reklama

kalorie

Chcete spálit kalorie? Ponořte se do vany s horkou vodou! Foto:
18 března 2018 07:30
Nemusíte se vůbec cítit provinile za to, že si rádi dopřáváte dlouhou koupel v horké vaně. Jednak je to vynikající relax, který prospěje vašemu duševnímu zdraví. A jak se nedávno ukázalo, prospěje to...
Celý článek
Efektivní spalování kalorií Foto:
3 ledna 2018 06:00
Konzumace velkého množství kalorií rozličných chutí může být velice příjemná a je až nebezpečně snadná. Jenže donutit tělo zase spálit to, co si uložilo, je mnohem náročnější. Co ale teď s...
Celý článek
Berete často antibiotika? Používáte umělá sladidla? Vaříte z polotovarů? I to může být důvodem, proč nehubnete. Foto:
2 ledna 2018 06:00
Jen počítání kalorií a pravidelný pohyb vás při hubnutí nespasí. Váhu ovlivňuje daleko víc faktorů. A řada z nich může být právě důvodem, proč se vám nedaří zhubnout, i když o to hodně usilujete.
Celý článek
Co z vás zbytečně vysává energii? Foto:
24 září 2017 06:00
Chcete jít cvičit, ale připadáte si jako vymačkaný citron. Cvičení vás pak nebaví a výkony stojí za starou bačkoru. Někdy se naopak těšíte na to, že si dáte pořádně do těla, ale v okamžiku, kdy...
Celý článek
27 srpna 2017 06:00
Opravdu si myslíte, že jíte zdravě?
Celý článek
Počítáte kalorie? Tahle blogerka tvrdí, že to není potřeba Foto:
18 srpna 2017 12:05
Z čeho všeho se může skládat zdravá svačina? Tahle fitness bloggerka přišla s parádním srovnáním.
Celý článek
Roztočte váš metabolismus na vyšší obrátky! Foto:
18 srpna 2017 07:30
Několika jednoduchými triky můžete vaše tělo naprogramovat tak, aby při spalování kalorií pracovalo mnohem efektivněji!
Celý článek
Započítat se musí všechno, i super zdravé potraviny, které mají na první pohled minimum kalorií Foto:
15 srpna 2017 07:30
Snižování hmotnosti je velice jednoduché, i když se na první pohled může zdát, že se jedná o vědu. Stačí se řídit jedním jediným pravidlem – váš energetický výdej musí být vyšší než jeho příjem.
Celý článek
Fitness mýty, kterým musíte přestat věřit Foto:
2 srpna 2017 06:00
Říká se, že stokrát opakovaná lež se stává pravdou a ve fitness branži tomu není jinak. Proto mezi sportovními nadšenci koluje spousta zaručených rad, tipů a triků, které ale můžou akorát tak uškodit...
Celý článek
Jak rychle zhubnout? Přestaňte počítat kalorie Foto:
25 července 2017 06:00
Máme pro vás novinku: Počítat kalorie není tou nejlepší cestou, jak zhubnout. Chcete znát lepší způsob, jak zhubnout bez toho, aniž byste musela neustále vypočítávat, jaké jídlo můžete a jaké ne?...
Celý článek
Horoskopy 2018

reklama

reklama