líčení. Navíc jsou šetrné i k citlivé či problematické pleti a pomáhají udržet čisté póry.
Správné líčení
V létě platí, že méně je více. Ideální je lehké líčení, které pleť nezatíží a zároveň ji ochrání. Skvělou volbou jsou BB nebo CC krémy s UV filtrem, které pleť jemně sjednotí, aniž by vytvářely těžký efekt, a navíc ji chrání před slunečním zářením. Sáhněte také po produktech s vitamínem C – pleť krásně rozzáří, pomáhá ji chránit před volnými radikály a celkově zlepšuje její stav.
Letní look můžete doladit bronzerem nebo rozjasňovačem v jemných meruňkových a zlatavých tónech, které dodají pleti přirozený opálený vzhled. Výbornou volbou jsou i voděodolné řasenky nebo barevné linky, které vydrží i při vyšších teplotách. Nezapomeňte ale, že krásná pleť začíná zevnitř – proto si hlídejte pitný režim a dopřejte si potraviny bohaté na betakaroten a lykopen, které pomáhají chránit pokožku před slunečním poškozením.
Zdroje: American Academy of Dermatology, PubMed
Tropické teploty jsou tady. Jak se správně chránit před nebezpečným UV zářením?
Autor článku
Vanesa Havlíková
Horoskop vždy po ruce
Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.
Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů
