Logo Prima Ženy Logo Prima Ženy
  • Menu
  • Celebrity
  • Vztahy
  • Seriály
  • Horoskopy
  • CNN: Válka na Ukrajině
  • Živě
  • Vyhledávání
  • Můj profil
    • Nastavení účtu
    • Odhlásit se
    • Jste tu poprvé?
      Zaregistrujte se
    • Máte již účet?
      Přihlašte se

Trendy:

Seriál ZOO Módní alarm Agáta Hanychová Prostřeno! Astrostyl Nákupy
  • Témata
    • Celebrity
    • Vztahy
    • Seriály
    • Horoskopy
    • CNN: Válka na Ukrajině
  • Přihlášení
    • Můj profil
    • Odhlásit se
Sledujte nás
  • Seriály
    • ZOO
    • Prostřeno!
    • Duch
  • Životní styl
    • Zdraví
  • Celebrity
    • Hvězdy Primy
    • Domácí
    • Zahraniční
  • Recepty
    • Hlavní jídla
    • Sladké
    • Zdravé
  • Horoskopy
    • Astročlánky
    • Snář
    • Horoskop na rok 2022
  • Video
    • Seriály
    • Celebrity
    • Vaření
  • Fresh
    • Recepty
    • Novinky
    • Videorecepty
  • Living
    • Bydlení
    • Zahrada
    • Design
  • iPrima
  • CNN Prima NEWS
  • Prima FRESH
  • Prima Living
  • Prima Zoom
  • Prima Lajk
Sledujte nás
Prima Ženy logo

Trendy:

Seriál ZOO Módní alarm Agáta Hanychová Prostřeno! Astrostyl Nákupy

Eva Podzimková o své zásadní roli mrchy: Zpočátku chce přežít, pak zatouží po moci

Eva Pavlová o rakovině: Trvalo, než jsem se dala psychicky i fyzicky dohromady

Zdražování školních obědů. Kolik stály před třiceti lety? Porovnání je překvapivé

Blíží se úplněk zvaný sněžný. Dodá vám sebevědomí a bude přát lásce

Halina Pawlowská: Doma byla důležitá jen svoboda Ukrajiny. Teď chápu, o co otci šlo

Jana Plodková o pokračování Černých vdov: Čas je na nás vidět. Bez rtěnky se nehraje

Horoskop lásky na únor 2023. Štír prožije vášeň, Panna žárlivost a Ryby božský sex

Životní styl

16. března 2021 06:00

Anna Kopečková

Už to není tabák nebo alkohol. Děti jsou stále závislejší na technologiích, varuje odbornice

Národní protidrogová koordinátorka Jarmila Vedralová Zdroj: Poskytnuto Jarmilou Vedralovou

  • Zavřít

Národní protidrogová koordinátorka Jarmila Vedralová Zdroj: Poskytnuto Jarmilou Vedralovou

České děti a mládež už tolik nelákají cigarety, alkohol ani drogy, změna životního stylu a už rok trvající pandemie ale s sebou přinesly závislosti nové, zároveň došlo k omezení preventivních programů ve školách. Jak moc riziková může být současná situace pro budoucí vývoj dětí? A co by měli rodiče dělat, když zjistí u dítěte nějakou závislost? Nejen na to jsme se zeptali Jarmily Vedralové, která od roku 2018 působí jako národní protidrogová koordinátorka

  • Laik si možná představí, že protidrogová koordinátorka organizuje zátahy proti dealerům a podobně, ale ono je to ve skutečnosti úplně jinak. Co všechno vaše práce obnáší?

Jedná se zejména o manažerskou pozici. Denní komunikace s mnoha institucemi, plnění úkolů, které mi uloží Rada vlády pro koordinaci protidrogové politiky nebo jsou obsažené v akčním plánu k protidrogové politice pro ČR. Abych byla konkrétní, tak například nyní velmi intezivně jednám o výraznější podpoře primární prevence ve školách nebo spolupracuji na stanovení sítě služeb pro osoby závislé a jejich blízké v ČR. Co je ale také obsahem mojí práce v poměrně velkém rozsahu, je překlopení vědeckých poznatků, které přináší odborná společnost, do konkrétní praxe v naší oblasti.

  • Co se podařilo zlepšit za dobu, co jste na svém místě?

Z dnešního pohledu se mi jako klíčové jeví to, že se nám i přes velmi náročný pandemický rok 2020 podařilo zachovat fungování jednotlivých adiktologických služeb. Velmi rychle se nám také povedlo reagovat na distanční výuku a převést programy primární prevence rizikového chování určené pro děti a mladé lidi do on-line podoby. Prevence rizikového chování u dětí je vůbec v této době mimořádně důležitá.

  • Můžete být konkrétnější?

Když zhodnotím celé moje období, tak považuji za úspěch schválení Národní strategie prevence a snižování škod spojených se závislostním chováním 2019–2027. Máme tak z mého pohledu velmi kvalitní strategický dokument, který obsahuje základní principy a směry v protidrogové politice ČR. Povedlo se centralizovat dotace, takže organizace místo 5 státních institucí žádají už jenom u jedné. Zefektivňujeme tak tento systém a snižujeme administrativní zátěž pro žadatele. Podařilo se zvýšit dostupnost adiktologických služeb, je víc ambulantní péče pro děti, realizovalo se víc programů primární prevence ve školách. Vůbec už i to, že se o primární prevenci mluví hlasitěji, považuji za určitý úspěch. Doposud byla spíš popelkou v celém spektru programů v naší oblasti. Přitom víte, že 1 Kč vložená do prevence ušetří 4 Kč celospolečenských nákladů spojených se závislostmi.

  • K jaké závislosti tíhnou děti nejvíce?

Děti užívají to, co je pro ně nejdostupnější. Čili mezi českými dětmi se jedná nejvíce o tabák, alkohol, ale i užívání konopí. Zároveň pozorujeme nárůst dětí se závislostním chováním spojeným s užíváním nových technologií. Myslím, že se tento narůstající trend ještě ukáže v plném rozsahu za pár měsíců.

Mezi českými 16letými klesá míra kouření tabáku, konzumace alkoholu i nelegálních drog, ale je pozorován nárůst užívání elektronických cigaret, narůstá intenzivní užívání konopných látek nebo užívání psychoaktivních léků. A opět se vrátím k novým technologiím, kde také vidíme nárůst, hlavně u chlapců hraní digitálních her. Dívky zase dávají spíš přednost sociálním sítím.

  • Jak jste zmínila, a vyplývá to i z Evropské školní studie o alkoholu a jiných drogách z roku 2019, u české mládeže klesá míra pravidelného a denního kouření, konzumace alkoholu i užívání nelegálních drog. Čím to je?

Pokles je dáván i do souvislosti s takzvanou digitální revolucí charakterizovanou nárůstem on-line komunikace a užíváním nových technologií a změnou životního stylu. Roli zde hraje i pokles přímé komunikace s vrstevníky a trávení volného času osobním kontaktem s nimi doprovázený vyšší mírou rodičovské kontroly. Zároveň, jak jsem řekla, zvýšili jsme počty preventivních programů ve školách.

Jarmila Vedralová dříve pracovala na ministerstvu zdravotnictví, od roku 2018 působí jako ředitelka Odboru protidrogové politiky Úřadu vlády ČR. Zdroj: Poskytnuto Jarmilou Vedralovou

  • Zavřít

Jarmila Vedralová dříve pracovala na ministerstvu zdravotnictví, od roku 2018 působí jako ředitelka Odboru protidrogové politiky Úřadu vlády ČR. Zdroj: Poskytnuto Jarmilou Vedralovou

  • Jakou máte strategii v boji proti závislostem?

Já bych jenom byla ráda, abychom strategii prevence a snižování škod spojených se závislostním chováním nenazývali bojem. Nebojujeme a prosím nebojujme. Raději přistupme k této oblasti racionálně, a to s cílem předcházení a snižování negativních dopadů, které problémové užívání či závislost přináší.

Takže určitě je důležité posílení primární prevence, tak aby byla kontinuální a aby byly dětem doručeny kvalitní programy. Nesmíme zapomínat na rodiče, kteří jsou v této oblasti velmi důležití, s čímž také souvisí dostupnost objektivních informací o dopadech užívání návykových látek, o produktech, které mohou způsobit závislost. Nezbytné je také zajištění dostupnosti adiktologické péče, v některých regionech je stálé velmi nízká. A samozřejmě k tomu příslušná regulace trhu s produkty, které mohou způsobit závislost.

  • Už rok se potýkáme s pandemií. Jak celou situaci ovlivnila?

Naše studie u dospělých ukázala, že ti, kteří pijí alkohol a užívají návykové látky intenzivně, během pandemie své závislostní chování ještě posílili, zatímco u příležitostných konzumentů došlo často ke zmírnění. Takže aktuálně je přetlak klientů v adiktologických službách. Prodlužují se čekací doby na léčbu. Tato nová situace jednoduše dopadá na duševní zdraví a následně i na rozvoj závislostního chování. U dětí zatím nemáme komplexní studii, ale s Univerzitou Karlovou jsem iniciovala výzkum na středních a základních školách, který proběhl v listopadu. Chtěli jsme zmapovat aktuální stav, co je nyní potřeba, kde vidí školy problém a kam je potřeba nacílit podporu jak u dětí, tak i u pedagogů, kteří jsou další důležitou součástí systému prevence. Jako významnější výsledek je nárůst výskytu nezdravé vazby děti na počítač, s čímž souvisí i kyberšikana u dětí.

Prima maminka

Nebezpečná šikana: Co když se týká i vašeho dítěte?

  • Jedna věc je to, že děti sedí několik hodin denně u počítače nebo že zírají neustále do mobilu. Druhá věc je, co konzumují. Děsí mě hlavně různé internetové výzvy, takzvané challenge, které cílí právě na děti. Zaměřujete se i na toto?

Ano, na internetu kolují různé výzvy, které děti nabádají k nebezpečnému chování, které je může významně poškodit. Naše adiktologické organizace a odborníci samozřejmě o těchto výzvách vědí a poskytují poradenství rodičům, školám i dětem, jak se v situacích, kdy je dítě ohroženo těmito riziky, zachovat. Tady bych ale apelovala i na rodiče, aby se zajímali o to, co dítě na počítači dělá, s kým komunikuje. Najít si čas a podívat se s ním na hru, kterou hraje, o čem ta hra je, kdo je jeho oblíbený influencer, mluvit s ním.

  • Co mají rodiče dělat, když mají podezření, že jejich dítě užívá drogy?

U dětí se jedná často o příznaky, jako je zvýšená spavost (pozor, naopak to může být i nespavost u některých návykových látek), ztráta zájmů o své koníčky/hobby, výkyvy nálad, změna kamarádů, zhoršený prospěch ve škole, podrážděnost, agresivita, zvýšené lži a podobně.

V první řadě doporučuji rozhodně se za tuto situaci nestydět, opravdu se to může stát komukoliv. Zkusit nepanikařit a začít danou situaci řešit, nevytěsňovat jí. Situace se sama nevyřeší a tím, že si ji nechci připustit, poškozuji jak dítě, tak i celou rodinu. Skutečně se to dotýká celé rodiny. Samozřejmě je důležité, o jaké návykové látky se jedná, nicméně pokud vím nebo mám podezření, že se něco v tomto směru děje, je potřeba získat co nejvíc informací. Nepanikařit, získat co nejvíc informací o celé situaci, zůstat s dítětem v kontaktu a velmi doporučuji vyhledat odbornou pomoc. O celé té situaci bych se vždy poradila s odborníkem. Často se zejména u dětí jedná o hlubší problém a drogy na něj takzvaně nasednou.

  • A co když se podezření potvrdí? Kam se obrátit?

Doporučuji začít spolupracovat s odborníky v adiktologických a psychologických poradenských centrech a ambulancích, lze je vyhledat například na speciální mapě pomoci, nebo se obrátit na národní linku pro odvykání 800 350 000. Pokud se přistoupí k terapii, podstupuje ji obvykle rodina jako celek, její součástí bývá například nastavení nových komunikačních pravidel v rodině, společné trávení volného času a společné aktivity a mnoho dalších věcí. Rodina je pro účinnou terapii skutečně velmi důležitá, bohužel se často stává, že rodiče přivedou dítě takzvaně k opravě, jelikož se porouchalo. Tak to ale není…

Jarmila Vedralová v dětské ambulanci. Zdroj: Poskytnuto Jarmilou Vedralovou

  • Zavřít

Jarmila Vedralová v dětské ambulanci. Zdroj: Poskytnuto Jarmilou Vedralovou

  • Co děti a alkohol? Bereme alkohol jako součást našich životů, podle údajů ČTK si denně dá alkohol 600 tisíc mužů a žen. A většina dětí ochutná poprvé alkohol doma od rodičů.

Alkohol je brán jako běžná součást života. Jenom když se zamyslíme, panák na přivítanou, na bolest, na rozloučenou, na trávení a tak podobně, ale myslím, že se pomalu také zlepšuje povědomí o jeho negativních účincích a dopadech. U dětí jsme se posunuli z prvního kontaktu s alkoholem z 11 na 13 let… Věřím, že se budeme posouvat dál. U dětí alkohol skutečně nemá co dělat a jeho podání dětem považuji ze strany dospělých za velmi nezodpovědné a navíc je to i v rozporu se zákonem.

  • Když se ještě vrátíme ke kouření a rostoucí oblibě elektronických cigaret, vidíte v tom nějaké nebezpečí?

V první řadě by se tyto produkty dětem a mladistvým do rukou vlastně vůbec dostat neměly. A co se týká nebezpečí, tak ano, vidím. Pokles kouření klasických cigaret u dětí je doprovázen nárůstem užívání elektronických cigaret a zahřívaného tabáku.

I používání elektronických cigaret nese pro své uživatele určitá rizika, vdechované emise nejsou bez rizika. Samozřejmě u klasických cigaret dochází k hoření a spalování a vdechovaný kouř obsahuje jednak dehet a jednak mnoho dalších karcinogenních látek. Z některých studií je ale zřejmé, že náplně elektronických cigaret mohou obsahovat aerosoly s obsahem takových látek, které mohou mít negativní dopad na zdraví.

Je tedy zásadní, aby se elektronické cigarety neprezentovaly mladým lidem s tím, že jde o naprosto bezpečnou náhradu cigaret klasických. Zároveň je nutné podotknout, že pokud – a většinou tomu tak je – obsahuje náplň do elektronických cigaret nikotin, jedná se o užívání vysoce návykové látky.

Prima maminka

Děti jsou apatické, nic je nebaví. Volají nám zoufalí rodiče i učitelé, říká psycholožka

  • Předpokládám, že nějaká prevence v oblasti závislostí ze strany škol nyní moc nefunguje, učitelé sotva stíhají výuku. Měli by tedy asi nastoupit rodiče…

Programy primární prevence sice fungují, ale v omezené míře. Byť všude upozorňujeme na nutnost zachování preventivních programů, vznikají programy na podporu pedagogů, není to plně funkční. Ono je to asi pochopitelné, protože školy a učitelé řeší zejména stabilizaci výuky, a tak se preventivní činnosti a další důležité aktivity odsouvají v mnoha případech na druhou kolej. Situace mezi dětmi ale není dobrá a neměla by se podceňovat. Jsou ale i školy, kde se k tomu postavili úplně perfektně, funguje podpora dětí, pedagogů ale právě i rodičů. Rodiče skutečně nyní rozhodně hrají ještě důležitější roli než kdykoliv jindy, mají ovšem co dělat, aby sami tuto náročnou dobu ustáli, proto jsem vždy ráda, když slyším, že škola pořádá i setkání pro rodiče.

  • Troufnete si odhadnout, jak moc riziková může být současná situace pro vývoj dětí do budoucna?

Jde o náročnou situaci pro všechny a je pravda, že děti a dospívající může pandemie zasáhnout významně, a to hlavně po psychické stránce. Všichni se snažíme zvládnout toto období tak, jak nejlépe umíme. Důležité je nastavit si nějaký řád, který se dodržuje, a stejně tak to požadovat i u dětí, aby měly oddělený čas, kdy se učí, kdy si hrají, kdy mohou být on-line a tak dále. V případě, kdy vidíme, že dítě není ve své kůži a prožívá něco, s čím si nevíme rady, vyhledejme pomoc. Existuje mnoho organizací a center na podporu dětí, které nabízejí pomoc a které nyní ještě posílily své fungování – ať už začneme třeba v pediatrické ambulanci, u školského, nebo dětského psychologa. Nepodceňme tyto situace, komunikujme s dítětem. Chápu, někdy je těžké ustát celou situaci sám za sebe, ale nezapomínejme na děti.

Prima maminka

Šťastně spolu doma? Kvůli pandemii koronaviru hrozí, že se bude násilí v rodinách zvyšovat

Prima maminka

Mladí měli problém navázat vztahy před pandemií, teď to bude ještě horší

Anna Kopečková

Autor článku

Anna Kopečková

Všechny články autora

Anna je dlouholetou redaktorkou v rámci magazínové tvorby na webech TV Prima. Primárně se stará o obsah na webu Prima Ženy. (anna.kopeckova@iprima.cz)

Horoskop vždy po ruce

Zanechte nám váš e-mail a my vám budeme zasílat pravidelný newsletter s vaším horoskopem.

Odesláním formuláře souhlasíte s podmínkami zpracování osobních údajů

Sdílejte článek
Štítky drogy alkohol kouření tabák technologie cigareta závislost politika pandemie prevence Česko Jarmila Vedralová elektronická cigareta kyberšikana závislost na alkoholu závislosti závislost na drogách závislost na internetu protidrogová koordinátorka

TOP Videa

Všechna videa

Pálava (12) - Zkrácený díl Kočí je mrtev, ať žije kočí

Pálava (11) - zkrácený díl Pán prstenu

Pálava (10) - zkrácený díl Čistý vzduch

Návrhy pro vás

Celebrity

Michal David pozval Čechy do svého apartmánu. Za týden v teple chce přes 30 tisíc

Seriály pro ženy

Vánoční program na Primě rozzáří oblíbené filmy, show i pohádková klasika

Astročlánky

Velký horoskop na prosinec: Jak se vám bude dařit v práci a ve vztazích?

Astročlánky

Lidská tvář je jako podrobná mapa. Co znamenají velká, malá nebo našpulená ústa?


Přečtěte si také

Seriály pro ženy

Nová česká streamovací služba prima+ nabízí videoobsah pro celou rodinu

Seriály pro ženy

Sedm schodů k moci: Šílený příběh z politického prostředí…

Astročlánky

Horoskop na rok 2023 podle znamení. Na Býky se usměje štěstí, Váhy i Ryby zbohatnou

Sex a vztahy
5 fotografií

Ženy podle vůně poznají, zda jsou muži single, nebo zadaní. Vědci mají důkaz

Astročlánky

Horoskop lásky na únor 2023. Štír prožije vášeň, Panna žárlivost a Ryby božský sex

Celebrity

Eva Burešová je šťastná máma. Ukázala novorozeného syna Tristana, jak si hraje s tátou

Životní styl

Menstruační bolesti dovedou potrápit: 5 způsobů, jak se jich zaručeně zbavit

Celebrity
6 fotografií

Miroslav Donutil popsal strach z operace. Herec nyní nezažívá šťastné období

Horoskopy dle zvěrokruhu

  • Beran
  • Býk
  • Blíženci
  • Rak
  • Lev
  • Panna
  • Váhy
  • Štír
  • Střelec
  • Kozoroh
  • Vodnář
  • Ryby

Beran 4. 2. 2023

Berani, pokud máte vyhlédnutou nějakou šikovnou nebo uměleckou věc, kterou byste si rádi pořídili, ale nemůžete si ji dovolit, zvažte její výrobu. I když se nepovažujete za umělce, možná sami sebe překvapíte, když dáte projektu poloviční šanci. Existuje řada internetových stránek, které se věnují začátečníkům a mohou vám poskytnout potřebnou podporu a návod. Nezavrhujte své schopnosti. Prozkoumejte tuto cestu a podívejte se, zda pro sebe nenajdete tvůrčí mezeru.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

1 47 2 33 20 32
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Býk 4. 2. 2023

Je ideální den na to, abyste vstali a vyrazili ven, Býci. Pravděpodobně se budete cítit pozitivně a energicky a trochu čerstvého vzduchu, slunečního svitu a fyzické aktivity by vám mohlo přijít vhod. I když je pro vás tento den pracovní, využijte přestávky a polední pauzu k procházkám. Večer může být vhodná doba k tomu, abyste se sešli s přáteli na kávu nebo na oblíbenou sportovní akci.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

8 23 42 33 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Blíženci 4. 2. 2023

Nebude překvapením, když se dnes přistihnete, že jste frustrovaní z blízkého přítele nebo partnera, který je mnohem méně ambiciózní než vy, Blíženci. Energie ve vzduchu může skutečně zdůraznit váš způsob "jít, jít, jít" při dosahování cílů a úspěchů. Ostatní, kteří jsou v této oblasti pasivní nebo bojácní, pro vás mohou být těžko pochopitelní. Každý člověk však musí dělat věci způsobem, který je pro něj nejlepší. Snažte se být trpěliví.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

17 48 32 34 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Rak 4. 2. 2023

Zkuste dnes využít svých dobrých vztahů s přáteli a blízkými a rozjeďte nějaké skupinové aktivity, Raku. Je pravděpodobné, že se budete cítit docela dobře a myšlenka na společenský život se vám bude líbit. Zkuste pozvat lidi na večeři nebo si zahrát karty. Pokud jste obzvlášť čilí, nějaký sport může být tím pravým, co vás dostane ven a rozhýbe. Udělejte vše pro to, abyste se dnes pobavili a dostali se na čerstvý vzduch.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

28 24 23 35 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Lev 4. 2. 2023

Pokud vám chybí pravidelný pohyb, Lvi, dnes je skvělý den, abyste to změnili. Cvičení vás nemusí vyčerpávat ani bolet. Dokonce i relaxační aktivity, jako je chůze nebo jóga, jsou vynikajícím způsobem, jak se udržet v dobré kondici. Účast na sportu, který vás oslovuje, jako je volejbal nebo bowling, spojuje zábavu s cvičením. Dokonce i tanec je uznávanou formou cvičení! Zkuste si najít něco, co vám bude vyhovovat.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

41 4 14 36 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Panna 4. 2. 2023

Panny, dnes uplatněte své ambice. Díky planetárním aspektům byste se měli cítit energičtí a pozitivní. Využijte toho a podnikněte kroky ke svým cílům. Jak víte, pokud za něčím aktivně nepůjdete, nic se nestane. Roky mohou utíkat tak rychle a vy byste neradi seděli na houpačce a přemýšleli "co by bylo, kdyby". Věřte si a udělejte, co je třeba. Všechno začíná jediným krokem.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

7 26 4 37 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Váhy 4. 2. 2023

Váhy, neváhejte, když se dnes pustíte do nějakého projektu nebo plánů. Mimořádná energie doplní vaše organizační schopnosti a vytvoří tak dokonalou kombinaci pro zvládnutí téměř čehokoli. Nezapomeňte si zapsat své cíle a plány, které vám pomohou udržet koncentraci. Pokud se dnes rozhodnete pustit do nějakého úklidu, zbavte se věcí, které nikdy nepoužíváte. Zvažte, zda takové předměty nevěnovat na charitu, protože se nepochybně najde někdo, komu se budou hodit.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

24 2 44 37 20 38
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Štír 4. 2. 2023

Dnešek by se vám měl vydařit, Štíři. Očekávejte, že pocítíte novou energii a nový pohled na věci, zejména ty, které se týkají práce. Využijte toho a pracujte na dokončení projektů, které na vás čekají, nebo si ukliďte a uspořádejte svůj pracovní stůl či skříň na košťata. Buďte si jisti, že většinu úkolů zvládnete během chvilky. Až budete mít vše, co jste chtěli udělat, hotovo, naplánujte si trochu odpočinku. Zasloužíte si ji.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

43 27 34 38 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Střelec 4. 2. 2023

Dnes si můžete všimnout, že se cítíte velmi kreativní a ambiciózní, Střelci. Možná budete chtít využít těchto svých silných stránek k přímé práci na nějakém uměleckém projektu. Nebo se můžete rozhodnout nasměrovat tuto energii do činností, jako je uspořádání vašeho domova nebo pracovního prostoru. Pokud si to naplánujete, mělo by vám zbýt dost času na obojí, pokud budete mít chuť. Využijte tento den naplno!

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

15 4 25 39 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Kozoroh 4. 2. 2023

Nebuďte překvapeni, pokud se dnes probudíte s pocitem, že jste super, Kozorozi. Je pravděpodobné, že pocítíte obnovenou fyzickou sílu a energii, které budete mít na rozdávání. Přesto by to mohl být dobrý den na to, abyste se pustili do jakýchkoli projektů, které vyžadují použití svalů. Možná je třeba udělat nějaké práce na zahradě nebo přestěhovat nábytek. Co se týče zábavy, možná si budete chtít jít zacvičit do posilovny nebo si zaplavat. Ať už se jedná o jakoukoli činnost, dnes je pro ni vhodný den!

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

38 29 15 40 20 2
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Vodnář 4. 2. 2023

Účinek planetárních aspektů ukončí veškerou letargii, kterou jste pociťovali, Vodnáři. Je to skvělý den pro to, abyste vstali a vyrazili do přírody a podnikli něco aktivního. Procházka, běh nebo výlet mohou skvěle využít vaši energii i kreativitu. Čerstvý vzduch a fyzická námaha také hodně prospějí vašemu zdraví, a tak toho využijte. I když dnes musíte pracovat, večer si můžete vždy užít.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

14 6 41 20 2 42
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Ryby 4. 2. 2023

Převezměte dnes péči o své celkové zdraví, Ryby. Pravděpodobně se probudíte plní energie a v dobré náladě. Využijte této příležitosti a aktivně dělejte věci, které vám pomohou pokračovat v dobrém pocitu. Zvažte všechny aspekty svého zdraví, včetně emocionálního a duchovního. Pokud můžete, posaďte se venku na slunci a čerstvém vzduchu a zamyslete se nad oblastmi svého života, které by potřebovaly procvičit. Projděte se, věnujte se zahradničení, věnujte se něčemu kreativnímu i fyzickému.

Celý horoskop pro dnešní den Týdenní horoskop Měsíční horoskop Roční horoskop

Korunka

Vaše šťastná čísla

Vaše šťastná čísla

41 31 45 20 2 43
Zkuste štěstí

Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost ⑱

Partnerský horoskop
Partnerský horoskop

Partnerský horoskop

Jste si souzení? Zvolte znamení a zjistěte, jestli vám hvězdy přejí.

Vybíráme pro vás

Dobré zprávy

Dobré zprávy

Komedie
Hořký svět

Hořký svět

Komedie / Rodinný / Romantický
Pálava

Pálava

Komedie
Polda

Polda

Akční / Detektivní / Kriminální
Zobrazit více

Aktuální témata

Válka na Ukrajině
  • Historie konfliktu
  • COVID-19
  • Jak ušetřit
Česká kuchyně
  • Rychlé večeře
  • Oblíbená dětská jídla
  • Zdravé snídaně
ZOO
  • Můj muž to dokáže
  • Pálava
  • Máme rádi Česko
Horoskopy
  • Celebrity
  • Seriály pro ženy
  • Jak zhubnout
2. světová válka
  • Historie
  • Zajímavosti
  • Elon Musk
Bramboráky
  • Dýňová polévka
  • Kulajda
  • Bramboračka
Velikonoční mazanec
  • Velikonoční nádivka
  • Velikonoční věnec
  • Velikonoční beránek
Palačinky
  • Tvarohová bábovka
  • Brownies
  • Hrnkový perník

Neuteklo vám?

ČESKO SLOVENSKO MÁ TALENT

ČESKO SLOVENSKO MÁ TALENT

Hudební / Reality / Soutěžní / Zábavný
ZOO

ZOO

Rodinný / Romantický
Slunečná

Slunečná

Komedie / Rodinný / Romantický
Partička

Partička

Reality / Zábavný
Zobrazit více

Videopůjčovna Videopůjčovna

Přehrajte si nejnovější filmy - již od 49 Kč

Ženská pomsta

Ženská pomsta

Komedie / České filmy
ČR, 2020
1 hod. 23 min.
Abstinent

Abstinent

Drama / České filmy
ČR, 2019
1 hod. 18 min.
Špindl

Špindl

Komedie / České filmy
ČR, 2017
1 hod. 34 min.
Zoufalé ženy dělají zoufalé věci

Zoufalé ženy dělají zoufalé věci

Komedie / České filmy
ČR, 2018
1 hod. 22 min.
Zobrazit více

cnn

RADAR: Sněhové přeháňky se vrací do Česka. Podívejte se, jaké bude počasí u vás RADAR: Sněhové přeháňky se vrací do Česka. Podívejte se, jaké bude počasí u vás USA jsou připravené materiálně rozdrtit ruskou armádu. Visingr popsal, co poslaly na Ukrajinu Ztráta chuti, čichu nebo dušnost ustoupily. Vědci popsali nové nejčastější příznaky covidu

zoom

Zabijácké sršně se valí Evropou a ohrožují i Česko. Jak se dá invaze zastavit? Zabijácké sršně se valí Evropou a ohrožují i Česko. Jak se dá invaze zastavit? VIDEO: Chřestýš chtěl ulovit kukačku, jenže se krutě přepočítal! Žraloci sežrali stovky námořníků z amerického křižníku Indianapolis

fresh

Jak připravit nejlepší bramborovou kaši. Naučte se 6 jednoduchých triků Jak připravit nejlepší bramborovou kaši. Naučte se 6 jednoduchých triků Nejlepší recept na křupavé bramboráky podle Romana Vaňka Mramorová hrníčková bábovka

living

Jaká bude letošní zima: Sledujte kočku a zkontrolujte cibuli, příroda se nemýlí Jaká bude letošní zima: Sledujte kočku a zkontrolujte cibuli, příroda se nemýlí Proč listy stromů na podzim změní barvu? Jak teplé tóny žluté, oranžové a červené vznikají Rozchodníkovec je král podzimní zahrady a nakrmí motýly, když už je potravy málo

cool

GALERIE: 16 známých věcí, které konečně dostaly správné a pravdivé jméno GALERIE: 16 známých věcí, které konečně dostaly správné a pravdivé jméno 9 věcí, které nevíte o Smrtonosné pasti 2: Našli jste v ní padoucha z Terminátora 2? 4 nejlepší filmové vesmíry: Od Avengers ke Star Wars

doma

Víte jak šetřit energie i vaši peněženku? Máme pro vás 10 tipů Víte jak šetřit energie i vaši peněženku? Máme pro vás 10 tipů Lze česnek zpracovat v kuchyni beze zbytku? Ukážeme vám, jak na to Ptactvo je potřeba v zimě dokrmovat. Zlikviduje škůdce!

iprima

Ženy na něm mohou oči nechat. Jak to má žhavý herec Can Yaman s partnerkami? Ženy na něm mohou oči nechat. Jak to má žhavý herec Can Yaman s partnerkami? Filip Blažek přežil svoji smrt. Natáčení slavné scény seriálu ho ale zklamalo Talentu mají na rozdávání. Top 10 umělců, kteří oslnili svými výkony

autosalon

Radar posílá pokuty za 3,9 km/h navíc. Je to past na řidiče, do které může spadnout každý Radar posílá pokuty za 3,9 km/h navíc. Je to past na řidiče, do které může spadnout každý Veteráni v Česku, crossover ve Švédsku a bazarovky za fajn ceny. Přijíždí premiérový Autosalon Nejnovější teoretické otázky v autoškolách jsou záludnější, než byste čekali. Vyzkoušejte si je

Populární témata

Nejlepší filmy 2022 Masopustní masky Velikonoční přání Nejlepší horory TV program Změna času Partie Počasí Kdy budou volby Mafia Auto – katalog 7 pádů Honzy Dědka Partička Svařené víno MS v hokeji 2023 Velikonoce 2023 Tatarák podle Pohlreicha FIlmy od Marvelu Velikonoční svátky Aloe vera Program a výsledky MS v hokeji Pěstování lichořeřišnice Výpočet ascendentu Vše o houbách Velikonoční zvyky Tabulky a skupiny MS v hokeji

O FTV Prima Management Volná místa Press Reklama Castingy a výzvy HbbTV Kontakty Podmínky užívání Zpracování osobních údajů Cookies Nápověda Vlastník FTV Prima spol. s r.o. Redakce Nastavení soukromí
Logo Apple Store Apple Store Logo Google Play Google Play
Logo iPrima © FTV Prima spol. s r.o.