reklama

sedavé zaměstnání

Bolí vás záda? Naučte se ráno správně vstávat z postele! Foto:
7 června 2018 07:30
Nemoci zad a páteře včetně té krční dlouhodobě trápí více než třetinu Čechů. Na vině bývá nedostatek pohybu, sedavé zaměstnání, nebo naopak těžká manuální práce. Účinnou prevencí před bolestí beder a...
Celý článek
Kolik pohybu nahradí celodenní sezení v práci? Foto:
10 ledna 2018 07:30
Celodenní sezení si na vašem těle vybírá svou daň – sedavý způsob života má spojitost s vyšší úmrtností a nemocností. Ale je tu jedna dobrá zpráva pro všechny, co sedí u počítače od devíti do pěti....
Celý článek
I když pracujete celý den v kanceláři, můžete být fit Foto:
27 září 2017 06:00
I při sedavém zaměstnání můžete být fit, aniž byste vynaložila extra úsilí. Zadarmo to ale taky nebude. Teď jde o to, kdo vyhraje – vaše líné kancelářské já nebo zdravé tělo i mysl a vlastní...
Celý článek
Krásnému a kulatému pozadí dlouhé sezení vůbec neprospívá Foto:
4 ledna 2017 14:00
Víte, co považují někteří lidé za nejhorší vynález lidstva? Židli. Pokud pracujete v kanceláři, pravděpodobně prosedíte denně nejméně osm hodin. Možná občas cítíte, že vás z toho bolí zadek a jste...
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama